Diş Tellerinizi Nasıl Daha Hızlı Çıkarırsınız?

Diş telleri, dişleri belirli bir yönde yavaşça hareket ettirmek için belirli bir süre boyunca sürekli basınç uygulayarak çalışır. Sorun yavaş olan kısımdır. Diş teli takan herkesin ilk sorusu şudur: Onları ne zaman çıkarabilirim? Diş tellerinizden mümkün olan en kısa sürede kurtulmak için bu talimatları izleyin.

Adımlar

Bölüm bir 2: Tedavi Stratejinizi Seçme

1. bir Erken başla. Potansiyel sorunları kontrol etmek için çocukların ilk ortodontik taramasını 7 yaşında yaptırmaları gerekir. Kalıcı dişler yerine yerleşir yerleşmez diş teli ile başlamak en iyisidir, bu kızlarda 10 veya 11 gibi erken, erkeklerde 13 veya 14 gibi geç olabilir. Dişler, çeneler ve yüz kasları ne kadar az olgunlaşırsa, tedavi o kadar hızlı tamamlanabilir, bu da diş tellerinde daha az zaman anlamına gelir.
2. 2 Geleneksel kenarlı diş telleri (CEB) yerine hizalayıcı tedaviyi (ALT) düşünün. Metal, kenarlı diş telleri, onları yerine hareket ettiren hassas kuvvetler uygulamak için paslanmaz çelik metali dişlerinize yapıştırmayı içerir. Hizalayıcılar, herkesin ağzına uyacak şekilde üretilmiş şeffaf, güçlü bir plastik malzemedir. Geleneksel metal braketler gibi, zamanla basınç uygulayarak çalışırlar. Metal braketlerin aksine, her birini üç hafta boyunca takan bir dizi hizalayıcıdan geçeceksiniz. Hizalayıcılar daha az rahatsız edicidir ve araştırmalar, diş tellerinde süreyi azalttıklarını göstermektedir.
   • Hizalayıcı braketler daha pahalıdır. Özel durumunuza bağlı olarak, diş tellerinde geçirilen süreyi çok az bir miktar azaltabilir veya hiç azaltmayabilirler, bu nedenle hangi diş tellerini seçeceğinize karar vermeden önce ortodontistinize danışın.
   • Metal braketlerin aksine, hizalayıcılar çıkarılabilir, bu da fotoğraf operasyonları vb. İçin harikadır. Ancak, etkili olabilmeleri için günde en az 20 saat takılmalıdırlar. Çocuğunuzun yeterince takmasından endişe ediyorsanız, metal telleri tercih edebilirsiniz.
3. 3 Yetişkinseniz hızlandırılmış ortodontik tedaviyi düşünün. Yetişkinlerin dişleri ve çeneleri daha gelişmiş olduğu için dişlerin hareket etmesi daha uzun sürer. Düşük lazer tedavisi ve kortikotominin yanı sıra mikro osteoperforasyonun tümünün yetişkinlerde tedavi sürelerini kısalttığı gösterilmiştir.
   • Düşük lazer tedavisi, çenede kemik bloğunu demineralize eden hücreler olan osteoklastların üretimini arttırmak için çenede kısa düşük frekanslı ışık patlamalarının yönlendirilmesini ve böylece diş hareketini hızlandırmayı içerir. Ağrıyı da azaltır.
   • Kortikotomi, hareketi büyük ölçüde hızlandırmak için diş çevresindeki kemiğe küçük kesikler yapmayı içerir. Hızlandırılmış Osteojenik Ortodonti adı verilen bir teknikte genellikle alveolar greftleme (kesikler üzerine demineralize kemiğin aşılanması) ile birleştirilir. Tedavi süresini üçte bir oranında azalttığı gösterilmiştir.
   • Mikro osteoperforasyon, kortikotomiye benzer, kemikte çok daha küçük delikler açmak için bir alet kullanıldığını kabul edin. Bu, osteoklast üretimini artırarak sert kemiğin demineralize edilmesine ve hareketin desteklenmesine yardımcı olur.
4. 4 Çeşitli tedavilerin artılarını ve eksilerini tartışmak için ortodontistinize danışın. Diş hareketini hızlandırmayı amaçlayan mikro titreşimler yaratan, çokça kullanılan bir cihaz olan Acceledent'e karşı dikkatli olun. Çok pahalıdır ve son klinik çalışmalar Acceledent'in diş tellerinde süreyi kısaltmadığını göstermektedir. İlan

Bölüm 2 2: Ortodontistinizin Talimatlarına Uymak

1. bir Ortodontistinizin size söylediği gibi yapın. Diş tellerinin işini yapması için gereken süre, sorunun ciddiyetine bağlı olarak kişiden kişiye değişir; çenenizdeki mevcut alan miktarı; dişlerin kat etmesi gereken mesafe; ağzınızın sağlığı; ve hastanın talimatları ne kadar yakından takip ettiği. Bu son parça, girdiğiniz yer!
2. 2 Ağzınızı temiz tutun. Daha iyi diş hijyeni, dişlerinizin doğru pozisyona daha hızlı hareket etmesini sağlayabilir.
3. 3 Katı yiyecekleri doğrayın. Çiğ sebzeler, meyveler ve gevrek ekmek gibi yiyecekleri kesmek, yemek yerken diş tellerinizin üzerindeki baskıyı azaltır ve zarar görmelerini önler.
4. 4 Sert veya yapışkan yiyecekler yemeyin. Diş tellerinize zarar verebilir ve ayrıca diş çürümesine neden olabilirler. Kaçınılması gereken yiyecekler şunları içerir:
   • Patlamış mısır
   • Fındık
   • Cips
   • Sakız
   • Şekerleme
   • Tatlılar
   • Kurabiye
5. 5 Soda veya diğer gazlı içeceklerden uzak durun. Dişlerinize zarar verebilirler, bu da diş tellerinde daha fazla zaman anlamına gelebilir.
6. 6 Buz küplerini çiğnemeyin. Bunu yapmak diş tellerinize veya dişlerinize zarar verebilir.
7. 7 Kalem veya çubuk gibi şeyleri çiğnemeyin. Diş tellerinize zarar verebilir. Yiyecek olmayan her şeyi ağzınızdan uzak tutun.
8. 8 Tırnaklarınızı ısırmak veya tellerinizdeki lastiklerle oynamak gibi alışkanlıkları bırakın. Her iki aktivite de dişlerinizi çizginin dışına itebilir ve diş tellerinde geçirmeniz gereken süreyi artırır.
9. 9 Bir uygulama indirin. Araştırmalar, ortodonti uygulamalarının insanların dişlerine daha iyi bakmalarına yardımcı olduğunu gösteriyor. Sadece 'ortodonti uygulamasına' bakın.
10. 10 Günde 15 dakika elektrikli diş fırçası kullanmayı düşünün. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, bunun diş hareketini hızlandırabileceğini ve diş tellerinde süreyi azaltabileceğini gösteriyor. İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru İlk olarak diş teli taktığınızda ne tür yiyecekler yemek gerçekten iyidir ve gerçekten acıtıyorlar? Patates püresi, puding, makarna / erişte, dondurma, tatlılar, çorba, jöle, çok az çiğneme içeren gerçekten yumuşak herhangi bir şey.
• Soru İnsanların benimle dalga geçmesini nasıl engelleyebilirim? Onlara hiçbir anlamı olmadığını söyle! Yakında mükemmel dişlere sahip olacaksın, muhtemelen onlarınkinden çok daha iyi. Ya da onları görmezden gelin, rahatsız olmadığınızı görürlerse, muhtemelen duracaklardır.
• Soru Biraz telli gazlı içecekler içebilir miyim? Biraz içerseniz canınız yakmaz ama alışkanlık haline getirmeyin! Çok fazla içmek beyaz lekelere veya diş çürümesine neden olabilir.