Nasıl Savaşılır

Kavga, iki veya daha fazla insanın egemenlik ve saygı için rekabet ettiği bir çatışmadır. Bir kavgadan uzaklaşmak genellikle en iyi seçeneğiniz olsa da, eğer savaşmanız gerekiyorsa, kendinizi nasıl savunacağınızı ve doğru zamanda rakibinize nasıl saldıracağınızı bilmeniz gerekir. İster sokakta dövüşüyor olun ister kontrollü bir ortamda savaşıyor olun, doğru duruşu nasıl alacağınızı ve rakibinizin en zayıf bölgelerini nasıl hedef alacağınızı bilmek hayatınızı kurtarabilir. Nasıl savaşılacağını öğrenmek istiyorsan, sadece şu adımları takip et.

Adımlar

Yöntem bir arasında 3: Saldırgan Mücadele

1. bir Dövüş pozisyonuna geçin. Dövüşmek istiyorsan, dövüş duruşunda olmalısın. Bunu yapmak için bacaklarınızı omuz genişliğinde açın ve dizlerinizi hafifçe bükün, böylece tamamen dik durmayacaksınız. Yere düşmemek için dengeli kalmalısın. Gevşek kal. Küçük adımlar atarak pozisyonunuzu ayarlarken hafifçe zıplayın ve yüzünüzü korumak için ellerinizi yukarıda tutun.
   • Dişlerinizi sıkmak, yumruklandığınızda çene kırılma olasılığınızı azaltır.
2. 2 Rakibini yumrukla. Yapmanız gereken ilk şey, yumruğunuzu doğru şekilde yapmaktır. Etkili bir yumruk yapmak için dört parmağınızı elinize doğru katlayın ve baş parmağınızı parmaklarınızın dışına yerleştirin - değil baş parmağınızı kırmak istemediğiniz sürece içeride. Ciddi hasara neden olmak için rakibinizin burnuna veya midesine yumruk atın. Basit düz yumruk, eğitimsiz savaşçılar için en iyisidir. İşte bunu nasıl yapıyorsun:
   • Dirseğinizi yüzünüzün önünde 30-45 derecelik bir açıyla bükülü tutun ve ellerinizi her zaman yukarıda tutun.
   • Yumruğu dirseğiniz ve omzunuzla birlikte uzatarak kolunuzu düzeltin.
   • Vuruşunuz için en fazla gücü elde etmek için, ağırlığınızı omzunuzdan ve kolunuzun içine itin, yumruğu uzantınızın zirvesine bağlayın.
3. 3 Önce saldırın. Temelinizi kazandıktan sonra tereddüt etmeyin. İlk yumruğu atmak, rakibinizi çok daha fazla fırlatır ve size dövüşte baskın pozisyon verir. Rakibinizin etrafında dolaşmak veya mükemmel pozisyona geçmek için çok fazla zaman harcamayın. Bunun yerine, net bir vuruş elde ettiğinizde onları yumruklayın.
4. 4 Güçlü yönlerinizi dövüşe uyarlayın. Rakibinizin nasıl performans gösterdiğine dair bir fikir edinmek için dövüşün başlangıcını kullanın. Mücadele hedeflerinizi güçlü yönlerinize ve onun zayıf yönlerine dayandırın:
   • Daha uzunsanız rakibinizi belli bir mesafede tutmaya çalışın. Uzun uzuvlarınız, rakibinizin kat edemeyeceği bir mesafeden vurmanıza izin verecektir.
   • Daha kısaysan acele et ve yaklaş. Boylarını kendi avantajları için kullanmak için sizi belli bir mesafede tutmaya çalışacaklar.
   • Daha hızlıysanız, hızlı girin, hızlı saldırın ve hızlıca çıkın. Dövüşünüzü etkili patlamalarla yapın.
   • Daha yavaşsanız, basit tutun. Rakibi kovalamak yerine size gelmesini sağlayın.
   • Güçlü yönlerinizi bilin ve bunları doğru zamanda kullanın. Hesaplanmış bir hareket, bir düzine hesaplanmamış hareketten çok daha ağır basar.
5. 5 Sizi arkadan tutuyorlarsa rakibinizle savaşın. Bu, rakibiniz sizi yere indirmeden ve size hakim olmadan önce olabildiğince çabuk çıkmak istediğiniz bir pozisyondur. İşte onları etkisiz hale getirmeye ve doğru yönde geri dönmeye çalışmak için bazı hareketler:
   • Onların ayaklarına vurun. Topuğunuzu olabildiğince sert bir şekilde rakibinizin ayağının dibine indirin ve acı içinde havlamalarını bekleyin.
   • Geriye doğru kafa atma yapın. Rakibinin burnuna çarpana kadar kafatasını geri fırlat. Sen hasarı yaptıktan sonra seni bırakacaklar.
   • Parmaklarını sıkıyorlar. Bileklerini kapmak yerine, ellerinizi tüm parmaklarının etrafına koyun ve pes edene kadar sıkın.
6. 6 Enerjinizi koruyun. Enerjinizi hareketlerinize yoğunlaştırın ve dövüşün ortasında kendinizi yoracak kadar çok hareket yapmayın. Bazı rakipler, yorulduğunuzda saldırabilmeniz için sizi 'dans ettirmeye' çalışacaktır. 'Aikido' yapmaya hazır olun. Kendinizi korurken birkaç yumruk atmak rakibinizi yorabilir ve zihinsel olarak yenebilir. UZMAN TAVSİYE

   Ross Cascio

   Kişisel Savunma Eğitmeni Ross Cascio, Krav Maga Dünya çapında savunma, fitness ve dövüş eğitmeni. 15 yıldan fazla bir süredir Los Angeles, CA'daki Krav Maga Worldwide HQ Eğitim Merkezlerinde Krav Maga kendini savunma, fitness ve dövüş dersleri veriyor. Krav Maga Worldwide eğitimiyle insanların daha güçlü, daha güvenli ve daha sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. Ross Cascio
   Öz Savunma Eğitmeni

   Uzmanımız Kabul Ediyor: Dövüş sırasında rahat kalmak, enerji tasarrufu için mümkün olan en iyi senaryodur, ancak bu genellikle kondisyon ve eğitim gerektirir. Kavga, büyük bir enerji ve duygu harcanmasıdır ve ayrıca büyük miktarda adrenalin alırsınız. Dövüşler için antrenman yaparsanız, vücudunuz fiziksel taleplere nasıl tepki vereceğini bilir.

   
   
   
7. 7 Asla rakibinizden uzağa bakmayın. Asla rakibinizden uzağa bakmayın. Bazen başka tarafa bakarsanız rakibiniz hiçbir şey yapmaz ama daha deneyimli dövüşçüler bu durumu kullanır ve sizi bayıltabilir.
8. 8 Bir saldırı numarası yapın. Her saldırdığınızda, savunmasız hale gelirsiniz. Örneğin, yumruk atarsanız, o kol artık savunma için uygun değildir ve rakip, yumruğu engelleyebilir ve diğer elinizle şu anda savunmasız olan noktaya gidebilir. Ancak bir saldırıyı taklit ederseniz, rakibiniz bir karşı saldırı ile karşılık verecek ve savunmasız hale gelecektir. Anahtar, kişiyi belirli bir hamle yapacağınıza ikna etmek ve nasıl tepki vereceğini tahmin etmektir.
   • Sahte saldırıları gerçek saldırılarla karıştırabilirsiniz, böylece rakibin kafası karışır ve hamlelerinizi takip edip etmeyeceğinizi tahmin edemezsiniz.

Yöntem 2 arasında 3: Savunmaya Karşı Mücadele

1. bir Kafasına bir yumruk atın. Rağmen değil Yumruklanmak en iyi seçeneğinizdir, eğer kavga ediyorsanız, muhtemelen bir noktada yumruklanacaksınız, bu yüzden bundan nasıl kaçınacağınızı bilmek daha iyidir. Kafaya bir yumruk atmak için, darbeyi en aza indirmek için zımbaya doğru hareket edin, boynunuzu sıkın ve çenenizi sıkın. Alnınızı yumruğa yöneltin, böylece rakibiniz burnunuzu, yanağınızı veya çenenizi incitmek yerine elini incitir.
   • Uzaklaşmak yerine yumruğa doğru eğilmek, yumruğun etkisini en aza indirecektir çünkü rakibinizin ivme kazanmak için daha az zamanı olacaktır.
2. 2 Mideye bir yumruk atın. Karnınıza bir yumruk geliyorsa, midenizi emmeden karın kaslarınızı sıkmalısınız. Mümkünse hareket etmeye çalışın, böylece doğrudan mideniz yerine yanlarınızda vurulur, bu da organlarınıza zarar verebilir ve neden olabilir. seni ikiye katlayacak kadar acı.
   • Nefesinizi tutmaktan kaçının, yoksa rüzgâr sizi savurur. Bunun yerine, yumruktan önce hafifçe nefes vermeyi deneyin, bu da midenizi doğal olarak sıkacaktır.
3. 3 Suçlanmaktan ve mücadele edilmekten kaçının. Rakibiniz sizi alt etmeye çalışırsa, yere inecek ve sizi dengeden çıkarmaya çalışırken kollarını belinize ve kalçalarınıza saracaktır. Baştan çıkarıcı olsa da kafalarını tutmaya çalışmayın. Bunun yerine, ellerinizi ileri doğru hareket ettirin ve onları uzaklaştırmaya çalışarak kalçalarını veya vücudunuzun üst kısmını kavrayın.
   • Bundan sonra, yeterince mesafe yarattınız ve dengenizi yeniden kazandınız, böylece rakibinizi kasıklarından tekmelemeye veya ayakları üzerinde durmaya çalışabilirsiniz.
4. 4 Boğulmadan kaçının. Rakibiniz arkanızdaysa ve sizi boğuluyorsa, dizlerinizi bükmeye ve onu sırtınıza atmaya çalışmayın. Bu aslında onların kavramasını sıkılaştırır ve özellikle ağırlıklarını taşıyacak kadar güçlü değilseniz, ciddi hasara neden olabilir. Bunun yerine, rakibinizin boynunuzun etrafındaki kolunu tutarak, ikiniz arasında yanlara doğru kayana kadar bir miktar boşluk yaratmak için yana doğru eğerek boğulmayı çevirin.
   • Yeterince yana doğru eğilirseniz, rakibinizin yere düşmesini bile sağlayabilirsiniz. Onları indirdikten sonra, sırtlarında yere sabitlemeyi deneyebilirsiniz.
5. 5 Yere düştüysen ne yapacağını bil. Saldırganınız sizi sırtındaysa, onlardan geri dönmeyin ve kalkmaya çalışmayın. Onlardan uzağa bakmak, hemen vurulacağınızı garanti etmenin bir yoludur. Bunun yerine, saldırganınıza bakmaya devam edin ve bacaklarınızı kaldırarak bacaklarını, dizlerini veya kasıklarını elinizden geldiğince sert bir şekilde tekmelemeye çalışın. Eğer yere yakınlarsa, yüzlerine doğru gidin. Yeterince hasara neden olduğunuzda, geri dönebilirsiniz.
   • Rakibinizi tekmelediğinizde veya yaraladığınızda, onu geri getirin, yana yuvarlayın ve ayağınızı yeniden kazandıkça vücut ağırlığınızı desteklemek için kollarınızı kullanın.
   • Ayağa kalkmaya çalışsanız bile rakibinize bakmaya devam edin. Yaralandıklarını düşünebilirsiniz, ancak siz hala ayakta durmakta zorlanırken onlar size geri dönebilirler.
6. 6 Rakibinizin sizi yere düşürmesine izin vermeyin. Rakibinizle yerde durursanız, ne pahasına olursa olsun sizi bindirmelerini veya üzerinize gelmelerini önlemeniz gerekir. Yanınıza veya karnınıza yaslanın - kaçma şansınız, sizi sırtınıza sabitlemiş olmanıza göre daha iyidir. Bu pozisyonu üstlendikten sonra, kalkıp uzaklaşmak için elinizden geldiğince hızlı bir şekilde mücadele etmeye çalışın.
   • Sizi sırtınıza sabitledilerse, sizi kolayca yere sabitleyebilir ve yüzünüze yumruk atabilirler. Ne pahasına olursa olsun bu manevradan kaçının.
7. 7 Bağır. Mücadeleden mümkün olan en kısa sürede çıkmak istiyorsan, kavga ederken sadece kalbini bağır. Bu, birisinin gelip rakibinizi korkutması ve böylece sizi güvenli bir yere götürmesi olasılığını çok daha fazla yapar. Kendini terk edilmiş hissettiğin bir yerde olsan bile, birinin geleceğini umarak yine de elinden geldiğince yüksek sesle bağırmayı dene. Bağırmak, rakibinizi de atacaktır çünkü bir dövüşün ortasında bağırmanızı beklemezler.
   • Kimse sizi kurtarmaya gelmese bile, bağırmak rakibinizin yönünü şaşırtabilir ve onu başka birinin geleceğini düşünmeleri için korkutabilir.

Yöntem 3 arasında 3: Kirli ile Mücadele

1. bir Rakibinizin yüzüne saldırın. Yüz, saldırmak için oldukça savunmasız bir yerdir. Rakibinizin gözlerini, burnunu ve yüzünü incitmek, büyük acılara neden olmak ve rakibinizi muazzam bir şekilde yavaşlatmak için harika bir yol olabilir. İşte deneyebileceğiniz bazı yöntemler:
   • Rakibinin yüzüne kafa at. Rakibinizi burnunun üzerinden çarpmak için alnınızı kullanın. Doğru şekilde yaparsanız bu onların burnunu kırabilir.
   • Gözlerini parmaklarınla ​​dürt. Bu, dayanılmaz bir acıya neden olabilir ve kaçmanız veya daha fazla hasara neden olmanız için yeterli süre boyunca rakibinizi kör edebilir ve yönünü şaşırtabilir.
   • Onları burnuna yumrukla. Burası ciddi hasarlara neden olmak için oldukça etkili bir yer.
2. 2 Boyun ve boğaz için gidin. Rakibinizin boynuna ve yüzüne vurmak, kısa bir süre için de olsa, onu soğumayı garantiler. Gerçekten biraz zarar vermek istiyorsanız, şu belirsiz hareketleri deneyin:
   • Rakibinizi geçici olarak bayıltmak için boynunun arkasına yumruklayın.
   • Nefes yoluna zarar vermek için rakibinizi boğazının ortasına yumruklayın.
3. 3 Rakibini incittiği yere tekme at. Dövüşünüzde kural yoksa, tek amacınız kazanmak olmalıdır. Sadece bir dövüş kazanmak istiyorsanız, o zaman Fighting Etiquette 101'i takip etmek zorunda değilsiniz - sadece rakibinizi incitmeye, sakat bırakmaya veya yere düşmeye çalışın, size kaçmanız için yeterli zaman verin. İşte bunu yapmanın bazı yolları:
   • Rakibinizi kasık, diz veya karından düşük vuruş yapın. Ayağınızın altını kullanarak onları tekmeleyin. Sadece hızlıca yaptığınızdan ve dengede kaldığınızdan emin olun - vuruş yaparken kolayca oyununuzdan atılabilirsiniz.
   • Rakibini kasıklarına diz. Bu onların yolundan çıkmasını garantiler.

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle

• Soru Rakibiniz sizden daha güçlüyse ne yapabilirsiniz? Burun, boyun, gözler, kasık ve mide bölgelerine nişan alın. Bunlar vurmak için iyi yerler çünkü daha az kas var ve ulaşılması kolay yerler.
• Soru Ya biriyle bıçakla dövüşüyorsanız? Silahsız ise: Kaçın. Eğer mecbur kalırsanız, kirli dövüşün, gözlerinizi dürtün, toplarına tekme atın, ısırın, tırmalayın vs. kolunu kırabilir ve vücudunda başka ciddi hasara neden olabilir. Yardım için ara.
• Soru Bana tam hızda koşmaya başladığında bir adamla nasıl dövüşebilirim? Kovboy 4 İsa Trip onu. Basitçe yoldan çekil, ayağını dışarı çıkar ve ona takıl. Yere indikten sonra, onu gururuyla orada bırakın. Size geri dönerse, kendinizi daha uzun bir kavgaya hazırlayın.
• Soru boks yapabilirim, ama ya rakibim benden daha güçlüyse? 'Daha güçlü' boksör her zaman kazanmaz. Daha uzun menzilli, hızlı ayak hareketine ve kaçma becerilerine sahip boksörler, daha güçlü bir rakibe karşı galip gelebilir.
• Soru Savaştıktan sonra kazansam bile ağlamaktan kendimi nasıl durdurabilirim? Ağlamak, üzerinize akan rahatlamanın bir sonucu olabilir. Dünyanın en iyi dövüşçüleri bile ağlar. Endişelenecek bir şey yok. Ağlamak için tenha bir yere yürüyebilir, kendinizi durdurmak için dudağınızı ısırabilir ya da sadece gözyaşlarınızı silip gözünüze terlediğini söyleyebilirsiniz.
• Soru Ya rakibimi tekmelemeye gidersem ama o bacağımı tutarsa? Kendinizi bir düşüşe hazırlayabilir, ardından diğer bacağınızı dişlerine tekmelemek için yukarı doğru sallayabilirsiniz, ancak bu risklidir. Ya da mücadele edip thrash mi? Ve onları bir bacakla içeri çekmeye çalışın, sonra bırakana kadar kafalarını davul gibi dövün.
• Soru Rakibim beni ısırmaya başlarsa ne yapmalıyım? Rakibinizin, sizi herhangi bir parçanızı ısıracak kadar yakalamasına veya yaklaşmasına izin vermeyin. Ancak bu olursa, iki seçeneğiniz vardır. Birinci seçenek: Eğer uzuvlarınızdan birini tuttularsa, serbest uzuvlarınızdan birini kullanarak onlara vurmak için onları yaklaştırın veya uzuv ile onlara doğru itin ve böylece onları korumasız ağızlarına vurun. İkinci seçenek: İkiniz de yerde boğuşuyorsanız, bulunduğunuz pozisyonu sizi ısıramayacakları daha elverişli bir pozisyona getirin veya sadece kaçmalısınız, yani tamamen boğuşma pozisyonundan çıkın. Seni ısırmalarına asla izin verme.
• Soru Bir kavgayı kaybettiğimde ne yapmalıyım? Kaybettiğinizde gerçekten yapabileceğiniz hiçbir şey yok ama bunu zarafetle yapabilirsiniz. Kaybettiğinizde, uzaklaşın ve kimsenin sizi bu konuda taciz etmesine izin vermemeye çalışın. Bitti, şimdi devam edin. Herhangi bir yaralanmaya müdahale edin.
• Soru Bir yumruğu nasıl engellerim? Ellerinizi basketbol tutuyormuş gibi önünüzde tutun. İlk başta kavgadan kaçınmaya çalışıyormuş gibi görünebilirsiniz, ama bu gerçekten bir savunma duruşu. Ardından, rakibiniz yumruk attığında, kalçalarınızı yumrukladığı kolun dışına doğru çevirin (eğer yumruğun içini bloke ederseniz, rakibiniz diğer eliyle yumruk atabilir).
• Soru Vücuttaki en ağrılı nokta neresidir? Ağrı çok öznel bir deneyimdir; Bununla birlikte dudakların, parmak uçlarının ve ellerin içinde çok sayıda sinir ucu vardır. Cinsel organlar da hassastır, ancak diğer vücut parçalarıyla aynı konsantrasyonda sinir uçlarına sahip değiller. Bununla birlikte, ne zaman kavga edersen, vücudun bazı bölümlerinin uzun vadeli hasara karşı çok hassas olduğunu unutma.

Daha fazla cevap göster Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmak

İpuçları

• İnsanların ayaklarına veya ellerine bakmaktan kaçının. Tekme ve yumrukları okumanın yolu dizlere ve omuzlara bakmaktır. Ayaklarınıza bakarlarsa, onları kıpırdatın ve kafanıza doğru yumruk atın.
• Onlara karşı çıkmadan önce kişinin nasıl dövüştüğünü görmeye çalışın. Her zaman mümkün olmasa da bu size taktiksel bir avantaj sağlayabilir.
• Sahte çıkışlar çok kullanışlı bir araçtır, ancak rakip deneyimliyse kullanımı zordur.
• Rakibe yumruk atın, ancak sakatlanmayı önlemek için bunu doğru yaptığınızdan emin olun.
• Bakmadığı zamanlarda rakibinizin sırtına nişan almayı deneyin. Bu onu mücadele ettirecek.
• Her zaman önce vurmaya çalışın: bu size büyük bir avantaj sağlayabilir. Düz veya hafifçe yandan çeneyi hedefleyin. Bu yumruk, birisini kolayca sersemletebilir ve hatta doğru yapıldığında onu bayıltabilir.
• Dövüş sanatlarını öğrenmek de iyidir, böylece daha fazla beceriye sahip olursunuz.
• Rakibiniz sizi alt etmeye çalıştığında, başını aşağıda tutmak onlar için bir savunmadır, bu yüzden başlarını yukarı kaldırın ve dengesini bozun.
• Korumanızın düşmesine izin vermeyin. Bunu yaparsanız, rakibiniz sizi sersemletmeye veya bayıltmaya çalışabilir.
• Rakibinizin gözlerinin içine bakın, size ne yapacağını söyleyecekler.
• Göğüs için nişan al. Bu rakibinizi saracaktır.
• Rakibiniz sizi alt etmeye çalışırsa, ellerinizi yanlara koyun, bacaklarınızı yana doğru açın ve esasen sizi taşıyacak şekilde yayılın (ayaklarınızı geriye doğru kaydırın).
• Kolunuzu düzeltmeyin çünkü gerçekten onu kırabilir veya hafifçe bükebilirsiniz. Her zaman hafifçe büküldüğünden emin olun.
• Birini dizinin arkasından tekmelemeyi deneyin, yere düşmesine neden olabilir.
• Bir tıkanıklık verirken, tutmanın en kolay, en güçlü ve enerji açısından en verimli yolu, dirseği rakibin boynundan kavrayarak sertçe çekmek ve çok fazla dayanamayana kadar daha sert çekmeye devam etmektir, sonra göğüs kafesi yumrukuna gidin. veya böbrek yumruğu.
• Bir futbol vuruşu ile sırtın alt kısmına gidebilirsiniz.
• Yaşam ya da ölüme dayanan bir dövüşte baskı noktalarına vurmaktan çekinmeyin.
• Size saldırırlarsa, kaçmayın. Olduğun yerde kal.

Uyarılar

• Kirli savaşırsanız, çevrenizi kendi yararınıza kullanabilirsiniz. Çubuklar, taşlar, kir / kum oldukça etkilidir. Dikkatli olun ve savunmadığınız sürece sizin veya değerli olmayan hiçbir şeyi kırmamaya çalışın.
• Kontra ataklar her zaman etkili değildir ve rakip silahla geri dönerse sizi büyük dezavantajlı duruma sokabilir.
• Tereddüt etmeyin. Başka bir deyişle, tekme atmaya gittiğin anda, tekme at. Aksi takdirde durur ve tekmelenirsiniz ve sürpriz unsuru kaybolur.
• Rakibin size çok zarar verebilecek bir bıçağı veya silahı olabileceğini unutmayın.
• Gerekirse sadece kaçmanıza izin verecek ölçüde savaşın. Çok fazla tekme ve yumruk) sizin için yorucu olacak ve enerjinizi boşa harcayacaktır. İstemeden birine gerçekten zarar verebilir ve kendinizi polise dahil edebilirsiniz.
• Asla ilk önce okulda saldırmayın, çünkü genellikle başınızı belaya sokar.

WikiHow'un Eğitim Görevini Destekleyin

WikiHow'da her gün, sizi daha güvenli, daha sağlıklı tutacak veya sağlığınızı iyileştirecek daha iyi bir yaşam sürmenize yardımcı olacak talimatlara ve bilgilere erişim sağlamak için çok çalışıyoruz. Mevcut halk sağlığı ve ekonomik krizlerin ortasında, dünya dramatik bir şekilde değişirken ve hepimiz günlük yaşamdaki değişiklikleri öğrenip bunlara uyum sağladığımızda, insanların wikiHow'a her zamankinden daha fazla ihtiyacı var. Desteğiniz, wikiHow'un daha derinlemesine resimli makaleler ve videolar oluşturmasına ve güvenilen eğitici içerik markamızı dünyanın her yerinden milyonlarca insanla paylaşmasına yardımcı olur. Lütfen bugün wikiHow'a bir katkıda bulunmayı düşünün.