İşçilik ve doğum, doğumun en tatmin edici ve aynı zamanda vergi getiren kısımlarından biridir. Bu hayat değiştiren olayı anlamak ve buna hazırlanmak için bu ipuçlarını kullanın.
Adımlar
- bir Doğumun üç aşaması olduğunu anlayın. İlk aşama, rahim ağzının çocuğunuzun doğumuna hazır olduğu zamandır. İkinci aşama çocuğun fiili doğumudur ve üçüncü aşama plasentanın doğduğu zamandır.
- İlk aşama: Erken doğum, 0 santimetre (0.0 inç) genişlemede başlar ve 3 santimetre (1.2 inç) ile biter. Bu, serviksin yumuşadığı ve inceldiği zamandır. Buna aynı zamanda silme veya silme de denir.Kasılmalarmuhtemelen hafif olacak ve 30 saniye sürecek. Geçiş aşaması olarak da bilinen aktif doğum, doğumun ikinci aşamasında bebeği doğurmaya hazırlık olarak serviksin açılmaya devam ettiği zamandır. Serviks genişlemesi aktif doğum eyleminin sonunda 10 santimetredir (3,9 inç). Aktif doğum sırasında kasılmalar 60 saniyeye kadar sürebilir. Aktif doğum genellikle ilk kez anne olan anneler için 8 saat sürer.
- İkinci aşama: Rahim ağzı tamamen silinir ve bebek doğurtulur. Bu aşamada kadın itme ihtiyacı hissedecektir. Bebek aşağı doğru hareket edecek ve bu süreçte genellikle birkaç adım ileri gidecek ve sonra geri dönecektir. Sonunda bebeğin kafa derisinin küçük bir kısmı görülecektir. Son aşamada kadın aşırı baskı hissedebilir ve ayağa kalkma isteği duyabilir. Bebeğin başı taçlandırılacak ve doğumun geri kalanına götürülecektir.
- Üçüncü aşama: Plasenta bu aşamada verilir. Plasenta doğduktan sonra herhangi bir dikiş atılacaktır.
- 2 yeni doğan teslimattan sonra daha sıcak bir yere yerleştirilebilir. Apgar skoru genellikle doğumdan 1 dakika ve 5 dakika sonra yapılır. Apgar skoru, yenidoğanın durumunu cilt rengine, nabzına, reflekslerine, kas tonusuna ve nefes almaya göre derecelendirir.
- 3 Yeni doğmuş bebeğinizle bağ kurmaya yardımcı olması için bebeğinizi kucaklayın.
- 4 Bebek isterse emzirin.
- 5 Hazır bir doğum dersi alarak doğum aşamalarına hazırlanın. Sınıf, doğum aşamalarını yönetmek için size nefes egzersizleri ve diğer teknikleri öğretecektir.
- 6 Ebeveynlik dersleri alarak yeni doğmuş bir bebeğe nasıl bakılacağını öğrenin.
- 7 Bir hamilelik planı geliştirdiğinizden emin olun. Bu plan, tıbbi bakıcılarınızın sahip olmak istediğiniz arzu edilen doğum sürecini bilmelerini sağlayacaktır.
- 8 Doğum süreci için gerekli malzemeleri toplayın. Bu, tenis topları, oklava, rahat çoraplar ve tıbbi sağlayıcınız tarafından izin verilen diğer rahatlık ürünlerini içerebilir.
- 9 Gerekli malzemeleri içeren bir gece çantası hazırlayın. Diş fırçası, diş macunu, deodorant, şampuan eklediğinizden emin olun.sıhhi malzemeler, saç fırçası ve tarak. Eğer planlıyorsanız, rahat bir bornoz, evde giymek için rahat kıyafetler ve bir emzirme sütyeni ekleyinemzirmek.
- 10 Uyku ve oyun kıyafeti veya bebek için başka sevimli bir kıyafet gibi bir bebek kıyafeti hazırlayın. Eklediğinizden emin olunBattaniye alıyorDışarısı soğuksa bebeği örtmeye yardımcı olmak için.
- on bir Bir araba koltuğu satın aldığınızdan ve nasıl kullanılacağını öğrendiğinizden emin olun. Emin olbebek oto koltuğubüyük olaydan önce araca doğru şekilde takılmış.
- 12 Hastanedeki ön kabul formlarını doldurun. Gün geldiğinde, girişleri hızlıca geçip doğrudan geri dönebileceksiniz.emek ve teslimat.
- 13 Sağlık sigortası poliçenizin nasıl sigorta kapsamı sunduğunu öğrenin.
