İki kemiği birbirine bağlayan elastik doku olan bağ kısmen veya tamamen gerildiğinde veya yırtıldığında burkulma meydana gelir. Çoğu çocuk, koşma, zıplama ve oynama gibi birçok fiziksel aktivite yaptıkları için burkulma eğilimindedir, ancak düşme veya hareket eden bir nesneye çarpma gibi kazalardan da burkulabilirler. Burkulmalar vücudun hemen hemen her yerinde eklem, kas, kemik ve bağ bulunan her yerde olabilir. Küçük çocuklarda en sık ayak bileği burkulmaları, ardından diz, bilek ve baş parmak burkulmaları gelir.
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: Bölüm 1: Burkulmanın Belirtilerini ve Belirtilerini Tanımak
- bir Çocuğunuza yaralı bölgede herhangi bir ağrı veya ısı hissedip hissetmediğini sorun. Burkulma bağ ve doku hasarını içerecektir, bu nedenle çocuğunuz ağrı hissetmelidir. Yaralı bölgedeki ısı, çocuğunuzun vücudu yaralı bölgenin sıcaklığını artırarak enfeksiyonu önlemeye çalışacağı için oluşur. Bakterilerin daha yüksek sıcaklıklarda gelişme olasılığı daha düşüktür.
- Çocuğunuz size keskin, ağrılı veya dayanılmaz bir ağrı yaşadığını belirtirse, onu en yakın hastaneye veya kliniğe götürün. Bu, bağ çevresindeki dokuların veya yapıların da hasar gördüğünün bir işareti olabilir. Bu yaralanma düzeyini düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
- 2 Yaralı bölgenin şiş olup olmadığına veya çürük ve kırmızı görünüp görünmediğine dikkat edin. Burkulma, bağa ve diğer bitişik yapılara zarar verir, bu da iç kanamaya ve yaralı bölgeye kan akmasına neden olarak şişmeye neden olur.
- Çocuğunuzda burkulma varsa, sonraki 12 ila 24 saat boyunca ve yaralanmanın olduğu ilk haftaya kadar yaralı bölgede morluk veya kızarıklık olacaktır. Morarma, iç kanamanın bir işaretidir.
- 3 Çocuğunuzun yaralı eklemini bir yandan diğer yana veya önden arkaya hareket ettirmekte zorluk çekip çekmediğini kontrol edin. Şişlik ve ağrı nedeniyle, çocuğunuzun yaralı bölgede sınırlı bir hareket açıklığı olabilir.
- Çocuğunuz burkulan eklemi hiç hareket ettiremiyorsa, bu şiddetli sinir ve doku hasarının bir işareti olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirecektir. Çocuğunuzu en yakın hastaneye veya kliniğe getirin.
- 4 Yaralı bölge uyuşmuşsa çocuğunuzu en yakın hastaneye veya kliniğe götürün. Bu, yaralı bölgenin yeterince kan ve oksijen almadığını gösterebilir ve acil tıbbi müdahale gerektirecektir. İlan
Yöntem 2 arasında 3: Bölüm 2: Burkulmayı Evde Tedavi Etmek
- bir Yaralı bölgeyi değerlendirin. Çocuğunuzun şiddetli ağrı gibi hastanede bir doktor tarafından tedavi edilmesi gereken ciddi bir burkulma belirtisi göstermediğinden emin olun.
- Çocuğunuz ağrıyı tolere edebiliyorsa ve yaralı bölge sıcak, kırmızımsı veya pembemsi bir görünüme sahipse, bu, yaralı bölgenin hala iyi kan akışına sahip olduğu ve evde tedavi edilebileceği anlamına gelir.
- Burkulan alan ilk 48-72 saat içinde düzelmezse çocuğunuzu en yakın hastaneye veya doktora götürmeniz gerekir. Teşhis ve fiziksel muayeneler başka, daha ciddi eklem sorunlarını ortaya çıkarabilir.
- 2 Bölgeye masaj yapmaktan veya gereksiz baskı uygulamaktan kaçının. Bölgeye masaj yapmak, bölgeye kan akışını hızlandıracak ve çocuğunuzun ağrısını kötüleştirecektir. Ayrıca bölgede şişmeye neden olabilir.
- 3 Burkulan ayak bileğine kompresyon bandajı uygulayın. Burkulan bir bilek burkulmasını tedavi etmek için çocuğunuzun ayak parmağının tabanından sarmaya başlayın. Bu, parmak uçlarındaki sıvıların kalplerine geri dönmesine ve bölgedeki şişlik miktarını azaltmasına yardımcı olacaktır.
- Elastik bandajın çözülmemesi için parmağınıza iyi bir taban sargısı uygulayın.
- Ayaklarının ön ve arka kısımlarını kapattıktan sonra, ayak bileğinin üst kısmından sarmaya devam edin ve şekil 8 sargısı yapın. Topuk ve ayak parmakları açıkta olmalıdır.
- Sargıyı metal bir toka ile sabitleyin.
- Çocuğunuzun ayak parmaklarında kan dolaşımını kontrol edin. Ayak parmakları mavi görünüyorsa veya sargının çok sıkı olduğundan şikayet ediyorlarsa alanı yeniden sarın.
- 4 Burkulan bir bileğe kompresyon bandajı uygulayın. Sıkıştırma, bölgedeki şişliği azaltmaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, elastik bandajı çok sıkı olmayacak şekilde sardığınızdan emin olmalısınız, çünkü bu doğru kan dolaşımını engelleyecektir.
- Burkulan bir bileği tedavi etmek için çocuğunuzun ön koluna bir As bandajı sarın.
- Ace bandajının ucunu alın ve parmaklarının altından ön kollarına kadar dirseğin yanında durarak sarmaya başlayın.
- Elastik bandajı ilk uygulanan sargının genişliğinin yaklaşık yarısı kadar örtün.
- Sarılı alanın dolaşımını kontrol edin. Çocuğunuzun parmakları mavi görünüyorsa veya uyuşukluk ya da gerginlikten şikayet ediyorsa, sargı çok sıkı değil de tam oturana kadar işlemi yeniden başlatın.
- 5 Burkulma daha ciddiyse, burkulmayı hareketsiz hale getirmek için atel ve elastik bir bandaj kullanın. Atel yapmak için karton gibi sert malzemeler ve yaralı bölgeyi sarmak için çorap gibi elastik bir malzeme arayın.
- Ayak bileği burkulmasını atellemek için eşit büyüklükte üç parça karton alın. Bir parça çocuğunuzun ayağının altına ve bir parça da çocuğunuzun bileğinin her iki tarafına koyun. Ateli sabitlemek için çorapla sarın.
- Bir diz burkulmasını atellemek için çocuğunuzun dizinin arkasına bir parça karton yerleştirin. Çocuğunuzun bacağının esnememesi için yeterince uzun olduğundan emin olun. Çorabı atelin etrafına sarın.
- Bilek burkulmasını atellemek için bileklerin altına bir parça karton yerleştirin. Bileklerinin esnememesi için yeterince uzun olduğundan emin olun. Çorabı kullanarak, palmar kıvrımından (avuç içi boyunca tek çizgi) başlayarak çocuğunuzun ön koluna kadar sarın.
- Bir omuz burkulmasını atellemek için büyük bir mendil alın ve yaralı omzun ön kolunun altında bir askı oluşturmak için üçgen şeklinde katlayın. Omzunun hareketi sınırlı olacak şekilde çocuğunuzun boynunun arkasına iki ucu bağlayın.
Yöntem 3 arasında 3: Bölüm 3: Çocuğunuzun İyileşmesine Yardımcı Olma
- bir İlk 1-3 gün içinde yaralı bölgeye ısı uygulamaktan kaçının. Bir ısı kompresörü çocuğunuz için rahatlatıcı hissettirse de, sadece bölgenin şişmesini artıracak ve sadece ısı kompresi çıkarıldıktan sonra daha fazla ağrıya neden olacaktır.
- 2 Burkulan bölgeye soğuk kompres veya buz uygulamadan önce en az 48 saat bekleyin. Burkulan bölgeye hemen soğuk kompres uygulamaktan kaçının çünkü bu gecikme çocuğunuzun vücudunun, iyileşmeyi kolaylaştırmak için yaralı bölgeye kan, oksijen ve besin sağlamasına izin verir.
- Yaraya ilk 24 saat boyunca buz uygulanırsa, buz kan damarlarını daraltacağı ve bölgeye kan akışını sınırlayacağı için iyileşme gecikecektir.
- Soğuk kompres, yaralı bölgeye kan akışını azaltarak ve sinir uçlarını uyuşturarak şişmeyi en aza indirir, bu da çocuğunuzun ağrısını azaltır.
- 3 48 saat sonra, 5 ila 20 dakika veya cilt uyuşana kadar soğuk kompres uygulayın. Çocuğunuza soğuk kompres uygulandığında burkulan bölgede bir şey hissedip hissetmediğini sorun. Böyle bir durumda, soğuk kompresi çıkarın ve şişlik geçene kadar her 2 ila 4 saatte bir tekrar uygulayın.
- Soğuk kompres uygulamak için buzu veya buz torbasını temiz bir beze sarın ve burkulan bölgeye yerleştirin.
- Burkulan bölgeye doğrudan buz uygulamayın, çünkü bu aşırı soğuktan kaynaklanan soğuk yanıklara veya cilt hasarına neden olabilir.
- Soğuk kompresi yatma vaktine yakın veya çocuğunuz uyurken uygulamaktan kaçının. Bunu yaparsanız, 20 dakika sonra kompresi çıkarmayı unutmayın.
- 4 Yaralı bölgeyi yastıklarla kalplerinin üzerine kaldırın. Bu, kanın kalplerine dönmesine ve yaralı bölgedeki kan dolaşımını iyileştirmesine yardımcı olacaktır. Artan kan akışı önemlidir çünkü oksijen ve besinler çocuğunuzun burkulmasının düzgün bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur.
- Çocuğunuz ayrıca uyurken, okurken veya TV izlerken burkulan bölgenin altına yastıklar yerleştirebilir.
- 5 Çocuğunuzun yaralı bölgeyi dinlendirdiğinden emin olun. Burkulmanın nerede meydana geldiğine bağlı olarak, dinlenmek çocuğunuzun başka şeyler yapamayacağı anlamına gelmez. Yine de başka aktiviteler yapabilirler, ancak yalnızca yaralanmaya gereksiz baskı uygulamazlarsa veya yaralanan bölgeyi kullanarak çok fazla harekete neden olmazlarsa.
- Çocuğunuz burkulan eklemi dinlendirmeli ve ilk 1-2 gün hiç kullanmamalıdır. Bu noktadan sonra, çocuğunuz burkulan bölgeyi kullanabilir, ancak burkulan eklemde ağrı hissettiğinde ötesine geçemez.
- Burkulma, yaralanmanın boyutuna bağlı olarak 2-4 hafta sürebilir. Neyse ki, çocukların bağları genellikle yetişkinlere göre daha hızlı iyileşir. Bunun nedeni, bu aşamada çocukların hızlı büyümesi ve gelişmesidir.
- 6 Çocuğunuza hareket etmek veya dolaşmak istediğinde koltuk değneği alın. Bunlar özellikle ayak bileği veya ayak parmağı burkulmuşsa faydalı olacaktır. Burkulan alan yerine destek için koltuk değneklerine ağırlık verirlerse, bu, bölgenin düzgün bir şekilde iyileşmesine yardımcı olacaktır.
- 7 Çocuğunuzu, iyileşirken yaralı bölgeyi nazikçe hareket ettirmeye veya germeye teşvik edin. Bu, bölgedeki sertliği önlemek için gereklidir.
- Daha hızlı iyileşme için dinlenme önemli olsa da, yaralı bölgenin nazikçe hareket ettirilmesi ilk günden itibaren yapılabilir. Çocuğunuza, ancak dayanılmaz bir ağrı hissederse burkulan bölgenin hareketini durdurmasını söyleyin.
- 8 Çocuğunuza reçetesiz bir ağrı kesici verin. Yerel eczanenizde satılan yaygın reçetesiz ağrı kesicilerden biri Parasetamol veya Asetaminofendir. Ağrı reseptörlerini beyne ağrı sinyalleri göndermeye teşvik eden maddeler olan prostaglandinlerin üretimini engelleyerek çalışır.
- Önerilen Paracetamol dozu çocuğunuzun kilosuna bağlıdır. Doz, çocuğun her kg'ı için 10-15 mg olmalıdır. Yani çocuğunuzun kilosu 30 kilogram ise 30 ile 10 veya 15 mg'ı çarpmanız gerekir. Bu, çocuğunuza 300 ila 450 mg Paracetamol vereceğiniz anlamına gelir. Bu dozu her 4 ila 6 saatte bir verin.
- Bu hesaplama 2 ila 12 yaş arası çocuklar için kullanılabilir.
- Ağrı kesicilerin sadece burkulma ile ilişkili ağrıyı tedavi ettiğini, burkulmayı tedavi etmediğini unutmayın. Burkulma ciddi değilse, zamanla ve uygun şekilde dinlenerek kendiliğinden düzelir.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Burkulmuş parmak ile sıkışmış parmak arasındaki fark nedir? Sıkışan bir parmak genellikle burkulan bir parmak kadar şişmez. Ayrıca, buzlamayı deneyin. Çok soğuk geliyorsa, bu muhtemelen bir reçel olduğu anlamına gelir. Canlandırıcı geliyorsa ve şişliği tedavi ediyorsa, muhtemelen burkulmadır.
İlan
İpuçları
- Burkulmaları önlemek için çocuğunuza herhangi bir egzersiz veya fiziksel aktiviteden önce ısınmasının ne kadar önemli olduğunu vurgulayın. Isınmaları, 5 dakikalık esneme, nefes alma ve yerinde koşmayı içermelidir.
- Etrafta koşarken veya spor yaparken uygun ayakkabı giymek de burkulma gibi yaralanmaları önemli ölçüde önleyebilir.
- Herhangi bir fiziksel aktivite yapmadan önce, çocuğunuzun daha fazla yaralanmayı önlemek için alanı nazikçe gerdirdiğinden emin olun.
İlan
WikiHow'un Eğitim Görevini Destekleyin
WikiHow'da her gün, sizi daha güvenli, daha sağlıklı tutacak veya sağlığınızı iyileştirecek daha iyi bir yaşam sürmenize yardımcı olacak talimatlara ve bilgilere erişim sağlamak için çok çalışıyoruz. Mevcut halk sağlığı ve ekonomik krizlerin ortasında, dünya dramatik bir şekilde değişirken ve hepimiz günlük yaşamdaki değişiklikleri öğrenip bunlara uyum sağladığımızda, insanların wikiHow'a her zamankinden daha fazla ihtiyacı var. Desteğiniz wikiHow'un daha derinlemesine resimli makaleler ve videolar oluşturmasına ve güvenilen eğitici içerik markamızı tüm dünyada milyonlarca insanla paylaşmasına yardımcı olur. Lütfen bugün wikiHow'a bir katkıda bulunmayı düşünün.
