Tenis Ayakkabısı Nasıl Satın Alınır

Tenis, büyük ölçüde çeviklik ve koordinasyon gerektiren bir spordur. Tenis oyununun sürekli ileri geri doğası ve koşarken yön değiştirme ihtiyacı, hevesli tenisçiler için ayakkabıların en hızlı yıpranan şey olduğu anlamına gelir. Ek olarak, iyi seçilmiş bir tenis ayakkabısı, oyuncuların iyi oynama stresine dayanmalarına yardımcı olacaktır. Tenis ayakkabısı almaya karar verirken, size en uygun olanı bulmak için oyun tarzınızı, kort yüzeyinizi ve ayak tipinizi göz önünde bulundurmanız gerekecektir.



Bölüm bir arasında 3: Nasıl ve Nerede Oynayacağınızı Belirleme

  1. bir Ne tür bir tenis oyuncusu olduğunuzu belirleyin. Tipik olarak oyuncular, servis atarken fileyi yükleyen ve arka ayaklarını kaydıran 'servis ve voleybol' ya da genellikle arka hat boyunca oynayan 'taban çizgisi'dir. Bu iki tip sahada farklı hareket ettikleri için farklı ayakkabı giyerler.
    • 'Servis at ve voleybol' oyuncusuysan burunlu bir ayakkabı seç.
    • Bir yandan diğer yana çok koşarsanız, çok fazla yanal destekli ve dayanıklı bir tabanlı ayakkabılar satın alın.
  2. 2 En sık kullanılan kort yüzey tipinizi belirleyin. Saha yüzeyi ne kadar sertse, taban o kadar dayanıklı olmalıdır. Doğru saha yüzeyi için doğru tabanı kullanmak, ayakkabılarınızın ömrünü uzatabilir, doğru miktarda tutuş sağlayabilir ve saha yüzeyinin hasar görmesini önleyebilir.
  3. 3 Yüzey için doğru tabanı seçin. Sert yüzeyler ayakkabıları daha hızlı yıpratır. Beton için yapılan ayakkabılar daha dayanıklıdır ve daha sert malzemelerden yapılırken diğerleri daha esnektir.
    • Kil veya çim kortlar için tabanlar o kadar dayanıklı olmayabilir, ancak sahaya zarar vermeden tutuş sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.
    • Çeşitli yüzeylere iyi uyum sağlayan çok kortlu ayakkabılar da mevcuttur.
    • Zikzak tarzı dış tabanlı ayakkabılar özellikle kil için uygundur. Dar sırt, zemini tutmaya yardımcı olur ve yüzeydeki gevşek tanelerin tabana girmesini ve onu düzleştirmesini önler.
    İlan

Bölüm 2 arasında 3: Ayak Tipinizi ve Ayakkabı Uyumunuzu Bilmek

  1. bir Ayak tipinizi belirleyin. Bu muhtemelen doğru tenis ayakkabısını seçmenin en önemli adımıdır. Ayak tipiniz, optimum güvenlik ve rahatlık için ne kadar yanal destek ve yastıklamaya ihtiyacınız olacağını belirleyecektir.
    • Ayak tipinizi belirlemek için 'ıslak testi' kullanın. Ayağınızın tabanını ıslatın ve bir parça inşaat kağıdı veya kaldırım gibi düz bir yüzeye çıkın. Ayak topu ile ayak topuğu arasındaki alana bakın.
      • Büyük bir boşluk yüksek bir kavisi gösterir, bu da ayaklarınızın supinasyonda olduğu anlamına gelir.
      • Hiç boşluk olmaması düz ayakları gösterir, bu da ayaklarınızın pronasyon yaptığı anlamına gelir.
      • Ayaklarınız aradaysa, nötrdür.
    • Supinasyonlu ayaklar için: Daha esnek bir ayakkabı tercih edin. Topuk ve ayak parmaklarında en çok aşınma ve yıpranma yaşayacaksınız.
    • Eğimli ayaklar için: En çok aşınma ve yıpranmayı ayağınızın ön iç bölgesinde yaşayacağınız için dengeleyici bir tenis ayakkabısı satın alın.
    • Nötr ayaklar için: Hemen hemen her ayakkabıyı deneyebilirsiniz.
  2. 2 Yastıklama malzemesi tipini belirleyin. Tenis ayakkabıları EVA ve PU olmak üzere 2 çeşit minder ile yapılır. EVA yastıkları daha hafif ve daha esnektir, ancak daha az stabilite ve dayanıklılık sunar. PU yastıklar daha dayanıklı ve sağlamdır, ancak daha ağır olma eğilimindedir.
  3. 3 Bir liste yap. Oyun tarzınızın, kort stilinizin ve ayak tipinizin bir listesini bir araya getirmek, ne tür ayakkabılar almanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olur, böylece işinize yaramayacak tenis ayakkabılarını denemek için zamanınızı boşa harcamayın.
  4. 4 Boyutlandırmayı düşünün. Egzersiz sırasında ayakların biraz şişebileceğini ve normalden daha kalın çoraplar giyebileceğini unutma. İlan

Bölüm 3 arasında 3: Ayakkabı Seçme

  1. bir Biraz araştırma yap. Saha tipine, oyun tarzına ve ayak tipine bağlı olarak ne tür bir taban ve ne kadar stabiliteye ihtiyacınız olduğunu bilmek çok yararlı olacaktır. Aradığınız ayakkabı türünün ne kadara mal olacağını belirleyin.
    • Bütçe bir faktör olsa bile, alabileceğiniz en iyi ayakkabıyı satın almak ayaklarınızı korumaya ve ayakkabılarınızın mümkün olduğu kadar uzun süre dayanmasına yardımcı olacaktır.
    • Etrafta alışveriş yapmak ve farklı mağazaları ve web sitelerini ziyaret etmek, en iyi teklifi bulmanıza yardımcı olabilir.
    • Genel olarak, ödediğinizin karşılığını alırsınız ve 80 $ 'lık ayakkabılar daha kaliteli olur ve 15 $' dan daha uzun süre dayanır - ancak ünlülerin onayladığı ayakkabılar için büyük paralar ödemeye değmeyebilir.
  2. 2 Satın almanızı yapın. Ne tür ayakkabılara ihtiyacınız olduğunu, beğendiğiniz markayı ve stili ve en iyi teklifin nerede bulunabileceğini anladıktan sonra, satın alma zamanı!
    • Deri ayakkabıların aksine, çoğu tenis ayakkabısının 'kırılması' gerekmez ve onları denediğinizde oynamaya hazır hissetmesi gerekir. Sıkıca oturmaları gerekir, ancak çok sıkı olmamalıdırlar.
    • Spor ayakkabılarında uzmanlaşmış mağazaların, sizin için işe yarayacak markaları ve stilleri önerebilecek çalışanları olabilir.
    • Çevrimiçi ayakkabı siparişi veriyorsanız, sitenin iade politikasını ve işinize yaramayan ayakkabıları nasıl iade edeceğinizi bildiğinizden emin olun.
  3. 3 Ayakkabılarınızın tadını çıkarın. Ayakkabılarınızın sahada nasıl çalıştığını görün ve satın alma işleminizden tamamen memnun olduğunuzdan emin olun. İlan

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle
  • Soru Ağır burkulmuş bir ayak bileğinden iyileşirken ne tür tenis ayakkabıları önerilir? Destekle, tercihen Asics veya New Balance ile bir şeyler almaya çalışın. Ayrıca, beyaz bir tabana ve ayak bileğinizi incitmeden hızlıca durma yeteneğine sahip olduğundan emin olun.
  • Soru Ne zaman yeni ayakkabı satın alınır? İhtiyaç duyduğunuzda veya istediğinizde. Eskileriniz parçalanmaya başlıyorsa kesinlikle yeni ayakkabılar alın. Ancak paranız yettiği sürece istediğiniz zaman yeni ayakkabılar satın alabilirsiniz.
  • Soru Deri tenis ayakkabıları arzu edilir mi? Bu gerçekten bir zevk meselesi, ancak deri tenis ayakkabıları kanvas veya kumaştan daha dayanıklı olabilir ve bir süre giydikten sonra ayağınıza kalıplanır.
Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmak
İlan

İpuçları

Bir İpucu Gönderin Tüm ipucu gönderimleri yayınlanmadan önce dikkatlice incelenir İncelenmek üzere bir ipucu gönderdiğiniz için teşekkürler!

Uyarılar

  • Diğer spor ayakkabı türlerini değiştirmeyin. Tenis ayakkabıları, daha dayanıklı ve ileri geri hareket için tasarlanmış daha düz tabanlarla yapılırken, koşu ayakkabıları daha yumuşak, ileri hareket için daha yüksek yastıklı tabanlara sahiptir.
İlan

Popüler Konular

Yeni Noel filmini Lea Michele ile nasıl izleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır, Sonraki Noel Aynı Zamanda, çevrimiçi.

Hintli Mihika Yadav da bir sonraki tura kaldı.



Ivy League liderleri Dartmouth Cumartesi günü evde Cornell ile karşılaşacak. İşte maçı çevrimiçi canlı nasıl izleyeceğiniz.

Dubai çeyrek finalinde Jeremy Chardy'yi mağlup ettikten sonra düzenlediği basın toplantısında Denis Shapovalov, COVID-19 salgını nedeniyle tenis para ödülündeki azalma hakkında uzun uzun konuştu.

Bir Köpeğin Engelden Geçmesine Nasıl Yardım Edilir? Köpeğiniz yememesi gereken bir şeyi yutarsa, bu madde sindirim sistemini bloke edebilir. Bazı durumlarda, köpeğinizin engeli doğal yoldan geçmesine yardımcı olabilirsiniz. Ancak, bir ...



Kağıt Oyunu Savaş Nasıl Oynanır. İhtiyacınız olan her şeyin kağıt, kalem ve bir arkadaş (veya düşman) olduğu Savaş olarak bilinen popüler kağıt oyunu! Bir parça normal defter kağıdı alın ve yarım hamburger tarzında katlayın.