Çarpık bacak veya genu varum olarak bilinen durum, bacaklardan birinin veya her ikisinin dizde dışa doğru eğildiği durumdur. Çarpık bacaklı hastalarda kaval kemiği (kaval kemiği) ve bazen uyluk kemiği (uyluk kemiği) bükülür. Çarpık bacaklar, üç yaşın altındaki çocuklarda normal bir gelişim aşaması olabilir. Bununla birlikte, çarpık bacaklar devam ederse ve doğal olarak kendiliğinden düzelmezse, tedavi gerekebilir.
tenis becerileri nasıl geliştirilir
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: Çocuklarda Yay-Bacakların Tedavisi
- bir Bekle ve izle. Çocuğunuz üç yaşın altındaysa, çarpık bacaklar muhtemelen kendi kendine düzelecektir. Bacaklarındaki eğrinin azaldığından emin olmak için çocuğunuzu büyürken ve gelişirken izleyin. Yürümeye başlarken yürüyüşlerinde herhangi bir düzensizlik fark ederseniz, çocuk doktorunuzla konuşun.
- Çarpık bacaklı küçük çocuklar için 'izlemek ve beklemek' tedavinin temel dayanağıdır.
- Anahtar, çocuğunuzun doktoruyla düzenli kontroller yaptırmak, bir müdahalenin (bacakları alçaltmak veya ağır vakalarda ameliyat gibi) kendiliğinden düzelmemesi halinde derhal alınmasını sağlamaktır.
- 2 Çocuğunuzun diyetindeki D vitamini seviyelerini izleyin. Diyette D vitamini eksikliğinden kaynaklanan raşitizm hastalığı, çarpık bacakların gelişmesine neden olabilecek bir şeydir. Düşükse artan D vitamini seviyeleri, raşitizmin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir ve zaten varsa çarpık bacakları düzeltmeye yardımcı olabilir.
- Çocuğunuz test sırasında düşük D vitamini seviyelerini kanıtlamadıkça, D vitamini eksikliğinin çarpık bacakların nedeni olmadığını unutmayın.
- Başka bir deyişle, çarpık bacakların nedeni olabilir, ancak ikisi mutlaka el ele gitmez.
- Çocuğunuzun normal aralıkta olduğundan emin olmak için D vitamini düzeylerini test ettirmesi, değilse D vitamini takviyesi alması önerilir.
- 3 Tıbbi diş telleri kullanmayı düşünün. Çocuk büyüdükçe kendiliğinden düzelmiyor gibi görünüyorsa, küçük çocuklarda çarpık bacakları tedavi etmek için özel bacak destekleri, ayakkabılar veya alçılar kullanılabilir. Bunlar, durum şiddetliyse veya çocuğun çarpık bacaklarla birlikte ek bir hastalığı varsa kullanılır. Diş telleri, kemikler düzeltilene kadar çocuk tarafından takılır.
- Bu tarz tedavinin sadece ağır vakalarda kullanıldığını anlayın.
- Gerekirse, doktorunuz sizi tek başına diş teli veya alçı kullanılarak düzeltilemeyen vakalarda ameliyat gibi daha ileri tedavi için bir ortopedi cerrahına yönlendirebilir.
- 4 Çarpık bacakları tedavi edememenin komplikasyonlarını anlayın. Çocuğunuzun çarpık bacaklarının ergenliğe kadar devam etmesine izin verirseniz, resim çok daha karmaşık hale gelebilir. Bacaklarının ve diz eklemlerinin değişen şekli nedeniyle çocuğunuzun eklemlerindeki gerginlik yüksek olacaktır. Bu ayak bileklerinde, kalçalarda ve / veya dizlerde ağrıya neden olabilir. Uzun süreli fiziksel aktivite yapmayı zorlaştırabilir ve çocuğunuzun eklemlerindeki aşınma ve yıpranmaya bağlı olarak sonraki yıllarda artrit geliştirme şansını artırır. İlan
Yöntem 2 arasında 3: Yetişkinlerde ve Ergenlerde Yay Bacakların Tedavisi
- bir Ameliyat hakkında doktorunuzla konuşun. Şiddetli çarpık bacak vakaları olan yetişkinlerde ve ergenlerde, cerrahi genellikle tek seçenektir. Ameliyat, kemiklerinizin dizinize dayanma şeklini değiştirecek, bacağı düzelterek ve kıkırdak üzerindeki baskıyı azaltacaktır. Doktorunuz ameliyatın sizin için uygun olup olmadığını size söyleyecektir.
- Bu ameliyat dizdeki ağrıyı ve gerginliği azaltabilir.
- Tam iyileşme süresi bir yıla kadar olabilir.
- 2 Ameliyattan sonra alçınızı yönetin. Çarpık bacakları düzeltmek için ameliyat olduktan sonra, iyileşirken muhtemelen bir alçı takmanız gerekecektir. İyileşme süresi kişiden kişiye değişebilir.
- 3 Fizyoterapi seanslarına katılın. Doktorunuz muhtemelen ameliyatınızdan sonra bir fizyoterapisti ziyaret etmenizi isteyecektir. Bacağınızdaki gücü ve hareket açıklığını korumanıza ve iyileştirmenize yardımcı olmak için bir fizik tedavi uzmanı sizinle birlikte çalışacaktır.
- Fiziksel bir terapist, ameliyattan sonra olabildiğince tamamen iyileşmenize yardımcı olabilir.
- Ameliyat çarpık bacakları düzeltebilse de, ameliyatın kendisi zorlayıcıdır ve uygun şekilde iyileşme şarttır.
Yöntem 3 arasında 3: Durum Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
- bir Küçük çocuğunuzun bacakları varsa panik yapmayın. Çocuklar doğduğunda dizleri ve bacakları henüz tam olarak oluşmamıştır. Büyüdükçe dizlerinin etrafındaki kıkırdak sertleşip kemiğe dönüşerek yürümeleri için ihtiyaç duydukları desteği sağlar. Bununla birlikte, üç yaşından büyük bir çocuk veya bir yetişkinin hala çarpık bacakları varsa, tedaviye ihtiyaçları olabilir.
- Çarpık bacaklar üç yaşına kadar kaybolmalıdır.
- Üç yaşın üzerindeki çocuklarda veya yetişkinlerde çarpık bacak olağandışı kabul edilir.
- Çarpık bacakları düzeltmek için daha büyük çocuklar ve yetişkinler için teşhis ve tedavi gereklidir.
- Çarpık bacakları geç tedavi etmek yerine daha erken tedavi etmek daha kolaydır ve daha iyi sonuçlar verebilir.
- Yalnızca yetişkinlerde veya daha büyük çocuklarda şiddetli çarpık bacak vakalarının tedaviye ihtiyacı vardır.
- 2 Çarpık bacakların bazı yaygın nedenlerine bakın. Bir kişide çarpık bacakların gelişmesinden sorumlu olabilecek birkaç ana neden vardır. Bunlar yaralanmadan hastalığa kadar değişir ve tedaviler nedene bağlı olarak değişir. Çarpık bacakların daha yaygın nedenlerinden bazılarını öğrenmek için aşağıdaki listeyi inceleyin:
- Doğru şekilde iyileşmeyen herhangi bir yaralanma, kırık veya travma.
- Herhangi bir anormal kemik gelişimi çarpık bacakların oluşmasına neden olabilir.
- Çarpık bacaklardan kurşun zehirlenmesi sorumlu olabilir.
- Bazı çarpık bacak vakalarına, D vitamini eksikliğinden kaynaklanabilen Raşitizm hastalığı neden olur.
- Blount hastalığı, çarpık bacakların gelişmesinden sorumlu olabilir.
- 3 Doktorunuzla ziyaret edin. Doktorunuz çarpık bacakları doğru bir şekilde teşhis edebilecek ve bunlara neyin sebep olduğunu keşfedebilecektir. Doktorunuzu ziyaret ederek ayrıca en iyi tedavileri ve bunları aldıktan sonra neler bekleyebileceğiniz hakkında bilgi edinebilirsiniz.
- Doktorunuz, kemiklerin ne kadar eğildiğini görmek için muhtemelen bir röntgen isteyecektir.
- Yayın derecesi de ölçülecektir. Genç bir insanda, yayın kötüleşip kötüleşmediğini izlemek için bu zamanla ölçülebilir.
- Rickets hastalığını kontrol etmek için kan testleri kullanılabilir.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru 14 yaşındaki çocuğumda çarpık bacakları nasıl tedavi ederim? Pilates ve yogayı denemelisiniz, asla ameliyata gitmeyin. Hayatın ilerleyen dönemlerinde sorunlara neden olabilir.
- Soru Ameliyat çok ağrılı olan çarpık bacaklarımı tedavi edebilir mi? Vakanız incelendikten sonra bu soruya sadece bir doktor cevap verebilir.
- Soru 19 yaşındayım. Hangi seçeneklere sahibim? Yetişkinler için tek çözüm ameliyattır.
- Soru Çocuğun 1 yıl 8 aylıkken ameliyat olması gerekli midir? O yaşta çarpık bacak olması normaldir. Bu yaşta, yeni yürümeye başlayan çocukların dengesini korumalarına yardımcı olmak ve yaklaşık 6-7 yaşına geldiğinde kendini düzeltmek için.
- Soru Çarpık bacakları egzersizle iyileştirmenin herhangi bir yolu var mı? 14 yaşındayım. Gece korseleri bacakları yavaşça daha düz bir konuma çekmeye yardımcı olur. Altta yatan bir durumun neden olduğu çarpık bacaklar, durumun kendisi tedavi edilene kadar tamamen düzeltilemez. Bir çocuk genellikle durumun tedavisinin bir bölümünde düzeltici bir destek takar.
- Çarpık bacaklarıma bir genç olarak nasıl davranırım? Cevap
- 15 yaşındayım ve şiddetli skolyoz ve çarpık bacaklarım var. Bağlantılı olmalarının herhangi bir yolu var mı? Cevap
- Arkadaşımın bükülmüş olan çarpmasını nasıl tedavi edebilirim? Cevap
- Şimdi 21 yaşındayım. Bunu ameliyatsız düzeltebilir miyim? Cevap
- Eşit değilse omuzlarımı nasıl düzeltebilirim? Cevap
İlan
İpuçları
- Sadece şiddetli çarpık bacak vakaları tedavi gerektirir.
- Çarpık bacakların geliştikçe erken yakalanması, hızlı ve etkili tedaviyle sonuçlanabilir.
- Mümkün olduğunca birbirine yakın iki bacakla oturmak da çarpık bacakları düzeltmeye yardımcı olur.
İlan
