Birçoğu için bunu bulmak mükemmel birisi önemlidir. İnsanlar olarak, tanıştığımız insanlarla her türlü ilişkiyi kurmaya hevesli sosyal varlıklar olarak doğarız ve çoğumuz için romantik bir ilişki içinde olmayı istemek de buna dahildir. Ancak romantik bir ilişkiden korkmak utanılacak bir şey değildir. Olur ve anlaşılabilir bir durumdur. Doyurucu bir romantik ilişkinin tadını çıkarmak için bu engelin nasıl aşılacağını öğrenin.
pinpon masa tenisi farkı
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: Aşık olmak
- bir Aşkın getirdiği duyguları kucaklayın. Yaşadığınız duygular korkutucu veya tuhaf görünse bile, sizi götürdükleri yere gidin. Şans almakla büyüyoruz. Evet, bazen, aldığımız şanslar her zaman işe yaramaz. Ancak, şansı kaçırdığınız için daha cesur olduğunuzu unutmayın. Korku yüzünden aldığınız iyi duyguları bir kenara itmeyin. Onları içeri davet edin. Bu güzel duygu hakkında tonlarca şiir ve şarkı yazıldı.
- Kendinizi yeni aşk tarafından tüketilmiş bulabilirsiniz ve bu doğaldır. Bu yeni 'aşk' ile eğlenin ve doğal zirvenin tadını çıkarın. Aşık olmanın eğlenceli kısmını da göz ardı etmeyin, aynı zamanda bu duyguların genellikle biraz azaldığını da unutmayın.
- 2 Duyguların zamanla değiştiğini kabul edin. Ayrıca, bunun her zaman kötü bir şey olmadığını da bilin. Aşk, tüm güneş ışığını ve tek boynuzlu atları başlatma eğilimindedir, ancak bir noktada sürmesi için değişmesi gerekir. Uzun süreli ve kalıcı aşk, başka bir kişiyi, kusurları ve hepsini tanımak demektir. Siz ikiniz herhangi bir zorluk yaşamadan önce, bir ilişkinin aylarca hatta yıllarca balayı aşamasında olması tamamen normaldir.
- Başka bir kişiyi tanımak ve onu% 100 kabul etmek çok farklı iki şeydir. Partnerinizin dayanamayacağınız bir şeyi yaptığını anladığınızda ilk çekim başarısız olabilir. Anlaşmayı bozan unsurları bilmekte sorun yok, ancak tanıdığın kişiye daha çekici geldikçe yeni bir ilişkinin güçlenmesini izlemek de sorun değil.
- 3 Savunmasız olmaya çalışın. İlk başta korkutucu olabilir, bu yüzden onu göründüğü gibi alın. Gerekirse savunmasız olmamak için kendinize zaman tanıyın.
- Her dakika birlikte savunmasız olmak için derin bir egzersiz olmak zorunda değil. Sadece birbirinizden zevk alabilirsiniz, ancak potansiyel bir ortağa, hayatınızın normalde paylaşmadığınız kısımlarına ve geçmişinize erişim sağlamak için özel çaba sarf edebilirsiniz. Bağlantınızın ne kadar uzun veya derin olduğuna bağlı olarak ne kadar paylaşmanın uygun olduğu konusunda muhakemenizi kullanın.
- Potansiyel bir eşinizden yeni bir hobi denemesini istemek veya sizin için özel bir etkinliğe katılmak eğlenceli olabilir, böylece o sizin farklı bir yönünüzü görebilir.
- 4 Potansiyel bir taliple kendin olmaya cesaret et. Bir noktada, partnerinizi etkilemeye çalışmaktan vazgeçmenin ve sadece derinlerde olduğunuz kişi için sevilmenin zamanı gelmiştir. Sevgiden korkmanın bir parçası, kendinizin ideal bir versiyonu olmadığınız sürece, sevgiye layık olduğunuzu hissetmemektir. İlişki uzun sürecekse, eşinizin gerçek sizi görmesi gerekir.
- Araştırmalar, kendinize karşı dürüst olduğunuzda, partnerinizle yakınlık kurmanıza izin verecek şekilde davranmanızın çok daha kolay olduğunu gösteriyor. Bir maskenin arkasına saklanmak, daha derin bir bağlantı kurmayı zorlaştırır.
- Her zaman değişime ve büyümeye açık kalmanız gerekirken bu, doğal tuhaflıklarınızı ve kusurlarınızı kucaklamak anlamına gelir. Partnerinize, çirkin veya tuhaf olduğunu düşündüğünüz tarafınızı gösterin. Eğer iyi bir eşse, gerçek benliğiniz için muhtemelen daha çok sevileceksiniz.
Yöntem 2 arasında 3: Öz Sabotajı Durdurmak
- bir Bir ilişkide olmasını istediğiniz özellikleri tanımlayın. Ardından, arzu ettiğiniz ilişkiye sahip olmanızı engelleyen her şeye bir göz atın. Romantik ilişkiler korkunuzun üstesinden gelmek için, kendi kendini sabote edici davranışlarınızı tanımalı ve durdurmalısınız.
- Birçok insanın yaptığı büyük bir hata, aşkı yanlış yerlerde aramaktır. Kariyerinde çok çalışan ve istikrarlı biriyle çıkmak isteyebilirsiniz, ancak kendinizi Perşembe gecesi kulüpte potansiyel arkadaşlarla tanışırken bulursunuz. Farklı sonuçlar elde etmek için eski alışkanlıkları kullanıyorsunuz ve bu işe yaramıyor.
- Sıklıkla yapılan bir başka hata da, arzuladığınızdan daha azına razı olmaktır çünkü herhangi bir partnerin hiç yoktan daha iyi olduğunu düşünüyorsunuz. Mutsuz bir durumda kalmak aslında sizi mutlu edecek birini bulmaktan alıkoyabilir. Yalnız kalmak ile yalnızlık arasındaki farkı anlamak çok büyük.
- 2 Kendiniz hakkında düşündüğünüz her şeye inanmayın. Geçmişte incinmiş olabilirsiniz veya belki aşkı bulmak için çok yaşlı, aşırı kilolu veya başka olumsuz özellikler olduğunu düşünüyorsunuz. Aşkı bulmanın bir parçası, ona hazır olmak ve sevilmeyi hak ettiğine inanmaktır.
- Bazen aşkı bulmanın en kolay zamanı onsuz mutlu olduğunuz zamandır çünkü kendinizle mutlu olursunuz. Önce kendinizi mutlu etmeye odaklanarak mutlu bir ilişki çekmek istiyorsanız, gerçek bir gülümsemenin ne kadar çekici olduğuna şaşıracaksınız.
- Etrafınıza bakın ve her gün flört etmek ve flört etmek için sahip olduğunuz küçük şansın farkına varın. Bu, birisi sana gülümsediğinde bunun aşk olduğunu söylemez, ama bir flörtün kabul edilmesi sadece kendine güvenini kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda dikkatini çektiğini farketmen için seni kendinden şüphe duymana yol açar.
- 3 Acıdan kaçmanın sizi neşe hissetmekten de alıkoyduğunu bilin. Hem olumlu hem de olumsuz duygular, kişisel gelişim ve gelişim için çok önemlidir. Kendinizi incinmekten korumak için çok çalışırsanız, asla mutluluk hissetmeme riskini de taşırsınız.
- Aşka bir şans vermeye zahmet etmemek bile daha güvenli görünebilir, böylece asla incinmezsiniz, ancak bu aynı zamanda olumlu bir ilişki bulmanızı da engeller. Evet, aşka açık olmak kendini savunmasız hissedecek, ama bu oyunun bir parçası. Birine kalbini vermek, ömür boyu mutluluk şansı için incinme hislerini riske atmak demektir.
Yöntem 3 arasında 3: Korkunuzu Anlamak
- bir Geçmiş ilişkilerinizde tekrar eden kalıplara bir göz atın. Tekrar dahil olma konusunda sizi tedirgin eden bu ortaklıklarda neler oldu? Geçmişinize bakmak, tüm ilişkilerin aynı olduğunu varsaymak anlamına gelmez. Onlar değil. Ama tek ortak payda sensin. Size veya kişisel gelişiminize hizmet etmeyen davranışlara bir göz atmanız gerekir.
- 2 Korkularınızın ne olduğunu ortaya çıkarmaya çalışın. Korkular hemen hemen her şeye bağlanabilir ve sizin nerede yalan söylediğinizi bulmak, hangi işin yapılması gerektiğini söylemenize yardımcı olacaktır.
- Geçmişte aldatıldıysanız, bir sevgiliyi kendinize saklamaya asla yetmeyeceğinizden korkabilirsiniz. Bu korkuyu anlamak, yeterli olduğunuzu ve bu düzeyde saygısızlığı hak etmediğinizi görmenize yardımcı olacaktır.
- Fiziksel veya duygusal istismar, geçmiş ilişkilerinizin bir parçası olabilir. Bu çok korkutucu olabilir ve ilişkiyi sevgiye değil kişinin güvenliği için tehlike ve korkuya dayandırabilir. Profesyonel yardım alın.
- Hatta her şeyin çok iyi gideceğinden korkuyor olabilirsiniz ve bir aile sahibi olmak ve tamamen sizinle ilgili olmayan bir gelecek gibi şeylerle ilgili zorlu soruları yanıtlamanız gerekebilir. Bekar hayatınıza yerleştiyseniz, bu çok korkutucu olabilir.
- 3 Mevcut ilişkilerinizi zorlama konusunda endişelenmeyin. Bazı gençler ciddi bir ilişkiye dahil olmaktan endişe duyarlar çünkü bu büyümenin nihai işareti olabilir. Her şeyin aynı kalmasını istiyorsun, değişmesini değil. Bir ilişkiden kaçınmanın, gençliğin masumiyetini ve kaygısız tavrını korumanıza izin verdiğini düşünüyorsunuz.
- Bu yaygın ve garantili bir korkudur, ancak onu geçmeyi hedeflemelisiniz. Evet, arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle olan ilişkileriniz değişebilir. Bu, romantik bir ilişki içinde olsanız da olmasanız da olabilir.
- Bununla birlikte, romantik ilişkileri otomatik olarak en önemli olarak görmemeye çalışın. Aile ve arkadaşlarla ilişkiler de çok önemli olabilir ve bazen genellikle verilenden daha fazla önceliği hak edebilir.
- 4 Sevemeyeceğiniz fikrini yenin. Bazı insanlar başkalarını sevmekten aciz olduklarını düşünür, bu yüzden tek taraflı ilişkilere girmekten kaçınırlar. Çoğunlukla aşk genellikle eşitsizdir.
- Aşk da değişir ve gelişir. Partnerinizi sizden daha çok sevdiğinizi hissettiğiniz zamanlar görebilirsiniz, ama sonra bir şeyleri sorgularken durum aniden tersine döner. İlişkilerin değişmesi ve büyümesi doğaldır.
- Aslında hiç kimse için romantik bir şey hissedemiyorsan, bu seninle ilgili bir sorun olduğu anlamına gelmez, ama aromatik olabilirsin. Bu, romantik ilişkilerden korkmaktan farklıdır ve onu düzeltmeye çalışmaktansa kabul etmeye çalışmak daha iyi bir fikirdir.
- 5 Güven veya bağlılık sorunlarının üstesinden gelmenize yardımcı olması için bir danışmanla görüşün. Bir danışman, kendinize yardım edemeyeceğiniz şekillerde size yardımcı olabilir. Ayrıca, romantik ilişkilerinizi geliştirmek için kırılması gereken eski alışkanlıkları bulmaya yardımcı olma konusunda da deneyimli olacaktır. İlan
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Genel olarak erkeklere güvenmezsem korkumun üstesinden nasıl gelirim? İnsan oğlu En Çok Yanıtlayan Güvenmediğiniz kimseyle ilişki kurmamalısınız. Güveninizi kazanana kadar kimseye güvenmemekte sorun yoktur. Bununla birlikte, insanlara güveninizi kazanma fırsatı vermelisiniz. Örneğin, size kaba davranacaklarını düşündüğünüz için erkeklerle asla konuşmazsanız, onlara bir şans vermiyorsunuz demektir. Güven sorunlarınız varsa birkaç gün içinde mükemmel çocuğu bulmayı beklemeyin. Erkeklerle sosyal olarak küçük başlayın ve yavaş yavaş ilişki kurmaya çalışın, ister arkadaşlıklar ister romantik bir şey olsun.
- Soru Arkadaşım erkek arkadaşından ayrıldıysa ve şimdi benimle çıkmak istiyorsa, ne yapmalıyım? Önce onunla birlikte olmak isteyip istemediğinizi düşünmeli ve sonra arkadaşınıza ayrılmalarının nedenini sormalısınız. Eski sevgilisiyle çıkarsan, arkadaşlığını kaybetmeyeceğinden emin ol.
- Soru Bir ilişki istiyorsam ama korkuyorsam geçmiş yüzünden ne yapmalıyım? Susan Butler Her ilişki farklıdır. Geçmişi ait olduğu yerde bırakmalı ve geleceğinizde daha büyük ve daha iyi ilişkilere geçmelisiniz. Geçmişte olanlardan ders alın, sonra devam edin ve geride bırakın.
- Soru Onun doğru kişi olup olmadığı nasıl anlaşılır? Susan Butler Onun sizin için doğru kişi olup olmadığını anlayacaksınız. İyi anlaşırsanız, ortak noktalarınız varsa ve birlikte geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarırsanız, bilirsiniz.
- Soru Kaygı ne olacak? Bir ilişkide olduğum düşüncesi beni çok rahatsız ediyor ve beni endişelendiriyor. Biriyle el ele tutuşmak bile beni endişelendiriyor, ne yapmalıyım? Susan Butler Bir ilişki içinde olma düşünceleriniz olduğunda hissettiğiniz kaygıyı nasıl yöneteceğinizi öğrenmelisiniz.
İlan
