Kategori: Burkulma (Yırtık Bağlar)

Yırtık Baldır Kası Nasıl Teşhis Edilir

Özellikle sporcular arasında baldır suşları ve yaralanmaları yaygındır. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697334/ Spor yaralanmalarının en zayıflatıcı ve dırdırlarından biri yırtık baldır kasıdır. Bu yaralanmayla ilgili büyük bir sorun ...



ÖÇB Ameliyatı Sonrası Nasıl İyileşir?

ÖÇB Cerrahisi Sonrası Nasıl İyileşir. Bir ACL yaralanması sizi gerçekten oyununuzdan alıkoyabilir - özellikle ameliyata ihtiyacınız varsa. Ön çapraz bağ ameliyatından sonra tam iyileşme tipik olarak yaklaşık 9 ay sürer, bu nedenle kendinize sabırlı olun ...



Bağlar Nasıl Hızlı İyileştirilir

Bağlar Nasıl Hızlı İyileştirilir. Ligamentler, eklemlerinizde kemikleri diğer kemiklere bağlar ve bir eklemi yanlış şekilde bükerseniz veya bükerseniz hasar görebilir. Profesyonel sporcuların ligamentten sadece birkaç hafta sonra oynamaya devam ettiklerini görmüşsünüzdür ...



Burkulma Nasıl Buzlanır

Bir Burkulma Nasıl Buzlanır. Ayak bileği, diz, bilek veya parmak gibi burkulan bir eklemi iyileştirmenin ilk adımlarından biri buz uygulamaktır. Bu makale size burkulan ayak bileği, bilek, parmak ve dizinizi nasıl buzlayacağınızı gösterecek. Danışmayı unutmayın ...

Bilek Burkulmasından Sonra Nasıl Bakılır

Bilek Burkulmasından Sonra Nasıl Bakılır. Burkulan bir bilek, el bileğinin küçük kemiklerini (karpal kemikler olarak adlandırılır) birbirine bağlayan bağların yaralanmasıdır. Bilekte yaralanan en yaygın bağ, skafo-lunat bağdır, ki ...



Bilek Burkulmaları Nasıl Önlenir

Bilek Burkulmalarını Nasıl Önleriz. El bileği burkulması, bilekte bulunan sert bağların yaralanmasıdır ve genellikle aşırı gerilme veya yırtılmadan kaynaklanır. Bileğinizi güvende tutmanıza ve burkulmamasına yardımcı olacak pek çok şey var ...



MCL Burkulmasından Nasıl Kurtulur

Bir MCL Burkulmasından Nasıl Kurtulur. İnsan dizi eklemin içinden ve çevresinden geçen yedi bağdan ve onun bileşimsel parçalarından oluşur. Bu bağlar, vücudun eklemlerinde stabiliteyi korumak için gereklidir. Bunlardan ikisi ...

Bileğinizin Burkulduğunu Nasıl Anlarsınız?

Bileğinizin Burkulduğu Nasıl Anlaşılır? Bilek burkulmaları, özellikle sporcular arasında nispeten yaygın yaralanmalardır. Bilekteki bağlar çok fazla gerildiğinde ve kısmen veya tamamen yırtıldığında bir burkulma meydana gelir. Bir ...



Burkulma Nasıl Tedavi Edilir

Burkulma Nasıl Tedavi Edilir. Ekleminizi yaraladıysanız ve ağrı, şişme veya morarma hissederseniz, burkulmanız olabilir. Ayak bileği burkulmaları en sık görülen burkulma türü olsa da bileğinizi, dizinizi, ayağınızı, baş parmağınızı veya diğer bölgenizi burkabilirsiniz ...



İlk Yardım Sırasında Burkulma Nasıl Tedavi Edilir

İlk Yardım Sırasında Burkulma Nasıl Tedavi Edilir. Burkulma, eklemlerinizin kemiklerini yerinde tutan bağlardaki liflerin yırtılmasını içerir. Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-sprain/basics/art-20056622 Burkulmalar şiddetli ağrıya neden olabilir. ..

Burkulmuş Boyun Nasıl Tedavi Edilir

Burkulmuş Boyun Nasıl Tedavi Edilir. Boynunuz hareket ettiğinizde ağrıyorsa veya o kadar sertse, zar zor hareket ettirebiliyorsanız, boynunuz burkulabilir. Araba kazaları, spor yaralanmaları ve hız trenleri boyun burkulmalarının yaygın nedenleridir, ancak şunları yapabilirsiniz ...

Yırtık Kas Nasıl Tedavi Edilir

Yırtık Kas Nasıl Tedavi Edilir. Kas yaralanmaları, özellikle spor yapan kişiler arasında yaygındır. Aşırıya kaçmak ve yırtık bir kas veya burkulmuş bir bağ ile sonuçlanması kolaydır. Herhangi bir spor yapıyorsanız veya yapan çocuğunuz varsa, ...

Yırtık Bir Baldır Kası Nasıl Tedavi Edilir

Alt bacak (veya baldır) oluşturmak için birlikte çalışan iki kas, daha derin soleus kası ve daha yüzeysel (cilde daha yakın) gastroknemius kasıdır. Bu kaslar topuğu diz arkasına bağlar ve hareket eder ...

Çocuklarda Burkulma Nasıl Tedavi Edilir

Çocuklarda Burkulma Nasıl Tedavi Edilir. İki kemiği birbirine bağlayan elastik doku olan bağ, kısmen veya tamamen gerildiğinde veya yırtıldığında bir burkulma meydana gelir.American Academy of Pediatrics, 2012, 21 Eylül Çocukların çoğu ...

Popüler Konular

Yarasalar faydalı ve ilginç bir memelidir. Sivrisinekler, güveler ve böcekler dahil olmak üzere gece uçan böceklerin en önemli denetleyicisidirler. Elbette, bahçenizde ustalıkla uçmalarını izlemek de çok eğlenceli olabilir ...

'Ballers' Pazar günü 5. Sezon prömiyeri için geri dönüyor. Kablo veya HBO olmadan çevrimiçi olarak yayınlanan yeni bölümleri nasıl izleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Sağlıklı Bir Kahvaltı Nasıl Yapılır. Hepimiz 'kahvaltının günün en önemli öğünü' olduğunu duymuşuzdur, ancak daha da önemlisi kahvaltınızın sağlıklı bir öğün olmasıdır. Ama tam olarak 'sağlıklı' bir kahvaltı nedir ve nasıl ...

Açıkça düşünmek bazen herkes için zor olabilir ve stresli, bunalmış ve yorgun hissettiğinizde daha da zordur. Eğer odaklanmamış veya bunalmış hissediyorsanız, rahatlamak için bir dakikanızı ayırın, düşüncelerinizi düzene koyun ve başa çıkın ...

Preppy'e Nasıl Bakılır. Temiz, cilalı ve şık bir tarzda giyinmek ister misiniz? Tek yapmanız gereken, gardırobunuzu birbirine bağlamak için sadece birkaç temel aksesuarla klasik, basit bir görünüm geliştirmek. Ancak, tiki görünmek sadece ...

Bunun olmayacağını umuyorsunuz, ama kaçınılmaz olarak oluyor - titizlikle planlanmış kaçışınızda regl dönemi geçiriyorsunuz. Sadece bu da değil - normalde olduğundan daha ağır. Bu rahatsızlığın yurtdışı seyahatinizi, bir kamp alanına ya da ...

Arkadaşlarına Söyle