Beyzbolda Nasıl Yakalayıcı Olunur?

Yakalayıcı, bir beyzbol takımındaki belki de en önemli savunma oyuncusudur. Yakalayıcı sadece ana plakayı korumakla kalmaz, aynı zamanda yakalayıcı, takımın savunmasını koordine etmek için atıcı ve diğer oyuncularla birlikte çalışır. Nihayetinde, başarılı bir yakalayıcı olmanın birçok zorluğu vardır. Neyse ki, yakalama, kendinizi konumlandırma ve bir takım oyuncusu olmanın temellerini mükemmelleştirerek, işinizi beyzbolda yakalayıcı olarak bilirsiniz.

Adımlar

Bölüm bir arasında 3: Kendinizi Konumlandırma

1. bir Çömelin ve kollarınızı konumlandırın. Normal pozisyonunuz evin arkasında çömelmek. Bunu yaparken, sol ayağınız sağ ayağınızın biraz önünde (bir veya iki inç) olmalıdır. Sol kolunuz (yakalama kolu) dirsekten biraz bükülmelidir. Dirseğinizi sol dizinizin iç kısmında tutmaktan kaçının.
   • Plakayı sarın, ancak engellemeyin. Plakaya açık bir şerit bırakmalısınız. Plakayı bloke edebileceğiniz tek zaman topu elinizde tuttuğunuz zamandır.
2. 2 Eldiveninizi sabit tutun. Top eldiveninize çarptığı andan hakem çağrıyı yapana kadar eldiveninizi olabildiğince sabit tutmanız çok önemlidir. Eldiveninizi biraz bile hareket ettirmek, iyi bir vuruşun top olmasına neden olabilir.
3. 3 Gözlerini topun üzerinde tut. Oyun sırasında her zaman gözlerinizi topun üzerinde tutmanız gerekir. Topu izlemeden topu yakalamak için kendinizi uygun şekilde konumlandıramazsınız. Ek olarak, kendinizi topa veya sopaya çarpma tehlikesiyle karşı karşıya bırakabilirsiniz.
4. 4 Kolunuzu gevşetin. Topu yakalamadan önce kolunuzu gevşetmeniz gerekir. Kolunuz gevşek değilse, topun etkisi size zarar verebilir. Kolunuzu gevşettikten sonra topun nereye gittiğine odaklanın.
5. 5 Kolunuzu ve eldiveninizi konumlandırın. Topun yaklaştığı yüksekliği belirledikten sonra, kolunuzu uygun şekilde konumlandırmalı ve eldiveninizi açmalısınız. Ek olarak:
   • Sürahinin yüksek attığını biliyorsanız, kolunuzu ve eldiveninizi yükseğe konumlandırın.
   • Atışı almak için tüm vücudunuzu hareket ettirmek isteyeceksiniz (sadece eldiveninizi değil). Bu, onu daha iyi yakalamana yardımcı olacak. Bu taktik sallanma olarak bilinir.
   • Atıcı fırlatırken hareket etmeyin. Dikkatlerini dağıtacaksın.
   • Top kesin bir vuruşsa, kolunuzu uzattığınızdan ve düz bir dirsekle yakaladığınızdan emin olun.
6. 6 Hızlıca ayakta durma ve fırlatma pozisyonuna ayarlayın. Koşucuları en iyi şekilde atmak için çömelme pozisyonundan ayaklarınıza hızla hareket etmelisiniz. Çömelme veya diz çökme pozisyonundan ayakta durma pozisyonuna hızla zıplama alıştırması yapın. Bunu yapmak için bacaklarınızı yukarı doğru kullanın.
   • Bir koşucuyu atmaya çalışırken, uygun ayak hareketi kullandığınızdan emin olun. Topu yakalamalı ve yerinde karga zıplamalısın. Topu yakalamak ve sonra bir adım atmak ve fırlatmak koşucuya fazladan bir saniye verir.
7. 7 Topu eldiveninizden atan elinize aktarın. Bir topu yakaladıktan sonra, koşucuları geçebilmek için onu fırlatma elinize transfer etme becerilerinizi geliştirmeniz gerekecek. Bunun nedeni, yakaladığınız bir topu birinci, ikinci veya üçüncü kaleye (veya diğerlerine) hızlıca teslim etmeniz gerekmesidir.
   • Topu eldivenden fırlatan ele geçirirken eldiveni omzunuza kadar geri getirmemeye dikkat edin. Topu yakalamalı, çeyrek tur atmalı ve topu dışarı çıkarmalısın. Eldiveni sonuna kadar geri getirirseniz, bu, transferi çok daha zor hale getirir ve sık sık çift kavramanız gerekir.
   İlan

Bölüm 2 arasında 3: Topu Yakalamak

1. bir Topu çerçeveleyin. Topu çerçevelemek, hakemin topu belirli bir açıdan görebilmesi için bir taktiktir. Çerçeveleme genellikle topun bir vuruş olup olmadığı konusunda belirsiz olduğunda kullanılır. Bir satış konuşmasını çerçevelemenin birkaç anahtarı vardır:
   • Hakem, topu vuruş gibi gösteren açıdan topun bir görüntüsünü verin. Bunu vücudunuzu ve ellerinizi hafifçe hareket ettirerek yapın. Örneğin, saha bir top veya vuruş olabilirse, topun dışını yakalamaya çalışın ve kolunuzu dışarı doğru hareket ettirirken bileğinizi hafifçe bükün.
   • Kolunuzu ve eldiveninizi yakaladıktan birkaç inç sonra ileri doğru hareket ettirin.
2. 2 Toprak toplarını engelleyin. Bir topun toprağa çarpıp zıplayacağını düşünüyorsanız, topu almak için hızlıca konumlandırmanız gerekir. Kendinizi yavaşça topa doğru hareket ettirmeye çalışın. Ek olarak, bacaklarınızı topa doğru hızla atlayabilmek için konumlandırın.
   • Topa doğru daha iyi eğilebilmeniz için dizlerinizin üzerine düşmeniz gerekebilir.
   • Topun yörüngesine bağlı olarak, boynunuzu korumak için çenenizi aşağı eğmeniz gerekebilir.
   • Çok fazla hareket etmeyin. Top veya sopayla vurulabilirsin.
3. 3 Size eksik düşen topları toplayın. Toprak topları yakalamaya benzer şekilde, sizden biraz eksik düşen bir topa sahip olmak çok önemlidir. Topu ne kadar çabuk alırsanız, rakiplerinizin ilerlemesini o kadar çabuk durdurabilirsiniz. Topu atmak için, ona doğru hareket edin ve eldiveninizle aşağı doğru kürek çekin ve topu eldiveninize yönlendirmek için fırlatma elinizi kullanın.
4. 4 Pop up'ları ve faulleri yakalamak için kaskınızı çıkarın. Pop up'ları ve faulleri yakalamaya gelince, kaskınızı hızla çıkarmanız, ayağa kalkmanız ve topu yakalamanız gerekecek. Size hareketlilik ve topu görme yeteneği vereceği için bu önemlidir.
5. 5 İşaretler kullanın. Bir yakalayıcı olarak, takımınızın geri kalanına olası savunma oyunları hakkında el işaretleri vereceksiniz. Karşı takımın ne yapacağınızı bilmesini istemediğiniz için işaretler değişebilir. Bazı işaretler şunları içerir:
   • Hızlı bir top için bir parmak, eğri bir top için iki parmak, bir kaydırıcı için üç parmak ve bir değişiklik için dört parmak veya kıpırdatma parmakları.
   İlan

Bölüm 3 arasında 3: Takım Oyuncusu Olmak

1. bir Sürahi ile işbirliği yapın. Siz ve atıcı, temelde daha büyük takımın içinde bir takımsınız. Doğru şekilde ortak çalışmak için, atıcıyla gerçek bir iletişim kurmanız gerekir. El işaretlerinizi bildiklerinden emin olun. Ek olarak, sürahinizin hangi tür topları en iyi atabileceğini bilin.
2. 2 Liderlik becerilerinizi geliştirin. Birçok yönden, yakalayıcı takım için bir savunma koordinatörüdür. Bir yakalayıcı olarak, takım arkadaşlarınızla etkili bir şekilde iletişim kurabilmeniz ve oyun sırasında onlara sinyaller gönderebilmeniz gerekir. Ayrıca destekleyici ve daha zayıf oyuncular olmalısınız.
   • Maçtan önce takım arkadaşlarınızla konuşun.
   • Herhangi bir kişi hakkında savunmada başarılı olmaktan veya başarısız olmaktan kaçının. Her şeyi ekip olarak birlikte çalışmaya teşvik edin.
3. 3 Takım arkadaşlarınızın güçlü ve zayıf yönleri hakkında kendinizi eğitin. Başarılı bir lider ve yakalayıcı olmak için, ekip arkadaşlarınızı gözlemlemeniz ve güçlü ve zayıf yönlerini öğrenmek için onlarla konuşmanız gerekir. Bunları bilmeden düzgün bir savunma yapamazsınız.
   • Dikkatinizi sürahi ve basemenlere odaklayın.
4. 4 Savunmayı planlayın. Yakalayıcı olarak, takımınızın savunmasını planlarken büyük bir sorumluluğunuz olacak. Hangi oyuncuların üslerde olduğu konusunda söz hakkına sahip olacaksınız, üslerinize nereye ve kime top atmaları gerektiği ve daha fazlası hakkında fikir verebileceksiniz. Sonuç olarak, genel savunmanız üzerinde düşünmek için zaman ayırın. İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru Bir yakalayıcı olarak nasıl daha iyi kol kuvveti geliştirebilirim?Isaac Hess
  Beyzbol Koçu ve Eğitmeni Isaac Hess, bir Beyzbol Koçu, Eğitmen ve Los Angeles, California merkezli bir beyzbol eğitim programı olan MADE Beyzbol Geliştirme ve Şampiyon Zihniyet Eğitim Programı'nın Kurucusudur. Isaac, beyzbol koçluğu konusunda 14 yıldan fazla deneyime sahiptir ve özel dersler ve turnuvalarda uzmanlaşmıştır. Washington Eyalet Üniversitesi ve Arizona Üniversitesi de dahil olmak üzere hem profesyonel hem de kolej liglerinde beyzbol oynadı. Isaac, Beyzbol Amerika'nın 2007 ve 2008 için en iyi 10 adayından biri olarak seçildi. 2007'de Arizona Üniversitesi'nden Bölgesel Gelişim alanında BS kazandı.Isaac HessBeyzbol Koçu ve Eğitmen Uzman Yanıtı Üst kol gücünüzü geliştirmek için her gün şınav yapın. Ayrıca omuz kaldırma veya yan omuz kaldırma gibi bazı temel dambıl egzersizleri de yapabilirsiniz. Fırlatma kolunuzu oluşturmak için hortum veya Jaeger bantları da kullanabilirsiniz. En önemli şey düzenli olarak atmaktır. Dışarı çıkın ve topu etrafta fırlatın, uzun yakalama oynayın ve sadece topu atma alışkanlığı edinin.
• Soru Ya topu tamamen ıskalarsanız, bir prosedür var mı? Donagan En Çok Cevaplayan Kaçırılan bir top, canlı bir toptur. Hala oyunda, yani o sırada herhangi bir temel koşucu varsa, topu hemen geri almalısınız çünkü koşucular istedikleri zaman bir sonraki üsse koşmakta özgürdür. (Bir koşucu ilerlerse, kaçırılan topa 'geçirilen top' - veya yakalanabilir olduğu düşünülmüyorsa 'vahşi atış' olarak adlandırılır.) Kaçırılan top, geri döndürmez kilitte sıkışıp kalırsa veya oyun alanını terk ederse, top ölür ve tüm oyun durur. Kaçırılan top sırasında temel koşucu yoksa, onu geri almak için zaman ayırabilirsiniz.
• Soru Vahşi sahaları nasıl yakalayabilirim? Donagan En İyi Yanıtlayıcı Bu, bir yakalayıcının yapması gereken en zor şeylerden biridir. Toprakta bir saha varsa, yakalayıcı eldiveni veya koruyucu ekipmanı ile topu bloke etmelidir. Saha çılgınca yüksekse veya plakadan uzaksa, yakalayıcı, topu eldiveni ile durdurmak için hızlı tepki vermelidir.
• Soru Bir koşucu gol atmaya çalışırken, yakalayıcı ana plakayı korurken maskesini takmalı mı? Donagan En İyi Cevaplayan Bir yakalayıcı, tabaktaki bir oyun sırasında maskesini takabilir veya dikkatlice faul bölgesine atabilir.
• Soru Eğer bir güreşçiysem ve sezon dışı kilo vermem gerekiyorsa, bu yakalama için iyi mi yoksa kötü mü? Donagan En İyi Yanıtlayıcı Bir yakalayıcı olarak, büyük ama çevik olmak istersiniz. Koçunuza ideal kilonuzu sorun.
• Soru İyi bir yakalayıcı olmak için ne yapabilirim? Topu göğüs blokaj yastığınızla bloke edin ve bileğinizi ev plakasından yaklaşık 60 derece yukarıda olacak şekilde yakalayıcı eldiveninizi yere koyun. Kol gücünüz üzerinde çalışın ve önceden daima gerin. Yakalayıcı olarak uygun büyüklükte bir eldivene sahip olmalısınız. Sadece unutma, seni koruyacak teçhizatın var; o topu önünüzde tutmak için tüm ekipmanınızı, en çok tercihen göğüs blokaj yastığınızı kullanmalısınız. Bu topu elinizin altında tuttuğunuzda, kolayca topu hızlıca kaldırabilir ve bir üs hırsızı silahla vurabilirsiniz. Sadece YouTube'da birkaç alıştırma videosu izleyin!
• Soru Küçük bir lig kapanı kaskını temel çizgiye koyabilir mi? Donagan En Çok Yanıtlayan Hayır. Hakem, bir oyun sırasında takmak veya tutmak istemezseniz, kaskınızı / maskenizi faul bölgesine atmanız konusunda ısrar edecektir.
• Soru Bu pozisyonu geliştirmek için hangi egzersizleri yapabilirim? Donagan En İyi Cevaplayan Dizleri güçlendirmek için ağız kavgası. Şınav ve diğer kol kuvvetlendirme egzersizleri. Atıcıya dönüş için çömelme pozisyonundan atma alıştırması yapın. Mümkünse kilo alın; yakalayıcı ara sıra plakayı bloke etmek zorundadır, bu da koşucuların plakayı ana plakaya yapmasını önlemeye çalışması gerektiği anlamına gelir ve ekstra ağırlık yardımcı olur.
• Soru Yakalayıcıyken bacaklarımın çömelirken acı çekmesi normal mi? Beyzbol kızı31 Evet. Bacaklarınızı yakalamak zordur ve muhtemelen canınızı yakacaktır. Günde birkaç kez yakalayıcı ağız kavgası uygulamak (5 saniye çömelmek, sonra zıplamak) yardımcı olacaktır.
• Soru Eğer kimse yerde değilse, yakalama kolumu dizime koyup aşağıda tutmalı mıyım? Hayır, koçunuz aksini söylemedikçe onu arkanızda tutmalısınız.