Kabaddi, kökleri eski Hindistan ve Güney Asya'nın bin yıllık tarihine dayanan popüler, öğrenmesi kolay bir takım temas sporudur. Kabaddi'nin temel kuralları basittir: Yedi oyuncudan oluşan iki takım, her biri yirmi dakikalık iki yarı olmak üzere büyük bir kare arenada karşı karşıya gelir. Her takımdan oyuncular sırayla orta çizgi boyunca diğer takımın sahanın yarısına koşar, diğer takımın üyelerini etiketleyip geri koşar. Ne kadar çok rakip takım üyesi etiketlerlerse, o kadar çok puan alırlar, ancak rakip takım onların sahanın kendi taraflarına geri dönmelerini fiziksel olarak engelleyebilirse, puan alamazlar!
Adımlar
Bölüm bir arasında 3: Kurulum
- bir 13 metre (42,7 ft) genişlik x 10 metre (32,8 ft) uzunlukta düz, dikdörtgen bir arenada oynayın.
- Bunlar, profesyonel erkek Kabaddi için resmi ölçülerdir - eğer sadece arkadaşlarınızla rasgele oynuyorsanız, oyun alanınızın tam olarak bu büyüklükte olması gerekmez. Bununla birlikte, düz, açık ve kabaca dikdörtgen olmalıdır.
- Kadınlar Kabaddi için saha boyutu biraz daha küçüktür - 12 metre (39,4 ft) genişlik x 8 metre (26,2 ft) uzunluk.
- 2 Mahkemeyi uygun şekilde bölmek için çizgiler ve işaretler kullanın. Aşağıdakiler, profesyonel Kabaddi için belirtilen resmi mahkeme işaretleridir; Yine, arkadaşlarınızla rasgele oynuyorsanız, işaretlerinizin kesin olması gerekmez.
- Sınır çizgileri: 13 metre x 10 metre kortun kenarındaki çizgiler.
- Alan çizgilerini çal: Bu çizgiler, kortun içinde 13 mx 8 m'lik dikdörtgen bir alanı işaretler - her bir tarafı yukarıdaki 10 metrelik sınır çizgilerinden bir metrelik boşluk ayırır.
- Orta çizgi: Bu çizgi, sahayı iki 6.5 metre (21.3 ft) x 8 metre yarıya böler. Her takımın 'bölgesi', orta çizginin kendi tarafındaki oyun alanıdır.
- Baulk hatları: Bu çizgiler orta çizgiye paralel uzanır ve her iki tarafta da ondan 3,75 metre (12,3 ft) uzaklıktadır.
- Bonus satırları: Bu çizgiler, basık hatlara paralel uzanır ve orta çizginin karşısındaki tarafta onlardan 1 metre (3,3 ft) uzaklıktadır.
- 3 Her biri yedi oyuncudan oluşan iki takıma bölün. Geleneksel olarak, her takımdan dört oyuncu sahanın her iki tarafını alır ve her takımı yedek olarak tutulan üç oyuncuyla bırakır. Ancak, Kabaddi'nin bazı varyasyonları, yedi oyuncunun da aynı anda sahaya çıkmasını gerektirir. İlan
Bölüm 2 arasında 3: Temel Bilgileri Anlamak
- bir Hangi takımın önce gideceğine karar vermek için yazı tura at.
- Hangi takımın önce gideceğini belirlemek için herhangi bir rasgele yöntem adil bir oyundur - ayrıca en yüksek zar atışı için atmayı deneyebilir, önyargılı olmayan bir hakemin düşündüğü bir sayıyı tahmin edebilirsiniz vb.
- 2 Takımınız ilk önce giderse, orta hat boyunca bir 'akıncı' gönderin.
- Kabaddi'de takımlar sırayla orta hat boyunca diğer takımın sahanın tarafına oyuncuları ('akıncılar' olarak adlandırılır) gönderirler. Akıncı, diğer takımın üyelerini etiketlemeye ve 30 saniye içinde kendi tarafına koşmaya çalışır - Dokunduğu her oyuncu, güvenli bir şekilde geri dönerse takımı için bir puana eşittir.
- Ancak, akıncı orta çizgiyi geçmeden önce tekrar tekrar 'Kabaddi' diye bağırmaya başlamalı ve takımının yanına geri dönene kadar bu kelimeyi tekrarlamayı durduramaz. Bağırmayı bırakırsa veya sahanın rakibi tarafında nefes alırsa, bir an bile olsa, sahanın kendi tarafına dönmeli ve hiç puan almamalıdır. Bu durumda, başarılı bir oyun için savunma ekibine bir puan verilir.
- Bir ekibin her üyesi sırayla baskın yapmalıdır - eğer bir ekip üyesi sıra dışı baskınlar yaparsa, rakip takım bir puan alır.
- 3 Takımınız önce gitmezse, savun!
- Takımınız baskın yapıyorsa, siz ve oyundaki diğer üç oyuncu 'anti-akıncı' veya 'durdurucu' olursunuz. Amacınız, akıncının sizi etiketlemesini ve orta hattan geri geçmesini önlemek. Bunu, nefesi kesilene kadar ondan kaçarak ya da onu ele geçirerek veya yakalayarak fiziksel olarak sınırlayarak yapabilirsiniz.
- Bir akıncı olabilir değil kolları, bacakları ve gövdesi dışında kıyafetleri, saçları veya vücudunun herhangi bir kısmından tutulma veya tutulma.
- 4 Baskın ve savunma arasında sırayla dönün.
- İki takım, her biri yirmi dakikalık iki devre boyunca baskın ve savunma arasında geçiş yapar (yarılar arasında beş dakikalık bir ara ile).
- İlk yarıdan sonra iki takım sahanın tarafını değiştirir.
- Oyunun sonunda en çok puanı alan takım kazanır!
- 5 Oyuncuları etiketlendiklerinde, yakalandıklarında veya bir kuralı ihlal ettiklerinde dışarı gönderin. Kabaddi'de, oyuncular çeşitli nedenlerle geçici olarak oyun dışına çıkarılabilir. Bu olursa, değil yedekte olan oyuncularla değiştirilmelidir - değişiklik sadece oyunda olmayan oyuncular için yapılır. Aşağıda, bir oyuncunun gönderilebileceği durumların bir listesi bulunmaktadır.
- Baskıncı herhangi bir savunma oyuncusunu etiketler ve kendi tarafına geri dönerse, etiketlediği oyuncular dışarıda kalır.
- Bir akıncı yakalanırsa ve nefesi kesilmeden önce orta hattan geçemezse, dışarı çıkar.
- Herhangi bir oyuncu (baskın veya savunma yapan) sınır çizgilerinin dışına çıkarsa, dışarı çıkar (kasıtlı olarak çekilmediği veya itilmediği sürece, bu durumda ihlal eden oyuncu oyundan çıkar.)
- Bir takımın arka arkaya üç verimsiz baskını varsa, üçüncü akıncı devre dışıdır. Bir akıncı, baskın sırasında herhangi bir puan alamadığında (veya puan kaybettiğinde) verimsiz bir baskın meydana gelir. Bununla birlikte, bir akıncı baulk hattını geçebilir ve mahkemenin kendi tarafına dönebilirse, baskın kimseyi etiketlemese bile başarılı bir raid olarak sayılır.
- Bir savunma ekibi üyesi, takımına resmi olarak baskın yapma şansı verilmeden önce akıncı tarafına girerse, oyundan çıkar.
- 6 Bir rakip çıkararak oyuncuları 'canlandırın'. Takımınız rakip takımın bir üyesini dışarı çıkardığında, takımınızda daha önce dışlanan birini geri getirme (veya 'canlandırma') şansınız vardır. Bu hem baskın hem de savunma ekipleri için geçerlidir.
- Oyuncular, çıkarıldıkları sırayla yeniden canlandırılır - oyuncuları geri getirmek, diğer takım için bir noktaya neden olur.
Bölüm 3 arasında 3: Gelişmiş Puanlama Kurallarını Kullanma
- bir Tüm diğer takımı çıkararak bir 'Lona' puanı elde edin. Herhangi bir nedenden ötürü diğer tüm takımı bir kerede çıkarabilirseniz ve oyuncularının hiçbiri diriliş için uygun değilse, takımınız bir 'Lona' (bu oyun için iki ekstra puan) alır.
- Bu olduğunda, rakip takımın tamamı canlanır.
- 2 Üç veya daha az savunma oyuncusu ile rakibi ele geçirerek bir 'süper mücadele' yapın. Takımınız üçten az oyuncuyla savunuyorsa ve yine de baskıncının sahanın kendi tarafına dönmesini engellemeyi başarırsanız, ek bir 'süper mücadele' puanı kazanırsınız.
- Bu nokta üstte Baskıncıyı dışarı çıkardığınız için aldığınız puan, yani oyun için toplamda iki puan alırsınız.
- 3 Rakipleriniz oyunun kurallarını ihlal ettiğinde puan kazanın. Kabaddi'deki çoğu ceza, rakip takıma bir puan verilmesi ile sonuçlanır. Aşağıda rakip takım puanlarını kazanabilecek ihlallerin bir listesi bulunmaktadır.
- Bir akıncı, baskın sırasında önceden onaylanmış 'Kabbadi' sloganından başka bir şey söylerse, baskın biter ve savunma ekibi bir puan artı baskın yapma şansı kazanır (ancak akıncı dışarıda değildir.)
- Baskıncı ilahisine geç başlarsa (diğer bir deyişle, orta çizgiyi geçtikten sonra), baskın biter ve savunan takım bir puan artı baskın yapma şansı elde eder (ancak yine, baskıncı dışarıda değildir.)
- Bir akıncı sıra dışı olursa, savunma ekibi bir puan alır ve baskın sona erer.
- Aynı anda birden fazla akıncı rakibin sahasına girerse, baskın biter ve savunan takım bir puan alır.
- Herhangi bir savunma oyuncusu baskın sırası gelmeden akıncı tarafına girerse, bunu yapan her savunma oyuncusu diğer takım için bir puan kazanır.
- Bir Lona'dan sonra, silinen takım canlanan oyuncularını on saniye içinde sahaya geri getirmezse, rakip takım bir puan kazanır.
- Baskıncının takım arkadaşları uyarılar veya tavsiyeler vererek ona yardım etmeye çalışırsa, savunma ekibi bir puan alır.
- Oyuncular bir Lona'yı zorlamak ve takım üyelerini diriltmek için kasıtlı olarak dışarı çıkarsa, rakip takım sahada bulunan her oyuncu için iki Lona puanına ek olarak fazladan bir puan alır.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Kabaddi oynarken nefesini tutman gerekiyor mu?wikiHow Personel Düzenleyicisi
Personel Yanıtı Bu yanıt, doğruluk ve kapsamlılık açısından onaylayan eğitimli araştırmacı ekibimiz tarafından yazılmıştır. wikiHow Staff Editor Staff Cevap Geleneksel olarak, nefesini tutmak (ya da en azından bir baskın sırasında nefes almamak) Kabaddi'nin geleneksel bir parçasıydı. Ancak profesyonel Kabaddi'de artık nefes tutma gerekli değildir. - Soru Savunmacılar neden Kabaddi'de el ele tutuşuyor?wikiHow Personel Düzenleyicisi
Personel Yanıtı Bu yanıt, doğruluk ve kapsamlılık açısından onaylayan eğitimli araştırmacı ekibimiz tarafından yazılmıştır. wikiHow Personel Düzenleyici Ekip Yanıtı Kabaddi oyuncuları bir savunma zinciri oluşturmak için el ele tutuşurlar, bu da bir akıncının dengesini bozmasını zorlaştırır. Ayrıca akıncıyı tuzağa düşürmelerini kolaylaştırarak, akıncının sahanın kendi tarafına dönmesini zorlaştırır. - Soru Kabaddi'yi kim icat etti?wikiHow Personel Düzenleyicisi
Personel Yanıtı Bu yanıt, doğruluk ve kapsamlılık açısından onaylayan eğitimli araştırmacı ekibimiz tarafından yazılmıştır. wikiHow Staff Editor Staff Answer Kabaddi eski bir oyundur, bu yüzden onu kimin icat ettiğini kesin olarak söylemenin bir yolu yoktur. Oyunun modern versiyonu 1920'lerde Hindistan'da popüler hale gelmesine rağmen, muhtemelen Hindistan'da veya şimdi İran'da ortaya çıktı. - Soru Baskıncıyı tamamen yerden itebilir miyim? Evet, ancak bu tekniği kullanırken dikkatli olun. Vurmamalısın ama itebilirsin.
- Soru Kabaddi'de nasıl bonus kazanırım? Altı veya yedi oyuncu oradayken bonus devreye girer. Bir bonus puan olduğu için bir bacak bonus çizgisinde ve bir başka bacak havada olmalıdır.
- Soru Baskın noktası elde etmek için orta çizginin ne kadarını geçmem gerekiyor? Herhangi bir oyuncuya dokunduktan sonra vücudunuzun herhangi bir bölümünü çaprazlayın - en azından bir parmağınızı.
- Soru Ayak bileğimi nasıl tutabilirim? Bunu bacağını iki elinin avuçlarının arasında tutarak yapardın.
- Soru Savunucular akıncının gömleğini etiketleyebilir mi? Hayır. Vücudun etiketlemesine izin verilen tek kısım uzuvlar ve gövdedir.
- Soru Bir baskıncıyı sahanın dışına nasıl atarım? Dikkatini dağıtın ki konsantrasyonunu yitirsin, sonra gidip orta hatta dokunmadan onu sahadan çıkarın.
- Soru Sahadan sadece bir adım çıkarsam, çıkar mıyım? Baskıncıysanız, hayır. Savunucuysanız, evet. Bir savunmacının akıncıya dokunduktan sonra bir ayağını dışarı çıkarmasına izin verilir.
İlan
Video . Bu hizmeti kullanarak bazı bilgiler YouTube ile paylaşılabilir.
İpuçları
- Savunurken, birçok profesyonel Kabaddi oyuncusu, akıncıyı çevrelemek ve yakalamak için daha kolay zaman geçirmeleri için birbirine yapışır. Yayılmak, akıncının güvenli bir şekilde yanına dönmesini çok daha kolay hale getirir.
- Baskıncıyı döverek zarar vermemelisiniz, bunu yaparsanız faul sayılır.
- Oyunun kuralları hakkında fikir sahibi olmak ve kendi stratejilerinizi geliştirmeye başlamak için profesyonel Kabbadi maçlarının görüntülerini izlemeyi deneyin. Üst düzey turnuva oyunlarının videoları, YouTube'da ve diğer yayın sitelerinde kolayca mevcuttur.
- Akıncı sağa gelirse, oyuncular sola, oyuncular sola giderse oyuncular sağa hareket etmelidir. Sonra diğer taraf oyuncular akıncıyı çevrelemelidir, sonra akıncıyı yakalayabiliriz.
- Oyuncuları tek gözü ve ayağı ile yazar gözüyle gözlemleyin.
Reklam Bir İpucu Gönderin Tüm ipucu gönderimleri yayınlanmadan önce dikkatlice incelenir İncelenmesi için bir ipucu gönderdiğiniz için teşekkürler!
Uyarılar
- Kabaddi'deki savunucuların amacı akıncıyı yakalamak - ona zarar vermek değil. Kasıtlı olarak kaba oyun, oyundan çıkarılma ve / veya askıya alma gerekçesidir.
