Güreş ayakkabıları, spor ayakkabılar, basketbol ayakkabıları ve diğer atletik ayakkabılar için kullanılanlara benzer teknikler ve araçlarla temizlenebilirken, bazı özel hususları göz önünde bulundurmalısınız. Örneğin, iyi bir güreş ayakkabısı dayak atmak, teri emmek ve çabucak kurutmak için yapıldığından, iyi yapılmış bir çift çamaşır makinesinde düzenli temizlikten sağ çıkabilmelidir. Daha da önemlisi, cilt rahatsızlıkları ve diğer hastalıkların güreşçiler, ekipman ve paspasları yoluyla yayılma kolaylığı nedeniyle, güreş ayakkabılarının sık sık dezenfekte edilmesi çok önemlidir.
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: Ayakkabıları Düzenli Olarak Dezenfekte Etmek
- bir Kirli ayakkabıların güreş matına dokunmasını yasaklayın. Güreşçiler olduğu sürece, saçkıran ve impetigo gibi çeşitli bulaşıcı cilt sorunlarının yanı sıra diğer viral, mantar ve bakteriyel hastalıklarla uğraşmak zorunda kaldılar. Ne yazık ki, kirli ayakkabı dipleri, mikropları ve hastalıkları yaymanın en büyük suçlularından biridir.
- İster güreşçi, koç, resmi görevli veya ebeveyn olun, bir güreşçinin mata basmadan önce güreş ayakkabılarının uygun şekilde dezenfekte edilmesi gerektiğini kural haline getirin.
- 2 Uygun türde dezenfektanı uygun şekilde kullanın. Güreş ayakkabılarını dezenfekte etmek için, düşük seviyeli bir dezenfektan sprey veya virüsidal, mantar öldürücü ve bakterisidal özelliklere sahip bir temizleyici kullanın. Lysol Marka IC popüler bir seçimdir, ancak marka isimleri içerik maddelerinden ve dezenfekte edici özelliklerinden daha az önemlidir.
- Çözeltiyi karıştırmak ve kullanmak için ve bir yüzeyin uygun şekilde dezenfekte edilmesinin ne kadar ve ne kadar süreceği ile ilgili ürün talimatlarını tam olarak izleyin.
- 3 Ayakkabı tabanlarına odaklanın. Tüm ayakkabıyı silebilirsiniz, ancak asıl sorun alanı alt kısımdaki tabanlar olma eğilimindedir. Düzenli olarak yıkanan ve uygun şekilde bakımı yapılan güreş ayakkabılarının her seferinde yukarıdan aşağıya dezenfekte edilmesi gerekmez. Ancak en temiz, en yeni ayakkabıların tabanlarını bile, yerinde uygun şekilde dezenfekte edilene kadar kirlenmiş gibi muamele edin.
- 4 Güreşçilere ayakkabı diplerini silmek için uygun bir yer verin. Ayakkabıları paspasın kenarına püskürtmek veya silmek ve sonra giymek işe yarayacaktır, ancak bu her zaman en uygun seçenek değildir. Bunun yerine, dezenfekte edici solüsyona batırılmış havluları paspasın kenarına yerleştirin ve her güreşçinin bu derme çatma paspas üzerinde ayakkabı tabanlarını iyice temizlemesini sağlayın.
- Güreş ayakkabılarının altlarını temizlemek ve dezenfektan sürmek için yapılmış paspas tipi ürünler de satın alabilirsiniz.
Yöntem 2 arasında 3: İçeride ve Dışta Yıkamak
- bir Ayakkabıları temizlemek için üreticinin tavsiyelerine uyun. Ayakkabıcılar genellikle basketbol veya tenis ayakkabılarını bir çamaşır makinesine (veya özellikle bir çamaşır kurutucusuna) koymamanızı tavsiye eder, ancak çoğu ayakkabı muhtemelen işlemden gayet iyi bir şekilde kurtulacaktır. Sağlamlıkları ve çabuk kuruyan yapıları nedeniyle, genellikle güreş ayakkabılarının yıkanabileceğine dair bir öneri bulacaksınız.
- Ayakkabıların üzerindeki etiketi kontrol edin veya ayakkabı firmasının web sitesini arayın veya ziyaret edin.
- 2 Yıkayıcıyı soğuk suya ayarlayın ve nazikçe yıkayıp sıkmayı deneyin. Ayakkabıcı tarafından aksi tavsiye edilmedikçe, en az agresif yıkama ayarlarıyla başlayın. Ayakkabıların yıkama tamburuna çarpmasını önlemek için birkaç eski havlu ekleyin veya bir yastık kılıfına koyun. Normal veya belki biraz daha az miktarda deterjan ekleyin.
- Yıkamaya başlamadan önce çıkarılabilir tabanlık ve ayakkabılıklarını çıkarın. Onları ayakkabılarla birlikte yıkayabilirsiniz.
- 3 Ayakkabıları hava ile kurutun. Zamanınız varsa, ayakkabı kurutucuyu atlamak daha kolaydır. Ayakkabıların içine biraz gazete koyun ve mümkünse onları havadar, güneşli bir yere yapıştırın.
- Unutmayın, çoğu güreş ayakkabısı çabuk kurur, bu nedenle bir gecede olmasa da birkaç saat içinde tamamen kurur.
- 4 Dövülmüş veya gerçekten kokmuş ayakkabılarla daha agresifleşin. Ayakkabılarınız iyi yıpranmış, kirliyse ve kullanım ömürlerinin sonuna yaklaşmışsa, çamaşır makinesini ılık veya sıcak su ayarlarına ayarlayarak kaybedecek çok şeyiniz yoktur. Normal bir yıkama programına ayarlayın, ancak düşük sıkma ayarında tutun. Tıkanmayı ve olası darbe hasarını azaltmak için havlu veya yastık kılıfı kullanın.
- Eğer aceleniz varsa veya ayakkabılarınız için küçük bir risk konusunda fazla endişelenmiyorsanız, devam edin ve onları da kurutucuya koyun. Ama fazla cüret etmeyin - kurutucuyu düşük ısı ayarına getirin. Ve yıkamadaki eski havluları da içine atın.
Yöntem 3 arasında 3: Sürtünme ve Kokularla Başa Çıkmak
- bir Ayakkabıları ılık su ve bulaşık sabunu ile silin. Sade, ılık suya batırılmış temiz bir bezle ayakkabının dışını hafifçe nemlendirin. Suya birkaç damla bulaşık deterjanı ekleyin ve çalkalayın. Çözeltiye başka bir temiz bez veya yumuşak kıllı bir fırça (ayakkabı fırçası veya diş fırçası gibi) batırın ve ayakkabıyı silin. Sabun kalıntısını sadece suyla nemlendirilmiş son temiz bir bezle silin.
- Çoğu güreş meraklısı, ayakkabılarınızı sadece paspas üzerinde kullanmanızı önerir, bu yüzden muhtemelen üzerlerinde topaklanmış kir kalmaz. Yine de yaparlarsa, devam etmeden önce bunu temiz, kuru bir fırça veya bezle silin.
- 2 İnatçı lekeler veya çizikler için diş macunu deneyin . İlk iki parmağınıza küçük bir miktar sade, beyaz diş macunu, temiz bir bez veya bulaşık sabunu çözeltisine batırılmış yumuşak bir fırça ekleyin. Lekeyi veya sürtünmeyi dairesel hareketlerle fırçalayın. Diş macununu temiz ve nemli bir bezle silin. Gerektiği kadar tekrarlayın.
- Bir diş macunu ovma, özellikle ayakkabıların tabanları veya ayak parmakları üzerindeki lastikli bölgelerdeki çizilmelere yardımcı olabilir.
- Diş macunu yerine karbonat ve su ile de macun yapabilirsiniz. Birkaç kaşık karbonat kullanın ve az miktarda su ile diş macunu kıvamına gelene kadar karıştırın.
- 3 Ayakkabı bağcıklarını ve tüm uçları ayrı ayrı temizleyin. Güreş ayakkabılarınızı ister makineyle, ister elle veya her ikisiyle yıkıyor olun, bağcıkları ve tüm uçları çıkarmak en etkili yoldur. Aynı el sabunu temizleme solüsyonunu kullanabilir veya makinede yıkayabilirsiniz.
- Tabanlıkların veya eklerin kabartma tozu macunu ile temizlenmesi de koku kontrolüne yardımcı olabilir.
- Yeniden takmadan önce bağcıkların ve eklerin tamamen kuru olduğundan emin olun.
- Aşınmış veya yıpranmış bağcıkları değiştirmek en iyisidir - maçın ortasında kopmalarını istemezsiniz!
- 4 Sık sık ayakkabıların kokusunu giderin. Güreş ayakkabıları, özellikle birkaç terli antrenman veya buluşmadan sonra çok çabuk kokabilir. Düzenli yıkama yardımcı olacaktır, ancak iç kısımları da düzenli olarak kokudan arındırmalısınız. Ticari ayakkabı koku gidericiler sağlam bir seçenektir, ancak bazı DIY çözümlerini de deneyebilirsiniz.
- Örneğin, gece boyunca ayakkabılara karbonat serpmeyi dene. Bu, ayakkabılar tamamen kuruysa en iyi sonucu verir.
- Veya gece boyunca her ayakkabının içine bir kurutucu tabakası yerleştirmeyi deneyin.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmakİlan
