Derili Bir Diz Nasıl İyileştirilir

Derili bir diz göreceli olarak küçük bir aşınma olsa da, yine de mümkün olduğunca çabuk ve güvenli bir şekilde iyileşmesi için adımlar atmak istersiniz. Kolayca bulunabilen birkaç sarf malzemesi ile yarayı temizleyebilir ve bakımını yapabilirsiniz. Doğru adımları atın ve mümkün olan en kısa sürede normale döneceksiniz.

Adımlar

Bölüm bir arasında 3: Durumu Değerlendirme

1. bir Yarayı kontrol et. Çoğu zaman derisi yüzülmüş bir diz görece küçük bir sorundur, evde tedavi edilebilir - ancak emin olmak için yaranızı inceleyin. Aşağıdaki durumlarda bir yara önemsiz kabul edilir ve tıbbi müdahale olmaksızın tedavi edilebilir:
   • Yağ, kas veya kemiği görecek kadar derin değildir.
   • Kan fışkırtıyor değil.
   • Kenarları pürüzlü değildir ve birbirinden çok uzak değildir.
   • Bu koşullardan herhangi birini fark ederseniz, bir doktora başvurun.
   • On yıldır tetanoz aşısı olmadıysa, bir doktora görün ve güçlendirici bul.
   • Beş yıldır tetanoz aşısı olmadıysa ve yaranın nedeni kirli bir şeyse veya delinmiş bir yaraysa (genişliğinden daha derin bir yara), bir doktora görün ve bir tetanoz güçlendirici al.
2. 2 Yarayı tedavi etmeden önce ellerinizi yıkayın. Derili dizinizi tedavi ederken enfeksiyona neden olmak istemezsiniz, bu yüzden bakımına başlamadan önce ellerinizi sabun ve ılık suyla iyice yıkayın. Ekstra koruma istiyorsanız, derili dizinizi temizlemeye başlamadan önce tek kullanımlık eldivenler de takabilirsiniz.
3. 3 Herhangi bir kanamayı durdurun. Derili dizinizde herhangi bir kanama varsa, bölgeye baskı uygulayarak durdurun.
   • Dizin kanadığı noktayı kir veya birikinti tıkıyorsa, kanamayı durdurmaya çalışmadan önce durulayın. Aksi takdirde kanamayı durdurduktan sonra yara bölgesini durulayın ve yıkayın.
   • Kanamayı durdurmak için yaranın kanayan kısmına temiz bir bez veya gazlı bez tutun ve birkaç dakika basınç uygulayın.
   • Kana bulaşırsa, bezi veya gazlı bezi değiştirin.
   • Kanama 10 dakika sonra durmazsa, dikiş gerekli olabileceğinden bir doktora başvurun.
   İlan

Bölüm 2 arasında 3: Yarayı Temizleme ve Pansuman

1. bir Yarayı durulayın. Tenli dizinizin üzerinden soğuk su akmasına izin verin veya üzerine dökün. Suyun tüm alan üzerinden aktığından ve gevşek kir ve / veya kalıntıları yıkadığından emin olmak için bunu yeterince uzun yapın.
2. 2 Yarayı yıka. Yaranın çevresini temizlemek için antibakteriyel sabun ve su kullanın, ancak tahrişe neden olabileceğinden yaranın kendisine sabun bulaştırmamaya çalışın. Bu, bakterileri uzaklaştırmaya ve enfeksiyonu uzak tutmaya yardımcı olacaktır.
   • Hidrojen peroksit ve iyot geleneksel olarak derili diz gibi cilt yaralarını dezenfekte etmek için kullanıldı. Bununla birlikte, hidrojen peroksit ve iyot aslında canlı hücrelere zarar verebilir, bu nedenle tıp uzmanları şimdi bunları bir yaraya uygulamamanızı tavsiye ediyor.
3. 3 Kalıntıları temizleyin. Yaraya kir, kum, kıymık vb. Gibi bir şey sıkışırsa, bu malzemeyi dikkatlice çıkarmak için cımbız kullanın. Önce cımbızları pamuklu bir top veya izopropil alkole batırılmış gazlı bezle ovalayarak temizleyin ve sterilize edin. Kalıntı çıkarıldıktan sonra soğuk suyla durulayın.
   • Yaranın içine, çıkaramayacağınız kadar derinde kir veya başka bir malzeme girmişse, bir doktora başvurun.
4. 4 Yavaşça kurulayın. Derisi yüzülmüş dizinizi durulayıp yıkadıktan sonra, alanı nazikçe kurulamak için temiz bir bez veya havlu kullanın. Kurutmak yerine okşamak gereksiz ağrılardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
5. 5 Özellikle yara kirliyse antibiyotikli krem ​​sür. Bu enfeksiyonu caydırabilir ve iyileşirken yaraya yardımcı olabilir.
   • Farklı aktif maddeler veya kombinasyonlar (örneğin basitrasin, neomisin ve polimiksin) içeren çok sayıda antibiyotik krem ​​ve merhem türü vardır. Kreminle birlikte verilen kullanım miktarı ve uygulama yöntemiyle ilgili talimatları daima dikkatlice takip edin.
   • Bazı kremler, ağrı kesici olarak dahil edilen hafif analjeziklere sahiptir.
   • Bazı merhemler ve kremler, bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu ürünlerden birini kullandıktan sonra kızarıklık, kaşıntı, şişlik vb. Fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve farklı bir etken maddeyle başka bir tane deneyin.
6. 6 Yarayı kapat. Derili dizinizi, iyileşmesi gereken süre boyunca kir, enfeksiyon ve giysilerden kaynaklanan tahrişten korumak için bir bandajla kapattığınızdan emin olun. Yapışkan bir bandaj veya bant veya elastik bir bantla yerinde tutulan steril gazlı bez kullanabilirsiniz. İlan

Bölüm 3 arasında 3: Yarayı İyileştirirken Bakım Yapmak

1. bir Gerektiği kadar taze bandaj uygulayın. Derili dizinizi saran bandajı her gün veya ıslanırsa veya kirlenirse daha sık değiştirin. Daha önce olduğu gibi alandaki tüm kiri yıkayın.
   • Araştırmalar, yapışkan bir bandajın yavaş yerine hızlı bir şekilde çıkarılmasının, bir şekilde yaranın yapısına bağlı olmasına rağmen, muhtemelen daha az ağrıya neden olacağını göstermektedir.
   • Yapışkan bir bandajın uçlarını yağ ile ovmak ve birkaç dakika bekletmek, bandajı daha az ağrıyla çıkarmaya yardımcı olabilir.
2. 2 Her gün tekrar antibiyotik krem ​​uygulayın. Bu tek başına yaranın daha hızlı iyileşmesini sağlamasa da enfeksiyonu önleyecektir. Bir antibiyotik krem, iyileşirken yarayı nemli tutar, bu da bir yara kurursa ortaya çıkabilecek kabuklanma ve yara izini önler. Genel olarak kremler günde bir veya iki kez sürülebilir. sıklık için ürün talimatlarını kontrol edin.
3. 3 İyileşmenin nasıl ilerlediğine dikkat edin. Derisi yüzülmüş dizinizin tam olarak ne kadar hızlı iyileşeceği, yaşınız, beslenmeniz, sigara içip içmediğiniz, stres seviyeniz, bir hastalığınız olup olmadığı gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Üstelik antibiyotik kremler aslında enfeksiyonları engelleyecektir, aslında değil yarayı daha hızlı iyileştir. Yaranız anormal derecede yavaş iyileşiyor gibi görünüyorsa, bir hastalık gibi daha ciddi bir şeyin işareti olabileceğinden bir tıp uzmanına danışın.
4. 4 İşler daha da kötüye giderse bir doktora başvurun. Uzmanların dikkatine ihtiyacınız olacak:
   • Diz eklemi çalışmayı durdurursa.
   • Diziniz uyuşmuşsa.
   • Yara kanarsa ve durmazsa.
   • Yarada çıkamayacağınız kir veya başka yabancı maddeler varsa.
   • Yara bölgesi iltihaplanırsa veya şişerse.
   • Kırmızı çizgiler yaradan yayılıyorsa.
   • Yara bölgesi irin akarsa.
   • 100,4 ° F'nin (38 ° C) üzerinde ateşiniz varsa
   İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru Derin bir kesim için ne yapmalıyım?Jonas DeMuro, MD
  Kurul Sertifikalı Kritik Bakım Cerrahı Dr. DeMuro, New York'ta kurulu bir Pediatrik Kritik Bakım Cerrahıdır. MD'sini 1996 yılında Stony Brook Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden aldı. North Shore-Long Island Yahudi Sağlık Sisteminde Cerrahi Kritik Bakım bursunu tamamladı ve önceki bir American College of Surgeons (ACS) Bursiyeriydi.Jonas DeMuro, MDKurul Onaylı Kritik Bakım Cerrah Uzman Yanıtı Doktorunuz tarafından derin bir kesik görülmelidir. Diz üzerinde derin bir kesik, basit bir cilt yaralanmasından daha ciddi olan altta yatan kemiği veya eklem kapsülünü içerebilir.
• Soru Ya sıyrık dizimin üstündeyse, irin çıkıyorsa ve dizimi bükemezsem?Jonas DeMuro, MD
  Kurul Sertifikalı Kritik Bakım Cerrahı Dr. DeMuro, New York'ta kurulu bir Pediatrik Kritik Bakım Cerrahıdır. MD'sini 1996 yılında Stony Brook Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden aldı. North Shore-Long Island Yahudi Sağlık Sisteminde Cerrahi Kritik Bakım bursunu tamamladı ve önceki bir American College of Surgeons (ACS) Bursiyeriydi.Jonas DeMuro, MDKurul Onaylı Kritik Bakım Cerrah Uzman Yanıtı Dizdeki bir yaradan irin çıktığında, yara muhtemelen enfekte olur. Diz bükülemiyorsa, bunun nedeni enfeksiyon veya yaygın bir kırık olabilir. Her iki durumda da, spesifik tedaviyi belirlemek için sorunun acilen bir doktor tarafından görülmesi gerekir.
• Soru bükebilir miyim? Dizinizi bükmeyi kastediyorsanız, bunu yapmak daha kötü bir şey yapmaz, ancak canınızı yakabilir.
• Soru Ya düşüp dizlerimi kazıdıysam ve bir hafta sonra tekrar düşersem, ikisini de tekrar yaralarsa? Aynı adımları izlemeyi deneyin. Yaralanmadan önce onu iyileştirme şansınız varsa, her gün yıkayın, Neosporin kullanın ve sık sık temiz bandaj giyin.
• Soru Bugün dizimi kazıdım ve eti görebiliyorum. Ne yapmalıyım? Derhal tıbbi yardım alın, böylece size nasıl temizleneceğini ve enfeksiyondan kaçınılacağını gösterebilirler.
• Soru Dizimin sıyrıldığı alan yeşilimsi kırmızı. Bu normal mi? Yeşil renk kanın pıhtılaştığını gösterir. Tamamen yeşil veya maviye dönüştüğünde, biraz canınız yanacaktır (üç ila dört gün kadar), ancak sonunda normale dönecektir.
• Soru Derili bir diz iyileşmesi genellikle ne kadar sürer? Ve derisini yüzdüğün günden sonra hala acıtması mı gerekiyor? Öncelikle, bandajladıktan sonra yaranın üzerinde oldukça hızlı bir kabuk oluşur. Kabuk, altındaki deri iyileştiğinde kendi zamanında düşer. Bazen önümüzdeki birkaç gün boyunca dizinizi büktüğünüzde veya bölgeyi yıkadığınızda biraz acı verebilir, ancak çok ağrıyorsa bir doktora görünmeniz gerekebilir.
• Soru Evde dizimi dikebilir miyim? Bunu kendiniz yapmamalısınız, hastaneye veya doktora gitmek daha iyi bir çözümdür.
• Soru Bandajladıktan üç saat sonra yaramdan kahverengi-yeşil bir akıntı geliyor. Ne yapmalıyım? Her gün nazik sabun ve ılık bir yıkama bezi ile temizlemeyi deneyin. İyileşmezse doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
• Soru Çocuğum diz üstü tenli spor yapmaya devam edebilir mi? Yaranın ciddiyetine bağlıdır. Yara derinse veya çocuğunuzun dizi çok ağrıyorsa, iyileşene kadar spor yapmaktan onları evde tutun. Yara yüzeyselse ve acımıyorsa, yaranın içine kir veya mikrop girip onu tahriş etmediğinden emin olmak için dizini kapattığın sürece spor yapmak iyi olur.