Tech Talk: Holger Rune Return'e derin bir dalış

Geri dönüş oyununu bir varlığa dönüştüren Holger Rune, tek vuruşta savunmadan hücuma geçiyor; İşte geri dönüş oyununuzu da nasıl geliştirebileceğiniz.



GERİ DÖNÜŞ: Holger Rune'un Günün Ateşli Atışı.

Holger Rune başarıya aç ve bu konuda utangaç da değil. Profesyonel turda kendi sınırlarını zorlamak ve yeni dalgalar yaratmak için can atıyor. Oyununun en önemli bileşenlerinden biri agresif dönüşü.

Rune'un backhand yerleşimi, bir sonraki noktada savunma konumundan kaçınmanın anahtarıdır.



tatil için evde nöbet tutmak

Atış

Başarılı bir geri dönüş oyunu, büyük bir servis atmak kadar önemlidir. Oyuncular ağ üzerinden agresif bir teslimat beklerken, savunma konumundan çıkmak için hızlı, stratejik ve şiddetli tepki vermelidirler.

Forehand ve backhand vuruşlarından daha fazlası. Bu, yer vuruşunun dönüşünün avantajlı bir varyasyonunu oluşturmak ve ağ üzerinde en uygun yüksekliği sağlamak için vücudunuzu kullanmakla ilgilidir ve varyasyonlar sonsuzdur. Bu, bir uçtan diğer uca yüksek, ağır bir çapraz saha, servis hızını kesmek ve rakibinizi hareket ettirmek için bir forehand kesmesi veya ikisinin arasında herhangi bir şey anlamına gelebilir.



Instagram'da bu gönderiyi görüntüle

Tennis TV (@tennistv) tarafından paylaşılan bir gönderi

masa tenisi skorbordu

Strateji

Holger Rune, güvendiği geri dönüş numaralarıyla dolu bir alet kutusuna sahiptir. Servis dışında güçlü bir forehand ve backhand pozisyonuna en çok güvenirken, ara sıra bir dilim veya hız değişikliği ile rakiplerinin dengesini bozabilir.

Dönüş oyununun anahtarı bu: asla aynı dönüşü iki kez oynamaz. Elbette. sahanın aynı bölümünü hedef alıyor olabilir ama rakibine bekleyecekleri bir şut hediye etmiyor. Taktik oyununa göre varyasyonları uygulayabilir.



Bu yıl tek başına onun dönüş oyunu yarattı %42'sini dönüştürdüğü 190 kırılma noktası. Ortalama olarak, yüzde olarak getirisi kabaca %67'dir ve genel getiri puanı kazanma yüzdesi ortalama %50'dir.

ileriye bakmak onun Novak Djokovic ile yaklaşan maç , tartışılır biçimde the turda en iyi geri dönen Rune, tüm cephaneliğini mahkemeye getirmek ve her birini kullanma fırsatlarını tanımak zorunda kalacak.

Dürüst olmak gerekirse, dünyanın 1 numarasını oynamak için sabırsızlanıyorum. Onunla daha önce iki kez oynamış olmama rağmen harika bir deneyim olacak. Son maç çılgıncaydı, kariyerimin en büyük galibiyetiydi. Holger Rune

beyaz kumaş tenis ayakkabıları

Ders

Kendi dönüşünüzü geliştirmek, servis için korkulu bir bekleyişinizi sizi hücum pozisyonuna sokacak bir şuta dönüştürmek söz konusu olduğunda, her şeyden önce güçlü yanlarınızı ve taktiklerinizi anlamanız gerekir.

Bir karşı zımbalayıcı mısınız yoksa ay topu mu? Hızlı puanlar oynamayı ve fileye meydan okumayı mı tercih edersiniz yoksa taban çizgisinin gerisinden daha rahat mısınız? Sunucunun eline oynamadan oynamak istediğiniz türden bir puan için sizi ayarlayan getiriler geliştirmeniz gerekir.

Bu temel ile, yoğun baskı altında bile rahatlıkla rekabet edebileceğiniz bir geri dönüş oluşturmaya başlayabilirsiniz. Zamanla alet kutunuz (neredeyse) Holger'ınki kadar numaralarla dolu olacak.

Tam kontrolün servis atan oyuncuda olduğunu düşündüğünüzde, düğmeyi çevirdiniz.

masa tenisi skorları

Popüler Konular

Tenis tarihi, sınırsız potansiyel gösteren ve rekor kıran kariyer umutlarını yükselten genç fenomenlerin hikayeleriyle ağzına kadar dolu.

Basketbol Sahası Nasıl Yapılır. Basketbol oynamak istediğinizde rahatsız edici olabilir, ancak tam bir sahada oynamak için bir spor salonuna veya rekreasyon merkezine gitmeniz gerekir. Basketbol becerilerinizi geliştirmek veya sadece evde oyun oynamak istiyorsanız, ...

Rumen tenis yıldızı Simona Halep, BNP Paribas Açık tek bayanlar finalinde eski Dünya 1 Numarası Jelena Jankoviç'i 2-6, 7-5, 6-4'lük zorlu bir mücadeleyle mağlup ederek kariyerinin en büyük tenis unvanını elde etti.

Bench dalışı, tricepsinizi güçlendirmek için kendi vücut ağırlığınızı kullanan orta yoğunluklu bir egzersizdir. Bench dips öğrenmesi oldukça basittir ve hemen hemen her yerde yapılabilir, bu da onları evde egzersiz meraklıları için harika bir egzersiz haline getirir. Be ...