Mısır veya nasır, sürtünme ve tahrişin neden olduğu kalın, sertleşmiş, ölü deri bölgesidir. Ayak parmaklarının yanlarında ve tepelerinde mısırlar oluşur ve oldukça ağrılı olabilir. Bir nasır tipik olarak ayakların altında veya yanlarında oluşur ve rahatsız edici ve çirkin olabilir, ancak genellikle ağrılı hale gelmez. Ellerde de nasırlar oluşabilir. Mısırlar ve nasırlar tipik olarak evde tedavi edilebilir, ancak sizinki ağrılı, ısrarcı ise veya diyabet gibi altta yatan bir tıbbi rahatsızlığınız varsa, tıbbi tedavi gerekli olabilir.
Adımlar
Bölüm bir arasında 3: Mısırları ve Nasırları Evde Tedavi Etmek
- bir Mısır ve nasır arasında ayrım yapın. Mısırlar ve nasırlar aynı şey değildir, bu nedenle tedavi yaklaşımları farklıdır.
- Ayak parmakları arasında bir mısır gelişebilir, bir çekirdeği vardır ve oldukça ağrılı olabilir. Mısırlar ayrıca ayak parmaklarının üst kısımlarında da gelişir ve çoğunlukla ayak parmağındaki bir eklemin hemen üzerinde bulunur.
- Mısırlar sert, yumuşak veya tırnak çevresi olarak kategorize edilir. Sert bir mısır en çok ayak parmağının üstünde ve bir kemik eklemi üzerinde gelişir. Parmaklar arasında, genellikle dördüncü ve beşinci parmaklar arasında yumuşak bir mısır gelişir. Periungual mısır daha az yaygındır ve bir çivi yatağının kenarı boyunca oluşur.
- Bir çekirdek her zaman mevcut değildir, ancak genellikle mısırın merkezinde bulunur. Çekirdek, kalın ve yoğun cilt dokusundan oluşur.
- Mısırın çekirdeği içe doğru bakar ve genellikle bir kemiğe veya sinire baskı yaparak oldukça ağrılı olmasına neden olur.
- Nasır bir çekirdeğe sahip değildir ve eşit olarak dağıtılmış daha kalın dokudan oluşan daha geniş bir alandır. Nasırlar rahatsız edici olsalar da genellikle ağrılı değildirler.
- Nasırlar genellikle ayağın altında ve ayak parmağının hemen altında gelişir. Nasırlar, genellikle avuç içi tarafında ve parmakların hemen altında olmak üzere ellerde de gelişebilir.
- Hem mısır hem de nasır, sürtünme ve basınçtan kaynaklanır.
- 2 Reçetesiz satılan ilaçlar kullanın. Salisilik asit, mısır ve nasırları tedavi etmek için kullanılan tezgah üstü ürünlerde bulunan en yaygın bileşendir.
- Reçetesiz satılan ürünlerin kullanımı, nasır ve nasırların giderilmesine yardımcı olur, ancak cilde özen göstermek için genel önlemlerle birleştirildiğinde kullanımları daha etkilidir.
- Acil sorunu tedavi etmek için adımlar atın, ancak sürtünmeye veya basınca neden olan sorunu düzelttiğinizden emin olun.
- 3 Mısırı çıkarmak için salisilik asit pedleri uygulayın. Salisilik asitli mısır sökücü pedler reçetesiz olarak% 40'a varan güçlerde mevcuttur.
- Dokuyu yumuşatmak için ayağı yaklaşık beş dakika ılık suda bekletin. Pedleri uygulamadan önce ayağı ve ayak parmaklarını iyice kurulayın.
- Pedi sağlıklı cilt dokusuna uygulamamaya özen gösterin.
- Çoğu ürün, prosedürün 14 güne kadar veya mısır alınana kadar 48 ila 72 saatte bir tekrarlanmasını önerir.
- Salisilik asit, keratolitik bir ajan olarak sınıflandırılır. Bu, cilt dokusunu yumuşatmak ve çözmek için çalışırken bölgeye ek nem getirmeye yardımcı olduğu anlamına gelir. Salisilik asit, sağlıklı dokular için zararlı olabilir.
- Ürün üzerindeki veya ürün literatüründeki talimatları izleyin. Salisilik asit ürünlerine alerjiniz varsa kullanmayın.
- Salisilik asit ürünlerini gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza sokmaktan kaçının ve doktorunuzun talimatları olmadan vücudun başka hiçbir yerinde kullanmayın.
- Salisilik aside yanlışlıkla maruz kalan alanları hemen suyla yıkayın.
- Salisilik asit ürünlerini güvenli bir şekilde saklayın, çocuklardan ve evcil hayvanlardan uzak tutun.
- 4 Nasır için salisilik asit kullanın. Salisilik asit, çeşitli biçimlerde ve çok sayıda güçlü yönlerde gelir. Ayağınızdaki nasırlı bölgeleri tedavi etmek için kullanılabilecek köpükler, losyonlar, jeller ve pedler mevcuttur.
- Her ürünün benzersiz uygulama talimatları vardır. Nasırlardan kurtulmak için salisilik asit ürünlerini etkili bir şekilde kullanmak için üründeki veya ürün literatüründeki talimatları izleyin.
- 5 % 45 üre içeren topikal ürünler kullanın. Salisilik asit ile tedaviden başka, yardımcı olabilecek diğer ürünler reçetesiz satılmaktadır.
- % 45 üre içeren ürünler, mısırlar ve nasırlar da dahil olmak üzere istenmeyen dokuları yumuşatmak ve çıkarmak için topikal olarak keratolitik olarak kullanılabilir.
- Ürün etiketinde verilen veya ürün literatüründe bulunan talimatları izleyin.
- % 45 topikal üre ürünlerini kullanmak için rutin talimatlar, durum çözülene kadar günde iki kez uygulamayı içerir.
- Topikal üre ürünlerini yutmayın ve bunları gözünüze, burnunuza veya ağzınıza sokmayın.
- Ürünleri çocuklardan ve evcil hayvanlardan uzak tutun.
- Yutulursa, 911'i arayın, bir zehir kontrol merkezini arayın veya mümkün olan en hızlı şekilde acil tıbbi yardım isteyin.
- 6 Bir süngertaşı kullanın. Nasırlı bölgeler için, ayak için tasarlanmış bir süngertaşı veya törpü kullanmak, cildin sertleşmiş bölgelerinden kurtulmaya yardımcı olabilir. Topuk veya ayaklarınızın altı gibi geniş, nasırlı alanlarda özellikle faydalıdırlar.
- Bu aynı zamanda ellerde oluşan istenmeyen nasırlar için de kullanılabilir.
- Ponza taşı veya törpü gibi bir cihaz kullanmak, ölü deri katmanlarını gidermeye yardımcı olur. Sağlıklı dokuyu törpülememeye özen gösterin. Bunu yapmak, sağlıklı cilt kırılırsa daha fazla tahrişe ve muhtemelen enfeksiyona yol açabilir.
- İlaç uygulamadan önce kalınlaşmış ve sert doku katmanlarını törpüleyin.
- 7 Ayaklarınızı ıslatın. Ayaklarınızı ılık suya batırmak, hem mısırlar hem de nasırlar için kalınlaşmış doku alanlarını yumuşatmaya yardımcı olur.
- Ellerinizdeki istenmeyen nasırlar için, bölgeyi ıslatmak, ayaklarınız için yaptığı gibi dokuyu yumuşatmaya yardımcı olabilir.
- Islattıktan sonra ayaklarınızı veya ellerinizi iyice kurulayın. Cilt dokunuz ıslatıldıktan sonra yumuşarken ponza taşınızı veya törpünüzü kullanmaya devam edin.
- Her gün ayaklarınızı veya ellerinizi ıslatacak vaktiniz olmasa bile, banyodan veya duştan çıktıktan hemen sonra süngertaşı veya törpüyü kullanın.
- 8 Cildinizi nemli tutun. Dokuların yumuşak kalmasına yardımcı olmak için ayaklarınıza ve ellerinize nemlendiriciler uygulayın.
- Bu, cildin sertleşmiş kalın bölgelerini bir süngertaşı veya törpü ile çıkarmayı kolaylaştırabilir, mısır ve nasır oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Ayağınızın derisi çok kalın olduğundan, ayaklarınızı yumuşatacak kadar derine nüfuz etmesini sağlamak için kalın bir losyon kullanın.
Bölüm 2 arasında 3: Tıbbi Yardım Alma
- bir Durumun tedavisinde tıbbi yardım alın. Bir bölgede derinlemesine oturmuş bir nasır veya mısırınız varsa, bunu bir ayak hastalıkları uzmanının ofisinde tedavi ettirmek muhtemelen en iyisidir. Bölgeyi bir neşter bıçağıyla düzeltebilirler, böylece bu, sorundan kurtulmanın hızlı bir yolu olabilir.
- Şeker hastalığınız varsa, kısmen ekstremitelerinizdeki dolaşımdaki değişikliklerden kaynaklanan ciddi ayak problemleri riski daha yüksektir, bu nedenle bir doktora görünmek özellikle önemlidir.
- Şeker hastalığı, periferik nöropati ve normal kan akışını engelleyen diğer durumlar gibi tıbbi durumlar, mısır ve nasırları tedavi etmek için tıbbi yardım gerektirir. Nasırlarınızı veya nasırlarınızı evde tedavi etmeden önce doktorunuzla konuşun.
- 2 Alanların geniş ve ağrılı olup olmadığını doktorunuza sorun. Nasır ve nasırlar nadiren tıbbi acil durum kategorisine girerken, bazen alanlar çok geniş ve oldukça ağrılıdır.
- Doktorunuzdan yardım istemek, tedaviye devam etmenin en güvenli ve en etkili yoludur.
- Bazı mısırlar ve nasırlar mevcut reçetesiz tedavi seçeneklerine dirençlidir. Doktorunuza yardımcı olabilecek reçeteli güçlü ürünler veya prosedürler hakkında danışın.
- Doktorunuz, durumu iyileştirmek için bazı ofis içi prosedürler uygulayarak yardımcı olabilir.
- Tıbbi ofiste bulunan bir neşter veya başka bir alet kullanarak, doktorunuz geniş alanların fazlalık ve sertleşmiş cildinin kesilmesine yardımcı olabilir.
- Evde çok kalın sertleşmiş cilt alanlarını kesmeye çalışmayın. Bu daha fazla tahrişe, kanamaya ve olası enfeksiyona yol açabilir.
- 3 Siğil arayın. Nasır ve nasırlara ek olarak, bazen siğiller de sorunun bir parçasıdır.
- Doktorunuz, siğillerin veya başka bir cilt rahatsızlığının olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir ve en iyi tedavi yaklaşımını önerebilir.
- 4 Enfeksiyon belirtilerine dikkat edin. Çok nadiren nasırlar veya nasırlar enfekte olabilir.
- Ayağınızın veya elinizin herhangi bir bölgesi kırmızı, şişmiş, dokunulduğunda ısınmışsa veya normalden daha hassassa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzu görün.
- 5 Yanlış hizalamaya neden olan ayak koşullarını düşünün. Bazı kişilerin ayaklarında, nasır ve nasırlarla ilgili tekrarlayan sorunlar da dahil olmak üzere, tekrarlayan sorunlara neden olan şekil bozuklukları vardır.
- Doktorunuz sizi tedavi için bir ayak hastalıkları uzmanına sevk edebilir. Nasır ve nasırla yaşadığınız problemlere katkıda bulunabilecek bazı durumlar arasında çekiç parmak, kemik çıkıntıları, normalden daha düşük doğal kemerler ve bunyonlar bulunur.
- Bu koşulların çoğu, ekler veya özel olarak tasarlanmış ayakkabılar giyilerek düzeltilebilir.
- Nadir durumlarda, ameliyat gerekli olabilir.
- 6 Ellerinizdeki komplikasyonları izleyin. Nasırlar ellerinizdeki bir sürtünme veya baskı kaynağından geliştiğinde, cildin kırılması mümkündür ve bir enfeksiyon başlayabilir.
- Bazı durumlarda nasırların hemen altında veya yanında kabarcıklar oluşur. Bu olduğunda, sıvı kabarcıkların içinde tutulur ve bu da zamanla doğal olarak cilde geri emilir. Kabarcıklar patlarsa veya boşalırsa, kabarcıklar ve nasırların çevresindeki sağlıklı dokuda enfeksiyon başlamak kolaydır.
- Eliniz kızarık, şişmiş veya dokunulamayacak kadar sıcak görünüyorsa doktorunuza başvurun.
- Enfeksiyonunuz varsa topikal veya sistemik antibiyotiklere ihtiyaç duyulabilir.
Bölüm 3 arasında 3: Gelecekteki Sorunları Önlemek
- bir Sürtünme kaynağını ortadan kaldırın. Ayaklardaki nasır ve nasırların en yaygın nedeni, aynı noktada tahrişe, baskıya veya sürtünmeye neden olan bir şeydir.
- Sürtünmenin kaynağını ortadan kaldırarak, mısır ve nasır oluşumunu önleyebilirsiniz.
- 2 Doğru oturan ayakkabılar giyin. Uymayan ayakkabılar ayak parmaklarınıza sürtünebilir veya ayağınızın ayakkabının içinde kaymasına neden olabilir.
- Ayak parmaklarınızın ayakkabılarınızın içinde bolca kıpırdatma boşluğu olduğundan emin olun.
- Mısırlar, ayak parmaklarınızın üst ve yanlarında gelişir ve ayak parmaklarınıza yeterince yer bırakmayan ayakkabılar giymenizden kaynaklanabilir.
- Düzgün oturmayan ayakkabıların neden olduğu tekrarlanan sürtünme veya tahriş, nasırların başlıca nedenidir.
- Fitinizin öne kaymasına neden olan sıkıca oturan ayakkabılar ve yüksek topuklu ayakkabılar, nasırların ve nasırların gelişmesine neden olabilir.
- Nasırlar, ayağın alt veya yanları ayakkabının tahriş edici bir kısmına doğru kaydığında veya çok büyük ayakkabıların içine girdiğinde oluşur.
- 3 Çorap giymek. Çorapsız gitmek, ayaklarınızın ayakkabılarınızdan sürtünme ve basınç yaşamasına neden olabilir.
- Sürtünmeyi ve baskıyı önlemek için daima çorap giyin. Özellikle atletik ayakkabı, ağır iş ayakkabısı ve bot gibi çorap giymek için tasarlanmış ayakkabılarda.
- Çoraplarınızın tam oturduğundan emin olun. Çok sıkı olan çoraplar ayak parmaklarınızı sıkıştırarak istenmeyen basınç ve sürtünmeye neden olabilir. Gevşek bir şekilde oturan çoraplar, ayakkabının içindeyken ayağınızın üzerinde kayabilir ve ayağınızın bölgelerinde daha fazla sürtünme ve baskı oluşmasına katkıda bulunur.
- 4 Koruyucu örtüler uygulayın. Nasırların geliştiği alanların üstüne, ayak parmaklarının arasına veya nasırların oluştuğu alanlara yerleştirilen pedleri kullanın.
- Pedler, bölümler kuzu yünü veya ayak parmağı ayırıcıları kullanmak, nasırların ve nasırların bulunduğu ayak veya ayak bölgeniz boyunca sürtünmeyi ve basıncı azaltmaya yardımcı olabilir.
- 5 Eldiven giy. En büyük sürtünme bölgelerinde ellerinizde nasırlar oluşur.
- Çoğu durumda, eldeki nasırlar memnuniyetle karşılanır. Bir örnek, müzik aletleri çalan insanları içerir. Örneğin gitaristler, parmaklarının ucunda oluşan nasırları takdir ederler. Bu, enstrümanlarını acı çekmeden çalmalarına yardımcı olur.
- Diğer bir örnek ağırlık kaldıran sporculardır. Ellerinde oluşan nasırlar, ağırlık kaldırmada kullanılan çubukları kavramalarına ve manipüle etmelerine yardımcı olabilir.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Mısır sıvası uygulamanın çoğu çaresi, 'mısır çıkıncaya kadar uygulayın' veya 'mısır kolayca çıkana kadar uygulayın' çizgileri boyunca bir şey ifade eder. Her iki durumda da, nasıl kolayca çıkarılacağını veya bir mısırın çıkarılmaya hazır olduğunu bilmek için neye bakılması gerektiğini belirtmez.Chris M. Matsko, MD
Aile Hekimliği Doktoru Dr. Chris M. Matsko, Pittsburgh, Pennsylvania'da yaşayan emekli bir doktordur. 25 yılı aşkın tıbbi araştırma deneyimi ile Dr. Matsko, Pittsburgh Cornell Üniversitesi Mükemmellik Ödülü'ne layık görüldü. Cornell Üniversitesi'nden Beslenme Bilimi alanında BS ve 2007'de Temple Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir MD'ye sahiptir. Dr. Matsko, 2016'da Amerikan Tıp Yazarları Derneği'nden (AMWA) Araştırma Yazma Sertifikası ve 2016'da Tıbbi Yazım ve Düzenleme Sertifikası almıştır. 2017 yılında Chicago Üniversitesi.Chris M. Matsko, MDAile Hekimliği Uzmanı Yanıtı İşlemden sonra mısır çıkarmak için süngertaşı kullanabilirsiniz. Kontrol edin: Ponza Taşı Nasıl Kullanılır. - Soru Bacaklarımda ve ayaklarımda lenfödem var. Bir mısırı kendim işlemem uygun mudur?Chris M. Matsko, MD
Aile Hekimliği Doktoru Dr. Chris M. Matsko, Pittsburgh, Pennsylvania'da yaşayan emekli bir doktordur. 25 yılı aşkın tıbbi araştırma deneyimi ile Dr. Matsko, Pittsburgh Cornell Üniversitesi Mükemmellik Ödülü'ne layık görüldü. Cornell Üniversitesi'nden Beslenme Bilimi alanında BS ve 2007'de Temple Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir MD'ye sahiptir. Dr. Matsko, 2016'da Amerikan Tıp Yazarları Derneği'nden (AMWA) Araştırma Yazma Sertifikası ve 2016'da Tıbbi Yazım ve Düzenleme Sertifikası almıştır. 2017 yılında Chicago Üniversitesi.Chris M. Matsko, MDAile Hekimliği Hekimi Uzmanı Cevap Hayır, enfeksiyonu önlemek için temiz, klinik bir ortama sahip olabileceğiniz bir ayak hastalıkları uzmanına giderdim. - Soru Mısırdan kurtulmak için süngertaşı kullanabilir miyim?Mark Co, DPM
Ayak Hastalıkları Uzmanı Dr. Mark Co, San Francisco, California'da kendi özel muayenehanesini yürüten bir ayak hastalıkları uzmanıdır. Dr. Co bunyonlar, ayak tırnaklarının batması, ayak tırnağı mantarı, siğiller, plantar fasiit ve ayak ağrısının diğer nedenleri için tedavilerde uzmanlaşmıştır. Ayrıca ayak ve ayak bileği sorunlarının tedavisi ve önlenmesi için özel ortezler sunmaktadır. Dr. Co, New York Üniversitesi'nde İşletme Yüksek Lisansı (MBA) ve Johns Hopkins Üniversitesi'nde Elektrik Mühendisliği ve Bilgisayar Bilimleri Yüksek Lisansı'nı tamamladı. Dr. Co ayrıca, DPM'sini California Podiatrik Tıp Okulu'nda ve Kaiser Permanente Tıp Merkezi, Santa Clara, California'da ikamet ve stajını tamamladı. Dr. Co, 2018, 2019 ve 2020'de San Francisco'nun 'En İyi 3 Ayak Hastalıkları Uzmanı' ödülüne layık görülmüştür. Dr. Co ayrıca CPMA'nın (Amerikan Podiatrik Tıp Derneği) üyesidir.Mark Co, DPMAyak Hastalıkları Uzmanı Yanıtı Ponza taşları en çok geniş, sığ nasırların giderilmesinde etkilidir. Derin oturmuş bir mısırınız varsa, onu çıkarması için bir ayak hastalıkları uzmanına gitmek en iyisidir. - Soru Mısır, bir jilet ile tıraş edilebilir mi? Bu evde yapmak tehlikelidir. Bunun yerine yüksek kaliteli temizleme ürünleri kullanın.
- Soru Cildimin altında sert hissettiren bir topum olsa ne olabilir? Mısır, sporcu ayağı veya nasır olabilir. Güvenli tarafta olmak için bir doktora görünmek en iyisidir.
- Soru Mısırlara merhem var mı? Evet. Mısırı ağrısız bir şekilde yakacak asitli bir jel olan salatac jeli yazması muhtemel olan doktora gidin.
- Deri mısırımdan veya nasırımdan çıktıysa ve ham ve ağrılıysa ne yapmalıyım? Cevap
- Tırnağın yakınında parmağımda gelişen bir mısırı nasıl tedavi edebilirim veya çıkarabilirim? Cevap
- Bu yöntemleri kullanarak evde kalın nasırları çıkarabilir miyim? Cevap
- Bir balet olarak nasırları nasıl önleyebilirim? Cevap
İlan
