Bir Ev Partisinde Nasıl Havalı Kız Olunur?

Bir ev partisindeki en havalı kız olmak istiyorsan, büyük ihtimalle olmayacaksın. Bunun nedeni, başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüyle zaten çok ilgilenmenizdir. Partide başkalarıyla nasıl karşılaştıracağınız konusunda endişelenmek yerine, eğlenmek için oraya gidin. Arkadaş canlısı, ilginç veelinden gelenin en iyisini yapmak, kesinlikle göze çarpacak ve harika bir izlenim bırakacaksınız.

pamuk tenis eteği

Adımlar

Bölüm bir 4: Kalabalıkta Öne Çıkmak

1. bir Ev sahibinin bir şeye ihtiyacı olup olmadığını sorun. Partiye bir şey getirip getiremeyeceğinizi sorun ve sonra getirin. Partilere sürekli olarak harika şeyler getirmenizle tanınırsanız, insanlar katıldığınızı bildiklerinde heyecanlanacaklar.
   • Parti yemek içeriyorsa, insanların bir partiye her katıldığınızda getirmenizi isteyeceği, özel yemeğiniz olacak lezzetli bir şeyler yapmayı düşünün.
2. 2 Odanın ortasında durun. Partiye vardığınızda birkaç arkadaşınızı alın ve odanın ortasına doğru ilerleyin. Odanın ortasında durmak ilgi odağı olduğunuzu gösterecek ve insanları size çekecektir.
   • Yalnız gelirseniz ve kimseyi tanımıyorsanız, odanın ortasına gidin ve herhangi biriyle bir sohbet başlatıp başlatamayacağınıza veya mevcut herhangi bir sohbete katılıp katılamayacağınıza bakın.
3. 3 Bir sohbete nasıl katılacağınızı bilin. Bir partide bir grup insan arasında devam eden bir sohbete katılmak biraz göz korkutucu olabilir. Bunu yapmanın birkaç farklı yolu vardır:
   • Bir gruba doğru yürüyün, bir veya iki dakika dinleyin ve sonra mantıklı olursa / olduğunda katkıda bulunun. Yalnızca söyleyecek ilginç bir şeyiniz varsa katkıda bulunun. Konu hakkında hiçbir şey bilmiyorsanız, bunun yerine bir soru sorabilirsiniz.
   • Kendinizi gruba tanıtın. Bunu insanlar başka bir şey hakkında konuşurken yaparsanız, çabucak yapın ve ardından odak noktasını yaptıkları sohbete döndürün: 'Merhaba Ben sadece etrafta dolanıp insanlara kendimi tanıtıyorum. Jane benim. Lütfen konuşmaya devam edin! '
   • Önce gruptaki bir kişiyle konuşun. Büyük bir grubun kenarında duran ve gerçekten konuşmayan birini fark ederseniz, dikkatinizi gruba çevirmeden önce kendinizi ona tanıtın ve onlarla bir süre konuşun.
4. 4 Ne zaman hoş karşılandığınızı bilin. Bir partide, özellikle sohbetlere katılmaya çalıştığınızda, insanları okumak önemlidir. Bir grup görüşmesine katılmaya çalışırsanız, grubun sizi kabul etmemesi mümkündür.
   • Kabul etmeyen bir grup kibarca merhaba diyebilir ve sonra size yer açmadan konuşmalarına geri dönebilir. Bunu yaparlarsa, başka bir gruba veya kişiye geçin. Kişisel olmayabileceğini unutmayın. Yeni insanlarla paylaşırken kendilerini rahat hissetmedikleri biraz özel bir sohbet yapıyor olabilirler.
   • Olabilecek başka bir şey de, grubun sizi kabul etmesi, ancak sizi sohbete aktif olarak dahil etmemesidir. Bu durumda muhtemelen size yer açacaklar ve size bakacaklar ve ara sıra gülümseyecekler. Bu durumda katkıda bulunmak için çaba sarf etmeniz gerekir.
5. 5 Kalabalıktan sıyrılmak için giyin. İnsanların sizi fark etmesini istiyorsanız, fark edilmek için giyin. Bu, çoğu insanın kazak giydiği bir tatil partisinde omuzlarınızı göstermek veya küçük siyah elbiselerle (LBD'ler) dolu bir odada parlak renkli bir elbise giymek anlamına gelebilir.
   • Dikkat çekecek şekilde giyin, ancak konfor bölgenizin dışında giyinmeyin. Farklı tarzlar keşfetmek sorun değil, ancak en önemlisi kim olduğunuza sadık kalmak önemlidir.
6. 6 Gülümsemek , ama çok fazla değil. Bir partide elbette arkadaş canlısı ve cana yakın görünmek istersiniz, ancak her zaman gülümsemek sizi samimiyetsiz gösterebilir. Bunun yerine, yüzünüzde daha küçük bir gülümseme tutun ve büyük gülümsemelerinizi selamlar için ayırın.
   • İnsanlara selam verdiğinizde kocaman gülümsemek, gülümsemenizin sebebi onlarmış gibi kendilerini özel hissetmelerini sağlar.
7. 7 Biraz alıngan olun. Biriyle konuşurken koluna gelişigüzel dokunmak onu iyi hissettirerek sizi daha çok sevmesine yol açabilir. O kişiye dokunduğunu görmek, başkalarının da senin ilgini daha fazla istemesine neden olabilir.
   • Dokunaklı biri değilseniz, bu adımı atlayabilirsiniz. Kim olduğunuza sadık kalmak önemlidir. Bununla birlikte, ilk başta tuhaf gelse bile, sadece rahat olduğunuz bir şey olup olmadığını görmek için denemek isteyebilirsiniz.
   • Kime dokunduğuna dikkat et. Bazı insanlar başkalarından etkilenmekten hoşlanmazlar. Birisi ona dokunduğunuzda rahatsız görünüyorsa, bunu bir daha yapmayın.
8. 8 Dikkat edin duruş . İyi ayakta durma duruşu, düz bir sırt, kare omuzlar, göğsünüz dışarıda, mideniz içeri, ayaklarınız öne ve kalçalarınız ve dizlerinizin nötr bir pozisyonda olması anlamına gelir.
   • İyi bir duruş güveni gösterir. Sadece aşırıya kaçmadığınızdan emin olun, aksi takdirde aşırı sert veya züppe görünebilirsiniz, özellikle de burnunuz havada, çeneniz çok yukarı kaldırılmışsa.
   • Bir sandalyede oturuyorsanız, mümkünse dirseklerinizden birini sandalyenin arkasına yaslanacak şekilde hareket ettirin. Bu, biraz geriye yaslanmanıza ve daha güvenli görünmenize neden olacaktır. Bunun ayakta duran bir versiyonu, bir kolla bir tezgaha yaslanmaktır.
9. 9 Açık, pozitif bir vücut diline sahip olun. Kollarınızı çaprazlayarak veya içkinizi önünüzde tutarak kendinizi korumaktan kaçının. Bir içki tutuyorsanız, onu yana doğru tutmak bileklerinizi ve orta bölgenizi göstererek açık ve kendinden emin görünmenizi sağlar.
   • İnsanlarla konuşurken olumlu, yargılayıcı olmayan bir vücut dili kullanın: gülümseyin; çenenizi aşağıda tutun, böylece onlara burnunuzu çeviriyormuşsunuz gibi görünmesin; hafif bir açıyla durun (tam bir ön duruş, bazı insanlara baskın veya hakaret edici gelebilir); avuç içlerinizi yukarıda tutun; ve konuşurken kaşlarını kaldır.
   • Kambur durmak, kollarınızı göğsünüzde çaprazlamak, kaşlarınızı çatmak veya dudaklarınızı sıkmak gibi olumsuz vücut dilinden kaçının. Saçınla çok oynamak seni gergin gösterecek ve başkalarını da gerecektir.
10. 10 Dolaşın. Tek bir yerde çok uzun süre kalmayın. Derin bir konuşma içinde değilseniz, durduğunuz yeri her 10 ila 15 dakikada bir değiştirmeyi hedefleyin.
    • Bu sizi yeni insanlarla tanışmaya açacak ve ayrıca hayranlarınıza sizi farklı açılardan görme fırsatı verecektir.
    İlan

Bölüm 2 4: Sevilebilir olmak

1. bir Bir pul olma. Bunu yapmak için gerçek bir nedeniniz olmadıkça, onaylamak için son dakikaya bırakmayın. Ev sahibini bir yanıt için asılı bırakmak düşüncesizliktir ve eğer yemek veya parti iyiliklerini planlıyorlarsa, bu sizi kaçırmanıza neden olabilir.
2. 2 İnsanları rahat hissettirin. Sağlıklı, arkadaşça bir duruşa sahip olmak ve yüzünüzde küçük, sıcak bir gülümsemeye sahip olmak, insanları rahat hissettirmenin iyi yollarıdır. Kendiniz rahat göründüğünüzde, bu etrafınızdaki insanların rahat olmasını kolaylaştıracaktır. Yapabileceğiniz diğer şeyler:
   • Soru sorarak ve aktif olarak dinleyerek insanları kendileri hakkında konuşmaya teşvik edin. Aynı fikirde olmasanız bile, onların söylediklerini saygıyla ve yargılamadan alın.
   • İkiniz arasındaki benzerlikleri kabul edin, çünkü bu ortak bir uyum oluşturacaktır. Sadece onları bir kenara bırakmamaya dikkat edin - örneğin, okulda ikiniz de aynı sınava girdiyseniz, bunun zor olduğunu kabul edin, ancak aldığınız A + ile övünmeyin.
   • Aşkınla veya belki yeni biriyle konuşmak istiyorsan, sadece çıkıyorsun ama merhaba demek istedin diyerek onları rahat hissetmelerini sağla. Yakında gideceğinizi bilirlerse, sizinle çok uzun süre konuşma konusunda gergin olmazlar ve sizinle sohbet etme olasılıkları artar.
3. 3 Tutarlı ol. İnsanlar senin sürekli olarak etrafta olmanın eğlenceli ve hoş olduğunu bilirlerse, sana bir partide yaklaşmaları daha olasıdır. Yakın arkadaşlarınız etrafınızda her yönünüzü görecek kadar etrafınızda, ancak yabancılar boş bir gün geçirdiğinizi bilmeyecekler, bu yüzden bir partide olmak önemlidir.
   • Yemek kalitesindeki tutarsızlık nedeniyle restorana gitmeyi hiç bıraktınız mı? İyi olduğunda harikadır, ama kötü olduğunda kötüdür ve tutarlı olmadığı için artık oraya gitme riskine değmez. İnsanlar ve kişilikler için de aynı şey geçerli.
4. 4 Aktif bir dinleyici olun. İnsanlar konuşurken, sözünü kesmeyin. Ne dediklerini dinlerken başınızı sallayın ve dinlediğiniz şovla ilgili kısa yorumlar yapın (ör. 'Evet' veya 'devam edin'). Bitirdiklerinde, söylediklerinin özünü tekrar edin ve takip soruları sorun.
   • Başkaları konuşurken, daha sonra ne söyleyeceğinizi düşünme dürtüsüne direnin. Bunun yerine karşınızdaki kişinin ne söylediğine odaklanmaya çalışın.
5. 5 Düşüncelerinizi ve fikirlerinizi isteyin. Biriyle bağ kurmanın harika bir yolu, düşüncelerini ve fikirlerini sormak ve sonra söyleyeceklerini yargılamadan dinlemektir. Takip soruları sorun.
   • Birisi sizin aynı fikirde olmadığınız bir şey söylerse hakarete uğramamaya veya hemen tartışmamaya çalışın. Bunun yerine, onlara asla böyle düşünmediğini söyleyin ve daha fazla açıklamalarını isteyin.
   • Kişi sizi rahatsız eden bir fikrini ifade ederse, bunu ona bildirmeniz gerekip gerekmediğini düşünün. Çoğunlukla, eğer birisi bağnazsa, fikrini değiştirmek zor olacak ve muhtemelen zaman ayırmaya değmeyecektir. Kendinizi nazikçe affedin ve devam edin.
6. 6 Akıl danışmak. Başka birinin uzmanlığına başvurmak, ona olan saygınızı göstermenin ve güvenini kazanmanın bir yoludur. Birisinin ilgilendiğiniz bir konuda deneyimli olduğunu biliyorsanız, ondan bazı konularda tavsiye isteyin.
   • Sadece sorularınızın samimi olduğundan emin olun. Sadece sohbet etmek istiyormuş gibi görünmek istemezsin.
   • Belki bir partide biriyle karşılaşırsanız, sahip olduğunuz bir hastalığı doktora sormayın. Çalışmak için orada değiller. Bununla birlikte, onlara zor hastalarla ne yaptıklarını veya tıp fakültesinin ne kadar zor olabileceğini sorabilirsiniz, özellikle de kendi zamanınızı planlama konusunda tavsiye istiyorsanız.
7. 7 Egoyu bırak. Başkalarını dinlerken kendi düşüncelerinizi ve ihtiyaçlarınızı bir kenara bırakın. Yanlış olduklarını düşünüyorsanız onları düzeltme dürtüsüne direnin ve kesinlikle kendi hikayenizle onları bir araya getirmeyin. Onlarla rekabet etmeye çalışıyormuşsunuz gibi hissedecek ve bu size, yanılıyor olsalar bile onlardan daha kötü görünecek.
8. 8 İçten iltifatlar sunun. Belki birinin giydiği elbiseyi seversin ya da saç kesimini seviyorsun. Anlat onlara! Sadece onlara iltifat ettiğiniz şey konusunda dürüst olduğunuzdan emin olun.
9. 9 Kendinizin en iyi versiyonu olun. Sosyal ortamlarda genellikle garip davranıyorsanız, bir partide eğlenmek için başka biri gibi davranmanız gerektiğini hissedebilirsiniz. Başka biri gibi davrandığını düşünmemeye çalışın; bunun yerine, kendinizin en iyi versiyonu gibi davrandığınızı düşünün.
   • Yeni beceriler uygulamak biraz rahatsız olabilir. Hatta numara yapıyormuş gibi hissedebilirsiniz, ancak 'yapana kadar numara yap' deyiminin doğru olduğu yer burasıdır. Zamanla bu beceriler ikinci bir doğa haline gelecek ve bunları uygulamak için zaman ayırdığınız için mutlu olacaksınız.
   İlan

Bölüm 3 4: İlginç Olmak

1. bir Olumlu ol. Her zaman mutsuzsan, büyük ihtimalle insanlar seninle konuşmak istemeyeceklerdir. Olumlu ve samimi olmaya çalışın, özellikle çok iyi tanımadığınız insanlarla konuşurken.
   • Çok fazla şikayet etmekten veya herhangi biri hakkında olumsuz dedikodu yapmaktan kaçının. Dinleyicilerinizin, şikayet ettiğiniz şeyleri sizinle ilişkilendirme olasılığı, kimden / neyden şikayet ettiğinizden daha fazladır.
2. 2 Sorular sor. Bu, iyi bir dinleyici olmakla ilgilidir. Herkesin kulaklarını uçurmadan ilgi odağı olabilirsiniz. İnsanları dinleyin. Ne dedikleri hakkında sorular sorun.
   • İnsanları kendileri hakkında konuşmaya teşvik etmek onlara kendilerini özel hissettirecek ve muhtemelen konuşmayı ilginç olarak hatırlayacaklar.
   • Sohbet etmek zorunda kalırsanız, birine ne tür hobileri olduğunu veya son zamanlarda neler yaptıklarını sormayı deneyin.
   • Bahsettikleri konu hakkında herhangi bir şey biliyorsanız, deneyiminizi sözünü kesmeden ve kişiyi bir araya getirmeye çalışmadan paylaşın. Ne hakkında konuştukları hakkında hiçbir şey bilmiyorsanız, sorular sorun.
3. 3 Birkaç güzel hikayen var. İnsanları eğlendirdiğini bildiğiniz birkaç hikaye seçin ve ayrıntıları hatırlamaya veya teğetlere geçmeye çalışırken kitlenizi sıkmadığınızdan emin olmak için onları prova edin.
   • Bazı uzmanlar üç güzel hikaye olmasını tavsiye ediyor. Sadece arada sırada bunları değiştirdiğinizden emin olun, böylece insanlar sizi aynı şeyleri tekrar tekrar söylerken yakalamasınlar.
   • Hikayelerinizi partiye uyarlayın. Kariyer odaklı bir partide anlattığınız hikayeler, yakın arkadaşlarınızla dolu bir partide anlattıklarınızdan muhtemelen farklı olacaktır. İnsanlarla ilgili hikayeler tavsiye edilir.
4. 4 Kısa ve açık olun. Ne zaman konuşursan, insanların her zamankinden daha kısa dikkat sürelerine sahip olduğunu unutma. Bu nedenle yorumlarınızı ve hikayelerinizi kısa ve öz tutmaya çalışın.
   • Söyledikleriniz hakkında kimse soru sormuyorsa, onları sıkıyor olabilirsiniz.
   • Genelde biraz dolandırıcıysanız ve bunu bir partide yaptığınızı fark ederseniz, durun ve sizi takip ettiklerinden emin olmak için izleyicilerinizle görüşün.
   • Dinleyiciniz huzursuz ya da sıkılmış görünmeye başlarsa (saatini ya da telefonunu kontrol etmek ya da odanın etrafına bakmak), kendinizi durdurun ve fazla konuşkan olduğu için özür dileyin ve onlara kendileri hakkında bir şey sorun.
5. 5 Karizmatik bir konuşmacı olun. Araştırmalar vücut dili, duygu ve sesin söylediğiniz kelimelerden çok daha önemli olduğunu göstermiştir. Bu nedenle topluluk önünde konuşma becerilerinizi ve beden dilinizi geliştirmek önemlidir.
   • Konuşurken tutkulu olun. Bu bağırmak veya yüksek sesle konuşmak anlamına gelmez. Sözlerinizi jestlerle vurgulamak ve sesinizin tonunu değiştirmek anlamına gelir.
6. 6 İlginç yaşam deneyimleri toplayın. İlginç olmak için ilginç şeyler yapın. Tutkularınızın peşinden gidin, bir hobi edinin, sizi heyecanlandıran ve ilham veren insanlarla kendinizi dahil edin. İlan

Bölüm 4 4: En İyi Görünümlü

1. bir İyi hijyen . Banyo yapın, saçınızı yıkayın, dişlerinizi fırçalayın, tırnaklarınızı kırpın ve törpüleyin ve deodorant sürün. Tıbbi bir durumla mücadele etmediğiniz sürece, iyi bir hijyene sahip olmak güzel kokmanızı sağlayacaktır.
   • Bazı tıbbi durumlar, insanların iyi hijyene sahip olsalar bile kötü kokmalarına neden olabilir. Böyle bir durumdan muzdarip olabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuza görünün.
   • Dişlerinizi fırçalarken beyazlatıcı bir diş macunu kullanmayı düşünebilirsiniz. Düz, beyaz dişlere sahip kişilerin genellikle olmayanlara göre daha çekici olduğu düşünülür.
2. 2 Sürdürmek sağlıklı diyet . Yeterince su içip sağlıklı, işlenmemiş yiyecekler yediğinizde, görünüşünüzde kendini gösterir. Altta yatan sağlık sorunlarınız yoksa, sağlıklı bir diyet cildinizin, saçınızın ve vücudunuzun iyi görünmesini sağlamalıdır.
   • Bir dizi sağlıklı vücut tipi olduğunu unutmayın. Sağlıklı bir diyete sahip olmak, doğal olarak biraz daha büyükseniz sizi zayıflatmaz, ancak sağlıklı ve enerjik hissetmenizi ve vücudunuzu mümkün olduğunca zayıf ve formda tutmak için şeyler yapabilmenizi sağlar.
   • Kilo vermek için yemeyi bırakmak ya da tasfiye etmek cazip gelebilir, ancak lütfen kendinize karşı nazik olun ve bunları yapmaya direnin. Sadece vücudunuz için aşırı derecede tehlikeli değiller; ayrıca duygusal olarak streslidirler.
   • Yeme bozukluğunuz olabileceğini düşünüyorsanız, kullanabileceğiniz birçok kaynak bulunmaktadır.yardım almak. Bölgenizdeki kaynaklar hakkında daha fazla bilgi edinmek için çevrimiçi görünün veya doktorunuza danışın.
3. 3 Saçınızı şekillendirin. Bulmak birsaçın için stiloyüzünü tamamlarve kıyafetiniz. Günlük kıyafetler giyiyorsanız, saçınızı daha rahat tutun; Daha resmi olacaksanız, daha resmi bir saç stili güzel olacaktır.
   • Sonuçta saçınızı nasıl şekillendireceğiniz kendi zevkinize bağlıdır. Yeni bir stille spor yapmak, bir partide fark edilmenin harika bir yoludur, özellikle de normalde saçınızla yaptığınızdan çok farklıysa.
4. 4 Makyajını yap. Güzel görünmek için makyaj yapmanız gerekmez, ancak doğal görünümünüze biraz renk katmak eğlenceli olabilir. Düşük anahtarlı tutmak istiyorsanız, sadececildine kremsi bir parlaklık vermekve biraz rimel ve çıplak bir dudak rengi ile tepesinde.
   • Daha dramatik olmak istiyorsanız - örneğin,dumanlı gözveya canlıkırmızı ruj- Makyajın kıyafetinize uygun olduğundan emin olun. Muhtemelen mavi kot pantolon ve beyaz tişört giymiş Morticia Addams'a benzemek istemezsiniz (komik de olsa).
5. 5 Pürüzsüz, sağlıklı görünen dudaklara sahip olun . Bir araştırma, kadınların dudaklarının, özellikle kırmızıya boyandıklarında vücutlarının en çekici kısmı olduğunu ortaya çıkardı.
6. 6 Giysilerle giyin o vücut tipinizi tamamlayın . Hangi giysilerin size en çok yakışacağı vücut tipinize bağlı olacaktır - örneğin, üstte daha küçük ve altta daha büyükseniz (“armut biçimli bir vücut”), omuzlarınızı vurgulayan üstler giymek vücudunuzun daha fazla görünmesine yardımcı olacaktır. dengeli.
7. 7 Aksesuar . Aksesuar, özellikle her zaman yeni kıyafetler almaya gücünüz yetmiyorsa, kıyafetinize ilgi katmanın harika bir yoludur. Ayrıca daha gösterişli görünmenize de yardımcı olabilir.
   • Örnek olarak küçük siyah bir elbiseyi rengarenk küpeler ve bir bileklikle renklendirebilir ve belki de ona uygun ayakkabılar giyerek bu renkleri çizebilirsiniz.
   İlan

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle

• Soru Utangaç olduğumda nasıl konuşur ve havalı davranırım? Çevrenizdeki diğerlerinin rahat olması için kendiniz olmak önemlidir. Bir aynanın önünde konuşma pratiği yapın. Bu size konuşurken sahip olabileceğiniz kusurları (örneğin, saçınızla çok fazla oynamak) gösterecek ve size kendinizi geliştirme ve daha sosyal olma şansı verecektir. Eğer utangaçsanız ve yabancılarla sohbet etmeye başlamaktan korkuyorsanız, yanınızda birkaç arkadaş getirin. Sizi rahat ettirecekler ve utangaçlığınızın üstesinden geleceksiniz çünkü yalnız değilsiniz.
• Soru Bir partideyken nasıl kendim olurum? İpuçlarını izleyinKendin ol.
• Soru Partilerde insanlarla konuştuğumda, kendileri hakkında konuşmalarını sağlamak için onlara sorular sorarım. Ama daha sonra narsist olmaya başlarlar. Böyle bir sohbeti nasıl bırakabilirim? 'Afedersiniz, tuvalete gitmem gerek', 'Bir telefon alıyorum' veya 'Ah, konuşmam gereken birini fark ettim' diyebilirsiniz.

Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmak
İlan

İpuçları

• İnsanların senden hoşlanmasından daha önemli olan, kendinden hoşlanman, bu yüzden asla neyin doğru neyin yanlış olduğuna dair inançlarından ödün veren hiçbir şey yapmayın.
• Bu makaledeki her şey, sizi insanların bir partide olmaktan zevk alacakları biri yapmanıza yardımcı olacaktır. Bir ev partisindeki en havalı kız olmaktan endişeleniyorsanız, muhtemelen asla olmayacaksınız. Eğlenmeye odaklanın ve kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayı bırakın.

İlan

Uyarılar

• Tanımadığınız kişilerden içecek kabul etmeyin ve içeceklerinizi gözetimsiz bırakmayın. Bu her içecek için geçerlidir - ister alkol, ister sadece bir bardak su olsun. İnsanlar içeceğinize size zarar verebilecek ilaçlar koyabilir, bu nedenle içkinize her zaman göz kulak olmak önemlidir.
• İçki içme çağındaysanız, aşırı şımartmamaya dikkat edin. Boşa harcanmak ve yaramazlık sizi başkalarına havalı göstermez.
• Dişlerinizi beyazlatmak için beyazlatıcı bir diş macunu kullanıyorsanız, diş minesinize zarar verebileceğini unutmayın. Beyazlatıcı bir diş macununun size uygun olup olmadığından emin değilseniz, diş hekiminize sorun.

İlan