Yeni veya Sıkılmış Diş Teli Ağrısından Nasıl Kurtulunur?

Araştırmalar, diş teli takmanın ağız sağlığınızı iyileştirebileceğinin yanı sıra dişlerinizi de düzleştirebileceğini göstermektedir. Diş tellerinizi taktıktan veya sıktıktan sonra biraz ağrı hissetmeniz normaldir ve sonraki 2-3 gün ağızda ağrı veya hassasiyet yaşayabilirsiniz. Uzmanlar, ev ilaçları veya reçetesiz satılan ürünler kullanarak ağrınızı hafifletmenin birkaç yolu olduğunu belirtiyor.

Adımlar

Bölüm bir 2: Ev Çözümlerini Kullanma

1. bir Soğuk içecekleri deneyin. Diş telleriniz sizi rahatsız ediyorsa, soğuk içecekleri deneyin. Buz gibi soğuk su ve soğuk meyve suları veya alkolsüz içecekler dişlerinizin ve diş etlerinizin ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Soğuk sıvılar ağızda uyuşma hissine neden olarak iltihap ve ağrının azalmasına neden olabilir.
2. 2 Soğuk yiyecekler ye. Soğuk içecekler ağrıyı hafifletebildiğinden, benzer bir etkiye sahip olup olmadıklarını görmek için soğuk yiyecekleri deneyebilirsiniz. Soğutulmuş smoothie içmeyi veya dondurma veya donmuş yoğurt yemeyi deneyin. Ayrıca meyveleri, sebzeleri ve diğer sağlıklı yiyecekleri de buzdolabında saklayabilirsiniz, böylece onları yediğinizde serin olsunlar. Soğutulmuş çilek gibi soğuk meyvelerin diş etlerini güçlendirmede bir miktar etkisi olabilir.
   • Ancak donmuş yiyecekleri ısırmayın ve ön dişlerinizi kullanmaktan kaçının. Bunu yapmak diş minesinde çatlaklara neden olabilir, bu da onarılması zor olabilir ve hassasiyeti artırabilir.
3. 3 Bir buz torbası dene. Ağrılı bölgelerin buzlanması iltihabı azaltarak ağrıyı azaltabilir. Ağzınızın dışına bir buz torbası uygulamak ağrıyı azaltabilir. Unutmayın, bir mağazadan aldığınız buz paketini doğrudan çıplak cilde uygulamayın. Donma ve diğer komplikasyonları önlemek için kullanmadan önce bir havlu veya beze sarın.
4. 4 Ilık tuzlu su durulamaları kullanın. Tuzlu suyla durulama, bazıları için ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan kolay bir ev ilacıdır. Hızlı ve kullanımı kolaydır.
   • Yarım çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya karıştırın. Tuz çözülene kadar karıştırın.
   • Ağzınızı yaklaşık 30 saniye solüsyonla çalkalayın ve ardından bir lavaboya tükürün.
   • Antiinflamatuar etkisi olabilen papatya çayı, yeşil çay veya zencefil çayı ile de durulayabilirsiniz. Günde iki kez durulayın: sabahları bir dakika ve yatmadan önce iki dakika.
5. 5 Yumuşak yiyecekleri tercih edin. Diş telleri sıkıldıktan veya ayarlandıktan sonra dişler çok hassas olma eğilimindedir. Daha yumuşak yiyecekler ağrıyı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
   • Dişlerin fazla hareket etmesini gerektirmeyen yiyecekleri tercih edin. Patates püresi, tatlılar, pudingler, yumuşak meyveler ve çorbalar gibi şeyler iyi seçeneklerdir.
   • Baharatlı yiyeceklerden ve sıcak içeceklerden uzak durmaya çalışın çünkü bunlar diş eti tahrişine neden olabilir.
   İlan

Bölüm 2 2: Ağrı Azaltıcı Ürünleri Denemek

1. bir Reçetesiz satılan ağrı kesiciler alın. Reçetesiz satılan basit ağrı kesiciler, yeni diş telleriyle ilişkili şişlik, iltihaplanma ve ağrıyı azaltabilir. Ağrı kesici kullanmayı deneyin ve bir etki fark edip etmediğinize bakın.
   • İbuprofen, yeni diş telleriyle ilişkili ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. İlacı şişede tavsiye edildiği gibi alın. Ağrı kesici ilaçlar alırken alkolden kaçının.
   • Mevcut herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız, reçetesiz satılan ilaçların aldığınız ilaçla zayıf bir şekilde etkileşime girmediğinden emin olmak için bir eczacı ile konuşmak önemlidir.
2. 2 Ağrıyı hafifletmek için tasarlanmış diş ürünlerini kullanın. Ağrıyı azaltmak için tasarlanmış özel jeller ve ilaçlar hakkında ortodontistinize danışın. Yeni veya gergin diş tellerine geçişi kolaylaştıran birçok diş ürünü vardır.
   • Birkaç durulama ve jelde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar bulunur. Bu ilaçları alırken tüm talimatları izleyin. İlaçlarla ilgili herhangi bir sorunuz varsa diş hekiminize sorun.
   • Isırık gofretleri dişlerinize uyacak şekilde şekillendirilmiş ürünlerdir. Bu ürünleri belirli bir süre ısırırsınız, bu da kan dolaşımının artmasını teşvik ederek daha az ağrıya neden olur. Sakız çiğnemek de ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
3. 3 Bariyer ürünlerini deneyin. Bariyer ürünleri diş telleriniz, dişleriniz ve diş etleriniz arasında bir miktar ayrım sağlamak için tasarlanmıştır. Bu, ağrıya ve acıya neden olan tahrişi önlemeye yardımcı olabilir.
   • Diş mumu en yaygın ve kullanımı kolay bariyer ürünlerinden biridir. Diş hekiminiz size bir kutu balmumu verecek ve siz sadece bir parçayı kırıp ağrıyan bölgelere sürüyorsunuz. Diş cilası diş fırçanıza takılabileceğinden dişlerinizi fırçalamadan önce diş mumunu çıkardığınızdan emin olun.
   • Konfor şeritleri olarak bilinen beyazlatma şeritlerine biraz benzeyen bariyer ürünleri de vardır. Dişlerinizin üzerine bir şerit yerleştirirsiniz ve diş telleriniz, dişleriniz ve diş etleriniz arasında koruyucu bir bariyer oluşturur. Diş hekiminize diş tellerinizi taktırdığınızda konfor şeritleri kullanmayı sorun.
   İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru Siz onları sıktırdıktan sonra neden bu kadar acıyorlar?Cristian Macau, DDS
  Diş Cerrahisi Doktoru Dr. Macau, Londra'daki Favero Dental Clinic'te ağız cerrahı, periodontist ve estetisyen olarak görev yapmaktadır. DDS'sini 2015 yılında Carol Davila Tıp Üniversitesi'nden almıştır.Cristian Macau, DDSDoktor Diş Cerrahisi Uzman Yanıtı Braketlerinize uygulanan ana metal tel, zincire bağlı her bir dişe yayılan yoğun bir kuvvet sağlar. Kuvvetin neden olduğu basınç, beyninizin belirli bir bölgesinde ağrı hissine dönüşen bir tepki yaratarak dişlerinizin tüm damar ve sinir sistemine dağıtılır.
• Soru Her zamankinden daha hassas dişlerim gibi hissediyorum. Dondurmayı denedim ve dişlerim dondu. Neden biliyor musun?Cristian Macau, DDS
  Diş Cerrahisi Doktoru Dr. Macau, Londra'daki Favero Dental Clinic'te ağız cerrahı, periodontist ve estetisyen olarak görev yapmaktadır. DDS'sini 2015 yılında Carol Davila Tıp Üniversitesi'nden almıştır.Cristian Macau, DDSDiş Cerrahisi Doktoru Uzman Yanıtı Dişler kemik içinde hareket ettiğinde ve doğru konuma ulaşmak için yeniden düzenlendiğinde, onları çevreleyen dokunun iltihaplanması artan bir hassasiyet üretir. Bağlar, sinirler ve damarlar tarafından temsil edilen tüm sistem iltihaplıdır ve açıkça öncekinden daha hassastır, bu nedenle soğuk gibi dış uyaranlara daha hızlı tepki verir.
• Soru Bugün diş tellerimi yeni aldım. Gerçekten acıtıyor. Dişlerimi fırçalamalı mıyım?Cristian Macau, DDS
  Diş Cerrahisi Doktoru Dr. Macau, Londra'daki Favero Dental Clinic'te ağız cerrahı, periodontist ve estetisyen olarak görev yapmaktadır. DDS'sini 2015 yılında Carol Davila Tıp Üniversitesi'nden almıştır.Cristian Macau, DDSDiş Cerrahisi Doktoru Uzman Yanıtı Özellikle yemek yedikten veya atıştırdıktan sonra dişlerinizi fırçalamalısınız. Ağrının yatışması ve doğru şekilde fırçalayabilmeniz için dişlerinizi fırçalamadan önce bir saat ibuprofen almayı deneyin. Diş ipi, oral irrigatör ve interdental fırçalar gibi fırçalarken tüm yardımcı maddeleri kullanın ve aynada yeniden temizlemek isteyebileceğiniz eksik noktalar olup olmadığını kontrol edin. Diş teli varken dişlerinizi fırçalamak gerçekten önemlidir ve bunu ilk günden itibaren bir öncelik olarak düşünmeniz gerekir.
• Soru Diş telleri neden bu kadar çok acıyor? Dişleriniz farklı yönlere çekilir, bu da köklerinizde ve diş etlerinizde zorlanmaya neden olur. Ek olarak, ağzınız tüm metal ve tellere alışkın değildir. Daha iyi hissetmek zaman alacak.
• Soru Birkaç gün diş tellerim vardı ve zar zor yemek yiyebiliyorum. Bu normal mi? Evet, ilk başta zor olacak ama sonunda yemeye başlayacaksınız. Yumuşak yiyecekleri veya sıvıları tercih edin ve diğer yiyecekleri yavaşça ekleyin.
• Soru Diş tellerim ağrıyor ve dün onları aldım, ne yapmalıyım? Biraz daha rahatsızlığa tahammül etmeye hazır olun. Sonunda acı gider ve onlara alışırsın. Smoothies yapın çünkü soğuk, acıyı çok acımayana kadar biraz hafifletmeye yardımcı olur.
• Soru Yeni aldığınızda diş tellerinizle nasıl uyuyorsunuz? Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın (veya ortodontistinizin önerdiği her şeyi) ve başınızın altına bir ton yastık kullanın. Bir ağız koruyucuyu ısırmak ağrıya yardımcı olabilir. Acı çekerek uyanmanız durumunda başucunuzun yanında bir el feneri ve iyi bir kitap bulundurun; dikkatinizi dağıtacak ve sizi tekrar yoracak bir şeye sahip olmak yardımcı olacaktır.
• Soru Diş teli taktığınızda dişleriniz neden ağrıyor? Dişler üzerinde braket veya tel bulunmasına alışkın değildir. Ayrıca tel dişleri geri çektiğinden de ağrıyor. Bu, dişler ve diş etleri yeni duyuma alışana kadar ağrıya ve rahatsızlığa neden olur ve bu sizin 'yeni normaliniz' haline gelir.
• Soru Diş tellerimdeki ağrının daha hızlı geçmesini nasıl sağlarsınız? Çıtır çıtır yiyeceklerden kaçınarak, ağdayı ağzınızı kaşıyan bölgelere uygulayarak, buz gibi soğuk içecekler içerek veya dondurma ve dondurma gibi soğuk yiyecekler yiyerek diş tellerinizden kaynaklanan ağrıları giderebilirsiniz. Ayrıca bir buz küpünü emebilir veya ağrının bulunduğu yanağınıza bir buz torbası uygulayabilirsiniz.
• Soru Diş teli taktığımda, uyurken ağzımı kapatabilir miyim yoksa ağzımın açık olması gerekir mi? Evet, ağzınızı kapatabilirsiniz. Siz uyurken orada değillermiş gibi davranın ve normalde yaptığınız şeyi yapın.