Kırık Bir Parmak Nasıl Tedavi Edilir

Kırık bir parmak, herhangi bir parmağınızdaki kemiklerden birini kırdığınızda ortaya çıkar. Baş parmağınızın 2 kemiği ve diğer parmaklarınızın 3 kemiği vardır. Kırık parmaklar yaygın yaralanmalardır ve spor yaparken düşme, parmakların arabanın kapılarına sıkışması, parmağınızın garip bir pozisyonda bükülmesi veya diğer kazalar nedeniyle meydana gelebilir. Parmağınızı doğru şekilde tedavi etmek için önce yaralanmanızın ne kadar şiddetli olduğunu belirlemelisiniz. En yakın hastaneye gitmeden önce evde tedavi uygulayabilirsiniz.

Adımlar

Yöntem bir 4: Yaralanmanın Şiddetinin Belirlenmesi

1. bir Parmağınızda morarma veya şişlik olup olmadığını kontrol edin. Parmağınızda küçük kan damarları kırıldığı için morarma ve şişme meydana gelecektir. Parmak ucunuzu kırdıysanız, muhtemelen tırnağınızın altında görünen mor kan ve parmağınızın ucunda morarma olacaktır.
   • Parmağınıza dokunduğunuzda da keskin bir ağrı hissedebilirsiniz. Bu, kırık bir parmağın belirtisidir. Bazı insanlar kırılmış olsa bile parmaklarını hareket ettirebilir ve uyuşukluk veya donuk bir ağrı yaşayabilir. Ancak bunlar yine de kırık veya kırık bir parmağın belirtileri olabilir ve acil tıbbi yardım gerektirebilir.
   • Uyuşukluk veya karıncalanmaya da dikkat edin, çünkü bunlar kırık bir kemiğin neden olduğu sinir hasarının belirtileri olabilir.
2. 2 Alana hafifçe bastırarak kapiler dolum kaybını kontrol edin. Kapiller yeniden doldurma, basınç uygulandıktan sonra kanın parmağa geri dönmesidir. Bunu, yaranın yanındaki dokuya hafifçe basarak soluklaştırarak test edebilirsiniz. Normal renk birkaç saniye içinde geri dönmezse, o bölgeye normal olarak kan akışı olmaz.
   • Üzerine bastığınızda ten renginizde bir farklılık göremiyorsanız, bunun yerine tırnak yatağınızı kullanmayı deneyin. Tırnağınıza hafifçe bastırın, ardından tekrar pembeye dönmesinin ne kadar sürdüğünü izleyin.
3. 3 Parmağınızı açıkta kalan kesikler veya kemikler için inceleyin. Cildinizi kıran ve cildinizden dışarıya yapışan büyük açık yaralar veya kemik parçaları görebilirsiniz. Bunlar, bileşik kırık olarak bilinen şiddetli bir kırığın belirtileridir. Bu semptomlara sahipseniz, derhal tıbbi yardım almalısınız.
   • Parmağınızdaki açık bir yaradan çok fazla kan gelmesi durumunda da acil tıbbi yardım almalısınız.
4. 4 Parmağınızın deforme olup olmadığını kontrol edin. Parmağınızın bir kısmı farklı bir yönü gösteriyorsa, kemik muhtemelen kırılmış veya yerinden çıkmıştır. Çıkık bir parmak, kemik yerinden çıktığında ve genellikle ekleminiz gibi bir eklemde deforme göründüğünde ortaya çıkar. Çıkık bir parmağınız varsa bir doktora görünmelisiniz.
   • Her parmağınızda 3 kemik vardır ve hepsi aynı şekilde düzenlenmiştir. İlk kemik proksimal falanks, ikinci kemik orta falanks ve elinizden en uzaktaki kemik distal falankstır. Baş parmağınız en kısa parmak olduğu için, orta falanksı yoktur. Parmak eklemleriniz, parmaklarınızın kemiklerinden oluşan eklemlerdir. Çoğu zaman, parmağınızı eklemlerde veya eklemlerde kırarsınız.
   • Parmağınızın dibindeki (distal falanks) kırılmaları tedavi etmek genellikle eklemlerinizdeki veya eklemlerinizdeki kırıklardan daha kolaydır.
5. 5 Ağrı ve şişliğin birkaç saat sonra azalırsa dikkat edin. Parmağınız deforme olmadıysa veya zedelenmediyse ve sonunda ağrı ve şişlik azalırsa, parmağınızı burkmuş olabilirsiniz. Burkulma, eklemde parmağınızdaki kemikleri bir arada tutan doku bantları olan bağları germiş olduğunuz anlamına gelir.
   • Parmağınızın burkulduğunu düşünüyorsanız parmağınızı kullanmaktan kaçının. Ağrının ve şişliğin bir veya iki gün içinde düzelip düzelmediğini kontrol edin. Ağrı ve şişlik geçmezse, parmağın sadece burkulduğunu ve kırılmadığını veya kırılmadığını doğrulamak için tıbbi tedavi görmelisiniz. Fiziksel ve röntgen bunu belirleyecektir.
   İlan

Yöntem 2 4: Doktora Giderken Parmağı Tedavi Etmek

1. bir Parmağa buz uygulayın. Buzu bir havluya sarın ve acil servise giderken parmağınıza uygulayın. Bu şişlik ve morarmayı azaltacaktır. Asla doğrudan cildinize buz uygulamayın.
   • Buz yaparken parmağınızı kalbinizin üzerinde yukarıda tutun. Bu, yerçekiminin şişliği ve kanamayı azaltmasına yardımcı olacaktır.
2. 2 Bir atel yapın. Atel, parmağınızı yüksekte tutacak ve yerinde tutacaktır. Atel yapmak için:
   • Buzlu şeker çubuğu veya kalem gibi kırık parmağınız kadar uzun, ince bir parça alın.
   • Parmağınızı kırık parmağınızın yanına yerleştirin veya bir arkadaşınızdan veya aile üyesinden onu yerinde tutmanıza yardım etmesini sağlayın.
   • Çubuğu veya kalemi ve parmağınızı birbirine sarmak için tıbbi bant kullanın. Gevşek bir şekilde sarın. Bant parmağınızı sıkıştırmamalı veya sıkıştırmamalıdır. Parmağınız çok sıkı sarılırsa, bu daha fazla şişmeye neden olabilir ve yaralı parmağınızın dolaşımını kesebilir.
3. 3 Yüzük veya takıları çıkarmaya çalışın. Mümkünse, parmak şişmeden önce parmağınızdaki halkaları kaydırmayı deneyin. Parmağınız şişip ağrımaya başladığında halkaları çıkarmak çok daha zor olacaktır.
4. 4 Ağrıyı tedavi etmek için asetaminofen (Tylenol) alın. Çok ağrınız varsa, gerginliği gidermek için Tylenol veya Paracetamol gibi asetaminofen bazlı bir ilaç alın. Doktoru görene ve onlar size bunu yapmanın güvenli olduğunu söyleyene kadar ibuprofen gibi herhangi bir NSAID (steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlar) almayın.
   • Bazı araştırmalar, kemikleriniz kırılmışsa NSAID'lerin iyileşme sürecini yavaşlatabileceğini göstermektedir, bu nedenle doktorunuz kırığınız varsa bu tür ilaçlardan kaçınmanızı tavsiye edebilir.
   • Parmağınızı buzlamak da ağrıyı uyuşturmaya ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
   İlan

Yöntem 3 4: Tıbbi Tedavi Görmek

1. bir Doktorunuzdan muayene alın. Doktorunuz, sizin hakkınızda daha fazla bilgi almak ve yaralanmanın nasıl meydana geldiğini görmek için tıbbi geçmişinizi soracak ve size fiziksel bir muayene uygulayacaktır. Deformite, sinirlerinizde veya kan damarlarınızda hasar, parmağın pozisyonuyla ilgili sorunlar (bükülme veya çıkma gibi) ve ciltte kesikler veya yaralanma olup olmadığını kontrol edecekler.
2. 2 Doktorunuzun parmağınızın röntgenini çekmesine izin verin. Bu, parmağınızda bir kemik kırığı olup olmadığını onaylamalarına izin verecektir. 2 tür kırık vardır: basit ve karmaşık. Sahip olduğunuz kırığın türü tedavinizi belirleyecektir.
   • Basit kırıklar, kemikte deriden geçmeyen kırılmalar veya çatlaklardır.
   • Karmaşık kırıklar, kemiğin deriye yapıştığı kırılmalardır.
3. 3 Basit bir kırığınız varsa, doktorunuzun parmağınızı atmasına izin verin. Basit bir kırılma, parmağın sabit olduğu ve kırık parmağın derisinde açık yara veya kesik olmadığı zamandır. Semptomlar muhtemelen daha da kötüleşmeyecek veya iyileştikten sonra parmağınızı hareket ettirme becerinizle ilgili komplikasyonlara neden olmayacaktır.
   • Bazı durumlarda, doktorunuz kırık parmağınızı yanındaki parmağa bağlayabilir, bu da arkadaş bandı olarak bilinir. Atel, iyileşirken parmağınızı yerinde tutacaktır.
   • Doktorunuz ayrıca redüksiyon olarak bilinen bir prosedür olan kemiği yerine geri getirebilir. Bölgeyi uyuşturmak için size lokal anestezi verilecektir. Doktorunuz daha sonra kemiği yeniden hizalayacaktır.
4. 4 Ağrı kesici ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Şişliği ve ağrıyı azaltmak için reçetesiz satılan ağrı kesiciler alabilirsiniz, ancak yine de sizin için hangi ilaçların uygun olduğunu ve her gün ne kadar alabileceğinizi doktorunuza danışmalısınız.
   • Doktorunuz ayrıca, yaralanmanızın ciddiyetine bağlı olarak ağrıyı azaltmak için size ağrı kesici bir reçete verebilir.
   • Parmağınızda açık bir yaranız varsa, antibiyotik veya tetanoz iğnesine ihtiyacınız olabilir. Bu ilaç, yaraya giren bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları önleyecektir.
5. 5 Yaralanma karmaşık veya şiddetli ise ameliyatı düşünün. Kırık şiddetliyse, kırık kemiği stabilize etmek için ameliyat gerekebilir.
   • Doktorunuz açık redüksiyon ameliyatı önerebilir. Cerrah, kırığı görebilmeleri ve kemiği hareket ettirebilmeleri için parmağınızda küçük bir kesik açacaktır. Bazı durumlarda cerrah, kemiği yerinde tutmak ve düzgün bir şekilde iyileşmesine izin vermek için küçük teller veya plakalar ve vidalar kullanabilir.
   • Bu iğneler daha sonra parmağınız iyileştikten sonra çıkarılacaktır.
6. 6 Ortopedi cerrahı veya el cerrahı için sevk alın. Bileşik kırık, kötü kırılma, sinir yaralanması veya damar rahatsızlığınız (elinizdeki kan damarlarında hasar) varsa, doktorunuz sizi bir ortopedi cerrahına (kemik ve eklem uzmanı) veya bir el cerrahına sevk edebilir.
   • Bu uzmanlar daha sonra yaralanmanızı inceleyecek ve yaralanmanızın ameliyat gerektirip gerektirmediğini belirleyecektir.
   İlan

Yöntem 4 4: Yaralanmanın Bakımı

1. bir Ateli temiz, kuru ve yüksekte tutun. Bu, özellikle parmağınızda açık yaralar veya kesikler varsa, herhangi bir enfeksiyonu önleyecektir. Parmağınızı yüksekte tutmak aynı zamanda parmağınızı yerinde tutmanıza ve düzgün şekilde iyileşmesine yardımcı olacaktır.
2. 2 Takip randevunuza kadar parmağınızı veya elinizi kullanmayın. Yaralanmamış elinizi yemek yemek, banyo yapmak ve nesneleri toplamak gibi günlük şeyler için kullanın. Atelin herhangi bir hareketi veya rahatsızlığı olmadan iyileşmesi için parmağınıza zaman tanımanız önemlidir.
   • Bir doktor veya el uzmanıyla takip randevunuz, ilk tedavinizden bir hafta sonra olmalıdır. Takip randevusunda doktor, kemik parçalarının hala hizalı olup olmadığını ve düzgün şekilde iyileşip iyileşmediğini kontrol edecektir.
   • Çoğu kırık için, spor aktivitesine veya işe dönmeden önce 6 haftaya kadar dinlenmeniz gerekecektir.
3. 3 Atelden çıktıktan sonra parmağınızı hareket ettirmeye başlayın. Doktorunuz parmağınızın iyileştiğini ve atelin dışında olduğunu onaylar onaylamaz, parmağınızı hareket ettirmek önemlidir. Çok uzun süre atelde tutarsanız veya atelden çıktıktan sonra hareketsiz bırakırsanız, eklem sertleşir ve parmağınızın hareket ettirilmesi ve kullanılması zorlaşır.
4. 4 Yaranız şiddetliyse bir fizyoterapiste görünün. Fizyoterapist, parmağınızın normal hareketini nasıl geri kazanacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunabilir. Ayrıca parmağınızı hareket ettirmek ve hareket kabiliyetini geri kazanmak için yapabileceğiniz nazik el egzersizleri de verebilirler. İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru Yaralı parmağımı nasıl tedavi ederim?Chris M. Matsko, MD
  Aile Hekimliği Doktoru Dr. Chris M. Matsko, Pittsburgh, Pennsylvania'da yaşayan emekli bir doktordur. 25 yılı aşkın tıbbi araştırma deneyimi ile Dr. Matsko, Pittsburgh Cornell Üniversitesi Mükemmellik Ödülü'ne layık görüldü. Cornell Üniversitesi'nden Beslenme Bilimi alanında BS ve 2007'de Temple Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir MD'ye sahiptir. Dr. Matsko, 2016'da Amerikan Tıp Yazarları Derneği'nden (AMWA) Araştırma Yazma Sertifikası ve 2016'da Tıbbi Yazım ve Düzenleme Sertifikası almıştır. 2017 yılında Chicago Üniversitesi.Chris M. Matsko, MDAile Hekimliği Hekimi Uzman Yanıtı Röntgen çektirebilmeniz için bir tıp doktorunun dikkatini çekmek istiyorsunuz. Bu, parmağın kırılmamasını sağlayacaktır. Doktor, parmağınızı atar ve gerekirse ağrıyı kontrol etmek için size ağrı kesici ilaçlar verir.
• Soru Ateli kırık bir parmağımda ne kadar süreyle bırakmak zorundayım?Chris M. Matsko, MD
  Aile Hekimliği Doktoru Dr. Chris M. Matsko, Pittsburgh, Pennsylvania'da yaşayan emekli bir doktordur. 25 yılı aşkın tıbbi araştırma deneyimi ile Dr. Matsko, Pittsburgh Cornell Üniversitesi Mükemmellik Ödülü'ne layık görüldü. Cornell Üniversitesi'nden Beslenme Bilimi alanında BS ve 2007'de Temple Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir MD'ye sahiptir. Dr. Matsko, 2016'da Amerikan Tıp Yazarları Derneği'nden (AMWA) Araştırma Yazma Sertifikası ve 2016'da Tıbbi Yazım ve Düzenleme Sertifikası almıştır. 2017 yılında Chicago Üniversitesi.Chris M. Matsko, MDAile Hekimliği Hekimi Uzman Yanıtı Kırık bir kemik için standart süre altı haftadır, ancak bu değişkendir. Herhangi bir endişeniz varsa doktorunuzla konuşun.
• Soru 6 hafta önce orta parmağımı kırdım ve o zamandan beri atelim var, ancak ateli çıkardığımda parmağımı güçlükle bükebiliyorum ve hala biraz şişmiş ve morarmış. Bu normal mi?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Yüksek Lisans Derecesi, Hemşirelik, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC, on yıldan fazla klinik deneyime sahip, Tennessee'de kurulu sertifikalı bir Aile Hemşire Uygulayıcısı (FNP) ve eğitimcidir. Luba, Pediatrik İleri Yaşam Desteği (PALS), Acil Tıp, İleri Kardiyak Yaşam Desteği (ACLS), Takım Oluşturma ve Kritik Bakım Hemşireliği sertifikalarına sahiptir. Hemşirelik Yüksek Lisansını (MSN) 2006 yılında Tennessee Üniversitesi'nden aldı.Luba Lee, FNP-BC, MSYüksek Lisans, Hemşirelik, Tennessee Üniversitesi Knoxville Uzman Cevap Eklem sertliği ve uzun süreli hareketsizlikten sonra parmağınızı bükmede güçlük yaygındır. Artık bir atele veya bantlamaya ihtiyacınız kalmadığında parmağınız için hafif hareket aralığı egzersizlerine başlamak isteyebilirsiniz. Parmağınızı iyileştirmek için doktorunuza egzersizlerin listesini sorun. En yaygın egzersizlerden bazıları pasif bükme ve parmağınızı ve yumruğunuzu uzatmayı, 5-10 saniye tutmayı ve sonra bırakmayı içerir.
• Soru sanırım parmağımı kırdım. Hareket ettirmek zor, düzeltemiyorum ya da sonuna kadar bükemiyorum. Gerçekten şişmiş ve morarmış. Bir röntgen çektirmeli miyim?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Yüksek Lisans Derecesi, Hemşirelik, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC, on yıldan fazla klinik deneyime sahip, Tennessee'de kurulu sertifikalı bir Aile Hemşire Uygulayıcısı (FNP) ve eğitimcidir. Luba, Pediatrik İleri Yaşam Desteği (PALS), Acil Tıp, İleri Kardiyak Yaşam Desteği (ACLS), Takım Oluşturma ve Kritik Bakım Hemşireliği sertifikalarına sahiptir. Hemşirelik Yüksek Lisansını (MSN) 2006 yılında Tennessee Üniversitesi'nden aldı.Luba Lee, FNP-BC, MSYüksek Lisans Derecesi, Hemşirelik, Tennessee Üniversitesi Knoxville Uzman Yanıtı Ağrı, şişme, morarma ve parmağınızı hareket ettirmede zorluk, kırık bir kemik veya çıkığa işaret edebilir. Nedeni doğrulamak ve en uygun tedaviyi seçmek için bir röntgen çekilir. Acı, şişme ve yanlış hizalanmanın önüne geçmek için gecikmeyin ve doktorunuzu ziyaret edin.
• Soru Orta parmağımın ucu avucuma doğru eğiliyor. Yaklaşık bir aydır böyleydi. Bir gecede splintlemeye devam etmeli miyim, yoksa doktoruma gidip röntgen çektirmeli miyim? Derhal bir doktora görünmelisiniz.
• Soru Kırık parmağımı yandaki parmağa bantlayarak tedavi edebilir ve doktor ziyaretinden kaçınabilir miyim? Bunu yapmanın sorunu, ağrıya dayanabilseniz bile, kemiklerin iyileşme şekli ideal olmayabilir. Bu kesinlikle doktor ziyareti ücretini bulma veya acil servise gitme ve kırık parmağınızın düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak için uygun bir yardım alma zamanıdır. Hayatınızın geri kalanında sonuçlarla yaşamak zorundasınız, bu yüzden iyi yapıldığından emin olun.
• Soru Kırık parmağımın ağrısını nasıl tedavi ederim? Hareket etmekten kaçının, buz uygulayın ve Advil gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın.
• Soru Serçe parmağıma bir futbol topu çarptı ve yaklaşık 3 saattir acıyor. Bu konuda ne yapabilirim? Buz uygulayın, reçetesiz satılan bir ağrı kesici (Advil gibi) alın ve parmağınızı hareket ettirmekten kaçının.
• Soru Bir parmağın kırıldıktan beş hafta sonra hala şişmiş olması normal mi? Evet. Çoğu durumda, kırık parmağın normale dönmesi yaklaşık altı hafta sürecektir. Daha uzun sürerse, bir doktora gitmek isteyebilirsiniz.
• Soru Küçük parmağımı üç yerde kırdım. Ameliyat oldum ve ardından iki ay boyunca sert bir alçı ve şimdi de atel. Terapi yapmak için çıkarabilirim, ancak yine de şişmiş ve tamamen bükülmesi zor ve düzelmiyor. Sürecimin onu düzeltmesine yardımcı olmak için ne yapabilirim? Sadece size verilen fizik tedavi egzersizlerini takip edin. İyileşmesi uzun zaman alabilir, özellikle de üç yerde kırdıysanız sabırlı olun. Bir dahaki sefere terapi aldığınızda, terapistinize iyileşme sürecini hızlandırmak için egzersizleri artırıp artıramayacağınızı sorun.