Bruce Wayne kurgusal bir karakter olabilir, ancak inanılmaz yolculuğu ve kararlı bağlılığı nesiller boyu okurlarına onun ahlakını ve fiziksel cesaretini taklit etmeleri için ilham verdi. Bazı çizgi romanların Kara Şövalye'nin yapabildiğini iddia ettiği gibi, muhtemelen dünyadaki her dövüş stilini öğrenemeyecek olsanız da, Batman gibi dövüşmeyi öğrenmek size gücünüzü ve iradenizi nasıl geliştireceğinizi ve bunları kuvvetler için nasıl kullanacağınızı gösterecektir. iyi.
tenis çizimleri
Adımlar
Bölüm bir 4: Kara Şövalye Zihniyetine Ulaşmak
- bir İradenizi eğitin. Bruce Wayne, DC çizgi roman evreninde üstesinden geldiği pek çok çetin sınavda neredeyse insanlık dışı öz kontrol ve fiziksel ustalık seviyeleri sergiliyor. Himalayalar'da bir Zen savaşçısı keşişle eğitim alırken, küçük giysiler giyerek acı soğukta dışarıda meditasyon yapar ve vücudunu üzerinde oturduğu buzu eritecek kadar kontrol edebilir. İrade gücünüzü geliştirmek için deneyebileceğiniz bazı egzersizler:
- Meditasyon
- Son tarihlerin belirlenmesi ve tamamlanması
- Kendini cezbetmek ve teslim olmamak
- Yapılacaklar listesi hazırlamak ve tamamlamak
- 2 Stratejik bir zihin geliştirin. Batman'in savaştaki en büyük becerilerinden biri, rakiplerini dışarıda düşünme yeteneğidir. Bu, Kara Şövalye'nin düşmanını parmağını bile kıpırdatmadan gönderdiği Batman'la karşılaştırılabilir bir yeteneğe sahip dövüş sanatları ustası Dragon ile yaptığı savaşta gözlemlenebilir. Daha stratejik yetenek kazanmak için şunları göz önünde bulundurun:
- Satranç oynamak
- Gitmek
- Tarihteki büyük generalleri incelemek
- Takım sporlarına katılmak
- Masa oyunları oynamak
- Gerçek Zamanlı Strateji (RTS) oyunlarıyla pratik yapma
- 3 Taktikleri inceleyin. Taktikler, stratejiden farklıdır, çünkü taktikler savaşta alınan özel önlemler iken, strateji kapsayıcı plandır. Yarasa'nın kariyeri boyunca taktiklerin mükemmel kullanımı sergileniyor. Taktik becerilerinizi şu yollarla eğitebilirsiniz:
- Satranç oynamak
- Taktik müdahale kursu almak
- Takım sporu oynamak
- Paintball oynamak
- 4 Beklenmedik durumlar için plan yapmayı öğrenin. Kara Şövalye'nin rakipleri tarafından nadiren yenilmesinin bir nedeni, her olasılığı planlamasıdır. Bu, Süpermen insanlığın aleyhine dönmesi durumunda yanında taşıdığı Kriptonit tarafından oldukça açık bir şekilde gösterilmiştir.
- Düşünmeyi alışkanlık haline getirerek acil durum planlamanızı geliştirin her bir çatışma için olası sonuç. Yeri, rakibinizi, araçları ve yağmur gibi çevresel faktörleri dikkatlice düşünün. Şimdi bunları kendi yararınıza nasıl kullanacağınızı planlayın veya size karşı kullanılırsa bunlara karşı koyun.
- 5 Acı üzerinde hakimiyet kazanın. Batman bedenine ve zihnine hakim olurken acı üzerinde mükemmel bir kontrol kazandı. Sırt Bane tarafından kırıldığında bile, pelerinli haçlı, fiziksel yeteneklerini geri kazanmak için Lady Shiva ile birlikte çalışmak için acının üstesinden gelir. Bu hedefe ulaşmak için şunu deneyin:
- Fiziksel egzersiz gibi sizi rahatsız eden bir şeyle başlayın, ancak konfor alanınızdan biraz dışarı çıkın. Size fiziksel zarar verebilecek bir şeyi asla yapmayın; Bu egzersizin amacı, maruz kalma yoluyla toleransınızı oluşturmanıza yardımcı olmaktır.
- Toleransınızın üst sınırlarını zorlamak için zaman içinde egzersizinizin yoğunluğunu artırmak.
- Rahatsızlığınızı hedeflerinize ulaşmanın bir yolu olarak düşünün ve acıyla gülümseyin.
- 6 Boyun eğmeyen olun. Batman'in en büyüklerinden biri olmasa bile tek yolu DC Comics evrenindeki en büyük dövüş sanatçısı, hedeflerinin inatla peşinde koşmaktan geçer. Batman, hedeflerine ulaşmak için şeref kuralları dahilinde her yere gidecekti - ve onun gibi savaşabilmen için de buna ihtiyacın olacak. Bunu yapmak için:
- Meditasyon yapın ve hedeflerinizi düzenli olarak değerlendirin.
- Bir eğitim rejimi geliştirin ve sürdürün.
- Yeteneklerinizi tanınmış ustalara ve uzmanlara karşı test edin.
- 7 Kodunuza sadık kalın. Batman'in öldürmemesinin ve silah kullanmamasının nedeni, katı bir kişisel koda bağlı kalmasıdır. Kişisel kod, yalnızca sizin tasarlayabileceğiniz bir şeydir. Sizin için önemli olan ilkeleri, doğru ile yanlış arasındaki çizgiyi nerede çizdiğiniz ve etik kaygılar hakkında düşünün ve bunları kodunuzun oluşumunda yol göstermesi için kullanın. İlan
Bölüm 2 4: Temel Boks Yeterliliğini Kazanmak
- bir Reflekslerinizi eğitin. Batman'in hızıyla hareket etmek ve onun gibi düşmanlarınızın şiddetine cevap vermek için reflekslerinizin birinci sınıf olması gerekir. Refleks tepkinizi keskinleştirmeye başlamak için bir hız çantası, reaksiyon topu ve bir atlama ipi kullanın.
- 2 Yumruk atmayı öğrenin. Boksta dört ana tür yumruk vardır: yumruklar, haçlar, kancalar ve üst kesimler. Batman'in bu tekniklerde mükemmel bir ustalığa sahip olduğundan emin olabilirsiniz. Her ihtarın kısa bir açıklaması aşağıdadır:
- Jab: En çok zayıf, lider elinizle yapılır. Bunlar rakibinizi uzak tutmaya yöneliktir. Maksimum etki için rakibinize vurmadan hemen önce kolunuzu ve bileğinizi hızlı bir yapışma hareketiyle çevirin.
- Çapraz: Vücudunuzda hafifçe yukarı doğru hareket eden güçlü elinizle yaptığınız bir darbe.
- Kanca: Baş veya vücut için tasarlanmış bir darbe. Yumruğunuzu yandan geniş bir hareketle rakibinize getirmelisiniz. Bu ihtar, kombinasyonlarla iyi sonuç verir, ancak sayaçlara karşı hassastır.
- Aparkat: her iki elden rakibinizin başına bir üst vuruş. Bu yumruk yakın çevrelerde çok etkilidir.
- 3 Ayak hareketlerinizi mükemmelleştirin. Bir dövüş çatışmasındayken, ayak hareketleriniz kaçmaya veya saldırmaya hazır olup olmadığınızı belirler ve dengenizde belirleyici faktör olabilir. Dengesizlik sizi hazırlıksız kılabilir ve bu da sizin lehinize olmayan bir savaşla sonuçlanabilir. Batman buna asla izin vermez, sen de izin vermemelisin. İyi bir ayak çalışması sürdürmek için bazı genel ipuçları:
- Çatışmaya girerken hareket etmeye devam edin.
- Asla bir bacağı diğerinin üzerinden geçirmeyin (çapraz adım).
- Ayaklarınızın üzerinde kalın ve harekete hazır olun.
- 4 Engellemeyi ve yumruk atmayı öğrenin. Batman gibi bir dövüş sanatları ustası bile ara sıra yumruk atacaktır. Bir rakibin çok hızlı, çok yetenekli veya çok gizli olduğunu kanıtlaması ve yumruk atması durumunda şunları yapmanız gerekir:
- Eliniz gibi bir uzuvla engelleyin.
- Ön kola kısa, hızlı bir darbe gibi kendi vuruşunuzla savuşturun.
- Vurulmadan önce kaslarınızı gerin.
- Duruşunuzu koruyun.
- Zımbanın hareketiyle hareket edin (zımba ile 'yuvarlayın').
Bölüm 3 4: Karate Temellerini Öğrenmek
- bir Temel duruşları uygulayın. Bruce Wayne Karate'sini Kore'de eğitim görürken sanatın 'yükselmiş' bir ustasından öğrendi. Ustası, tüm temel duruşları bildiğinden emin olurdu. Kara Şövalye gibi dövüşmek istiyorsan, sen de yapmalısın. İki ortak duruş:
- Doğal duruş (shizentai-dachi; 自然 体 立 ち): Öndeki ayağınızı öne ve takip eden ayağınızı 45 ° açıyla tutun. Ayaklarınız yaklaşık olarak yürüme genişliğinde olmalıdır.
- Ön duruş (zenkutsu-dachi; 前屈 立 ち): Her iki ayağınızı da yaklaşma çizginize 45 ° açıyla, yaklaşık yürüme genişliği kadar uzakta tutun.
- 2 Dengenizi geliştirin. Karate'nin kesin hareketleri muazzam bir denge ve fiziksel koordinasyon gerektirir. Batman bunu eğitimi süresince doğal olarak geliştirdi. Öğrendiğiniz her Karate duruşunda zaman geçirin. Duruşunuzun zayıf yönlerini, ağırlık merkezinizi ve duruşunuzdayken dengenizi iyileştirebilecek duruşunuzun veya bedeninizin uzantısının derinleşmesini hesaba katın.
- 3 Kendinizi temel grevlere alıştırın. Yetenek olarak Batman'e eşit olduğunuzu iddia edebilmeniz için ustalık seviyesinde yeterlilik kazanmanız gerekecek. Ancak başlamak için eğitime başlamak isteyeceksiniz:
- Düz yumruk: duruşunuzdan, arka ayağınızla rakibinize doğru itin, yaptığınız gibi kalçalarınızı ve omuzlarınızı bükün. Rakibinizin ötesinde bir noktayı hayal edin ve hedefleyin, yumruk atın vasıtasıyla maksimum güç iletimi için kapladığı alan.
- Açık avuç içi grevi: parmaklarınızı bir arada tutun. Parmaklarınızı hafifçe kıvırabilir veya düz bir parmak şekli alabilirsiniz. Arka ayağınızla itin, vurmak için rakibinizin ötesine nişan alın vasıtasıyla kapladığı alanı ve tam elinizin topuğuyla vücuduna vurun.
- 4 Karate felsefesini inceleyin. Batman, yıllar boyunca yaptığı çeşitli dövüş stillerini mükemmelleştirirken, Tao, enerji manipülasyonu ve gölgelerin ve gizliliğin kullanımı dahil olmak üzere çeşitli felsefeler de öğrendi. Karate'de ustalaşmak için Batman'in ilkelerine de hakim olması gerekiyordu. Egzersiz yaparken şunlara dikkat edin:
- Karate'de ifade edilen uyum ve fizyolojik denge. Benliğinizin parçaları (kalp, zihin, vücut) arasındaki uyumun daha fazla genel kontrole yol açtığı düşünülmektedir.
- Beden eğitimi yoluyla elde edilen ruhun incelmesi. Zihninizi ve bedeninizi dövüşte mükemmellik arayışında çalıştırarak, iradenizi güçlendirir ve onun sınırlarını öğrenirsiniz.
- Sanatta gerekli olan saygı ve nezaket. Her maç rakibinize saygıyla başlar ve biter. Bu adlandırılır Reigi (礼儀) Japoncadır ve uyum ve alçakgönüllülüğü teşvik ettiği düşünülmektedir.
Bölüm 4 4: Judo'daki Basit İlkeleri Anlamak
- bir Bir eğitim satın alın vermek . KİME vermek ('gee' olarak telaffuz edilir) Judo eğitiminin gerekli bir parçasıdır ve Batman'in arka planı boyunca bu geleneksel dövüş sanatları giysisini giydiği görülebilir. Sahip olduktan sonra vermek , harekete geçmeye hazır olacaksınız.
- 2 Kahvaltı yeteneğinizi düzenleyin. Doğru şekilde düşmezseniz Judo'daki atışlar acımasız olabilir. Batman'in kendine zarar verdikten sonra bile uzun bir süre birçok rakiple savaşma yeteneği, bu dövüş sanatları alanındaki ustalığının kanıtıdır. Atılmanın acısını azaltmak için kullanabileceğiniz birçok teknik vardır, ancak prensip olarak:
- Rakibinizin gücüyle savaşmayın. Onunla birlikte hareket edin ve kuvvetin, yer sarsıntısı gibi hareket halinde yayılmasına izin vermeye çalışın. Bunu yaparken rahatlayın ve artık karşı koyamadığınız ve atılma sürecindeyken, dengeyi değiştirdiğiniz noktaya ulaştığınızda nefes verin.
- 3 Kendinizi temelde eğitin. Birçok Judo müsabakası, zemin çalışmalarının değerini kanıtladığı yerde minder üzerinde belirlenir. Bunlar, bastırmalar, boğulmalar ve eklem kilitleri gibi çeşitli Batman favorilerini içerir. Bunlar, akredite bir dojoda (geleneksel eğitim salonu) uygun bir öğretmenle çalışılmalıdır. Uygun olmayan teknik, sizin ve / veya antrenman partnerinizin yaralanmasına neden olabilir.
- 4 Atma tekniğinizi egzersiz yapın. Tanınmış bir Judo uzmanı olan Batman, bu dövüş sanatının atışlarını içten dışa öğrenirdi. Uygunsuz bir şekilde yapılırsa bu atışlar tehlikeli olabilir. Judo atışlarınızı uygun gözetim altında uygun bir tesiste çalışın. Tek Kol Omuz Atma (ippon seoi nage; 一 本 背負 投) gerçekleştirmek için, bekleyin:
- Bir rakip senin önünü kapar vermek .
- Elini kendi elinizle kapatın ve yerinde tutun.
- Serbest elinizi rakibinizin kolunun altına getirin ve koltuk altından kolunun altına asın.
- Elinizi başınızın üzerinde tutarken vücudunuzu ters yöne çevirin. vermek .
- Dengeli bir duruşla dizlerinizi hafifçe bükün.
- Sırtınızı bir pivot olarak kullanın ve öne doğru eğilmeye başlayın, kolunuz koltuk altındayken rakibinizi güçlendirin.
- Rakibinizi sırtınıza getirin ve omzunuzun üzerinden fırlatın.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Ya çok zayıfsam, tek bir şınav bile yapamıyorum? Sadece eğitime, pratik yapmaya ve gelişmeye devam edin, güçleneceksiniz.
- Soru Batman'in karate ustaları gibi nasıl dövüşebilirim? Bol eğitim, çalışma ve pratik.
- Soru Bloke ederken, düşmanım saldırırsa karşı saldırı yapmam gerekir mi? Dövüşü kazanmak istiyorsan, evet. Düşmanın saldırmasına izin vermenin bir anlamı yok; onları geri almalısın. Sürekli engelleme her zaman işe yaramayacaktır.
- Soru Birini boğarsam ölmezler mi? Sesleri doğru gelmiyor. Düzgün yapmayı öğrenirseniz, hayır, onları öldürmez, sadece bayılmasına neden olur. Dövüş sanatları eğitimi almadıysanız, bunu denememelisiniz.
- Soru Takım elbise veya yarasa arabasına ihtiyacım var mı? Bananapeel32 Sadece istersen, ama bunların onun kavgasıyla hiçbir ilgisi yok.
- Soru Bunu yapmak için kaç yaşında olmam gerekiyor? Gerçekten bir yaş şartı yoktur, ancak hala çocuksanız tehlikeli olabilecek hiçbir şey yapmamalısınız. Anne babanızdan sizi bir dövüş sanatları kursuna kaydettirmelerini isteyin!
- Soru 8 yaşında bir çocuk Batman olabilir mi? Sen çocuk musun Dövüş sanatları yapın ve en azından Batman GİBİ olabilirsiniz.
- Soru Gi almak için en iyi yer neresidir? Bananapeel32 Gi almak için en iyi yer herhangi bir spor mağazası veya dövüş sanatları mağazasındadır. Bunları çevrimiçi olarak da bulabilirsiniz.
- Soru Batman isem kız arkadaşım olabilir mi? Declan Randel Evet. Kimsenin kimliğinizi tanımlayamadığından emin olun, böylece size yakın insanlara zarar veremezler, ör. Kız arkadaşın.
- Soru Nasıl Batman gibi düşünürüm? Basit, suçla savaşmak için yakıcı bir arzuya ihtiyacınız var ve sonra bu arzuyu kendinizi bilgiye kaptırmak için kullanmalısınız. Harika bir okuma hızı geliştirin ve günde 2-4 saatinizi hukuk, adalet, dövüş sanatları, silahlar gibi şeyleri okuyarak geçirin.
İlan
İpuçları
- Batman, dirsekleri, önkolları ve bazen de gerekirse alnı ile kollarının arkasını bloke ederek ve kırbaçlayarak Keysi adında bir savunma dövüş stili kullanır. Direnç sağlamak için yeterli zırhınız yoksa bu önerilmez.
- Çizgi romanlara göre Batman, dünyadaki her dövüş sanatında uygun bir eğitime sahip, ancak büyük ölçüde kendi tarzı Keysi'ye güveniyor. Bu tarz, öğrendiklerinin bir sentezidir ve Krav Maga veya MMA gibi acımasız bir savaş sanatı olarak kabul edilir.
- Batman, çevresini sık sık bir silah olarak kullanır. Bir düşmanın kafasını yüzeye fırlatmak, bir daha ayağa kalkmayacağının neredeyse garantisidir.
- Batman, savaşta kendisine yardımcı olmak için yardımcı kemerinde yanında ekipman taşır. Ayrıca savaşta ona yardım edecek bir yardımcısı var.
- Rakibiniz bir yumruk attığında, onu yakalayın, kenara çekin ve rakibinizin yumruğuna veya koluna bir fırlatma hareketi yapın. Öyleyse kendiniz bir yumruk atın.
İlan
Uyarılar
- İnkârcıların adaletinin çoğu yerde yasa dışı olduğunu ve sizin tarafınızdan sebepsiz yere şiddet veya kanun yaptırımının engellenmesinin ciddi sonuçlara yol açabileceğini unutmayın.
