Uzun Bir Düşüşten Nasıl Kurtulur

Yerin 10 kat yukarısındaki bir iskeleden sıyrılırsanız veya paraşütünüz başarısız olduğunda kendinizi serbest düşerken bulursunuz ne yapabilirsiniz? Olasılıklar senin tarafında değil, ama hayatta kalmak mümkün. Aklınızı kendi hakkınızda tutabilirseniz, düşüşünüzün hızını etkileyebilmenin ve çarpmanın nihai gücünü azaltmanın yolları vardır.

Adımlar

Yöntem bir 2: Birkaç Hikayeden Bir Sonbahardan Kurtulma Stratejisi

1. bir Aşağı inerken bir nesne alın. Bir tahta veya bir kiriş parçası gibi büyük bir nesneyi yakalamayı başarabilirseniz, hayatta kalma şansınızı büyük ölçüde artıracaksınız. Nesne, yere indiğinizde etkinin bir kısmını emecek ve kemiklerinizden biraz stres alacaktır.
2. 2 Düşüşünüzü parçalara ayırmaya çalışın. Bir binanın yanına veya vahşi doğada bir uçurumdan düşüyorsanız, düşüşünüzü bir çıkıntıya, alçak bir uçuruma, bir ağaca veya başka bir nesneye çarparak parçalara ayırmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Bu, düşüşünüzün momentumunu kırar ve onu birkaç kısa düşüşe böler, bu da size hayatta kalma şansı verir.
3. 3 Vücudunuzu gevşetin. Dizleriniz ve dirsekleriniz kilitliyse ve kaslarınız sertse, düşmenin etkisi hayati organlarınıza daha fazla zarar verecektir. Kendinizi sert tutmayın. Vücudunuzu gevşetmek için elinizden gelenin en iyisini yapın, böylece yere çarptığınızda vücudunuz darbeyi daha kolay alabilsin.
   • (Nispeten) sakin kalmanın bir yolu, daha yüksek hayatta kalma oranlarına yol açan adımları gerçekleştirmeye odaklanmaktır.
   • Vücudunuzun farkında olun, kilitli olmadıklarından emin olmak için kollarınızı ve bacaklarınızı hareket ettirin.
4. 4 Dizlerini bük. Muhtemelen hiçbir şey düşüşten kurtulmak için (veya yapması daha kolay) dizlerinizi bükmekten daha önemli değildir. Araştırmalar, çarpma anında dizlerinin bükülmesinin çarpma kuvvetlerinin büyüklüğünü 36 kat azaltabileceğini göstermiştir. Ancak, onları çok fazla bükmeyin - sadece kilitlenmemeleri için hafif bir eğim tutun.
5. 5 Ayaklar önce yere inin. Hangi yükseklikten düştüğünüz önemli değil, her zaman ayaklarınızın üzerine inmeye çalışmalısınız. İniş ayakları - önce darbe kuvvetini küçük bir alana yoğunlaştırarak ayaklarınızın ve bacaklarınızın darbenin en kötüsünü emmesini sağlar. Başka bir pozisyondaysanız, yere düşmeden önce kendinizi düzeltmeye çalışın.
   • Neyse ki, ayak ilk pozisyonuna ulaşmak içgüdüsel bir tepki gibi görünüyor.
   • Ayaklarınızı ve bacaklarınızı sıkı bir şekilde bir arada tutun, böylece her iki ayağınız aynı anda yere vurur.
   • Ayaklarınızın uçlarına inin. Darbeden önce ayak parmaklarınızı hafifçe aşağı doğru çevirin, böylece ayaklarınızın toplarına ineceksiniz. Bu, alt vücudunuzun darbeyi daha etkili bir şekilde emmesine izin verecektir.
6. 6 Yana düşmeyi dene. Ayağa kalktığınızda, ya yana, öne ya da arkaya düşeceksiniz. Sırt üstü düşmekten kaçınmaya çalışın. Tarafa düşmek istatistiksel olarak en iyisidir. Bunu başaramazsanız, bunun yerine öne düşmeyi deneyin ve düşüşünüzü kollarınızla kırın.
7. 7 Zıpladığınız zaman için başınızı koruyun. Büyük bir yükseklikten karaya düştüğünüzde, genellikle zıplarsınız. İlk darbeden kurtulan bazı insanlar (genellikle ayakları yere ilk inerek) ikinci darbelerinde ölümcül bir yaralanma yaşarlar. Zıpladığınızda büyük olasılıkla bilinçsiz olacaksınız. Kollarınızı başınızın yanlarına, dirsekleriniz öne bakacak şekilde (ve yüzünüzün önüne gelecek şekilde) ve parmaklarınız başınızın veya boynunuzun arkasına bağlayarak başınızı kollarınızla kapatın. Bu, başınızın büyük bir bölümünü kaplar.
8. 8 Derhal tıbbi yardım alın. Tümadrenalinuçuşunuza tepki olarak akarken, inişte kendinizi yaralı hissetmeyebilirsiniz bile. Görünür şekilde yaralı olmasanız bile, dayanmış olabilirsiniz kırıklar veya derhal tedavi edilmesi gereken iç yaralanmalar. Nasıl hissederseniz hissedin, mümkün olduğunca çabuk hastaneye gidin. İlan

Yöntem 2 2: Uçaktan Düşüşten Kurtulma Stratejisi

1. bir Kemer pozisyonunu kullanarak düşüşünüzü yavaşlatın. Bir uçaktan düşmediğiniz sürece, bu adımı denemek için yeterli zamanınız olmayacak. Bu paraşütle atlama tekniğini kullanarak kendinizi yayarak yüzey alanınızı maksimize edin.
   • Kendinizi vücudunuzun ön tarafı yere bakacak şekilde konumlandırın.
   • Sırtınızı ve leğen kemiğinizi bükün ve yapmaya çalıştığınız gibi başınızı geriye doğru eğinbaşının arkasına dokunbacaklarının arkasına
   • Kollarınızı uzatın ve dirseklerinizi 90 derecelik bir açıyla bükün, böylece alt kollarınız ve elleriniz avuç içleriniz aşağı bakacak şekilde (başınıza paralel ve yanlarında) öne baksın; bacaklarınızı omuz genişliğine kadar açın.
   • Dizlerinizi hafifçe bükün. Bacaklarınızı kilitlemeyin ve bacak kaslarınızı gevşetmeyin ve etkinin çoğunu emmek için harekete geçmeyin.
2. 2 En iyi iniş yerini bulun. Çok yüksekten düşmelerde, indiğiniz yüzey hayatta kalma şansınız üzerindeki en büyük etkidir. Yavaş yavaş daha yumuşak hale gelen dik yokuşları arayın, çünkü yere çarptığınızda tüm momentumunuzu aynı anda kaybetmeyeceksiniz. Düşerken altınızdaki araziyi gözlemleyin.
   • Beton gibi sert, esnek olmayan yüzeyler üzerine düşecek en kötü yüzeylerdir. Darbe kuvvetini dağıtmak için daha az yüzey alanı sunan çok düzensiz veya pürüzlü yüzeyler de arzu edilmez.
   • Düşebileceğiniz mümkün olan en iyi yüzeyler, üzerlerine düştüğünüzde sıkışacak veya yol verecek olan yüzeylerdir.karyumuşak zemin (yeni sürülmüş bir tarla veya bataklık gibi) ve ağaçlar veya kalın bitki örtüsü (her ne kadar bunlar yüksek bir kazma riski taşıyor olsa da).
   • Suyun yalnızca 45,7 m'ye (150 fit) kadar düşmesi güvenlidir; bu yükseklikten sonra sıkıştırılamayacağı için çimentoya düşmekten biraz daha iyi olacaktır.Suya düşmekaynı zamanda yüksek boğulma riski taşır (çünkü büyük olasılıkla bayılacaksınız). Köpüklü ve kabarcıklı ise suyun içine düşmesi çok daha güvenlidir.
3. 3 Kendinizi iniş noktasına yönlendirin. Bir uçaktan düşüyorsanız, çarpışmadan önce genellikle 1-3 dakikanız olacaktır. Ayrıca yatay olarak iyi bir mesafe (birkaç mil veya üç kilometreye kadar) seyahat etme olanağına sahip olacaksınız.
   • Yukarıda açıklanan kemer pozisyonundan şunları yapabilirsiniz:uçuşunu yönetKollarınızı omuzlarınızdan hafifçe geriye doğru çekerek (böylece öne doğru fazla uzatılmayacak şekilde) ve bacaklarınızı düzleştirerek (uzatarak).
   • Başınızın arkasına topuklarınızla dokunmaya çalışıyormuş gibi kollarınızı uzatarak ve dizlerinizi bükerek geriye doğru hareket edebilirsiniz.
   • Kemer pozisyonunda kalarak üst bedeninizi hafifçe sağa doğru çevirerek (sağ omzunuzu eğerek) sağa dönüşler, sol omuzu eğdirerek sola dönüşler yapılabilir.
4. 4 Doğru iniş tekniğini kullanın. Vücudunuzu gevşetmeyi, dizlerinizi bükülü tutmayı ve önce ayaklarınızı düşürmeyi unutmayın. Geriye değil, öne doğru eğilin ve zıplamanız ihtimaline karşı başınızı kollarınızla koruyun.
   • Kemer pozisyonundaysanız, yere çarpmadan önce vücudunuzu iyice dik tutun, böylece çarpma anında başka bir pozisyonda yakalanmazsınız (bir kılavuz olarak, hızınıza bağlı olarak 1000 fit yükseklikte olduğunu unutmayın. çarpışmadan önce yaklaşık 6-10 saniyeniz var).
   İlan

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle

• Soru Neden vücudunuza inemiyorsunuz? O kadar zarar vermeyecek kadar geniş bir alan olmaz mıydı? Bir düşünün: gövdeniz, tüm iç organlarınızın olduğu yerdir. Sırtınıza büyük bir yükseklikten düşmek büyük olasılıkla göğüs kafenizi parçalayacak ve hayati organlarınızı tahrip edecektir.
• Soru Ya bir çocuğu kucağımda tutuyorsam, onların düşüşünü durdurabilir miyim? Evet, ancak kolunuzun kilitli olduğundan ve başının ve vücudunun etrafında desteklendiğinden emin olun. Kendinizi dibe bırakın ve etkiyi alın.
• Soru Suya düşmek düşüşün önlenmesine yardımcı olur mu? Olabilir, ancak yüksekliğe bağlıdır. Suya düşen bir şeyi çok kolay bir şekilde kırabilirsiniz ve sonra bir veya daha fazla kırık kemikle yüzerken boğulmaktan kaçınmaya çalışırsınız.
• Soru Çarpışmaya ne dersiniz? İniş ayakları önce daha mı iyi? Muhtemelen en iyisi yuvarlanmamaktır, çünkü bunu yaparak sırtınızı / omurganızı yaralayabilirsiniz.
• Soru Suya düşerken bacaklarınızı bükülü tutmalı mısınız? Evet, ancak hiçbir koşulda suya veya sağlam zemine düştüğünüzde bacaklarınızı kilitlememelisiniz, çünkü esneklik hayatınıza mal olabilir.
• Soru Kıyafetlerimi düşüşümü yavaşlatmak için kullanabilir miyim? Giysileriniz zaten terminal hızınızı azaltarak sizi yavaşlatıyor. Örneğin, giysilerinizi paraşüt olarak kullanmaya çalışmak, ayaklarınızı aşağı doğru çevirmek dışında pek bir işe yaramazdı, bu da son hızınızı kemerli bir pozisyonda düşmeye karşı artıracaktır.
• Soru İpuçlarından biri, 'Zamanınız varsa ceplerinizi havaya boşaltın, böylece hiçbir eşyanız sizi kazıramaz' der. Eşyalarımın 100 metre yükseklikten bana inme şansı nedir? Şans yüksek olmasa bile, bunu yapmamak, öğeye ve size çarptığı yere bağlı olarak ciddi yaralanmalara ve hatta ölüme neden olabileceğinden yine de iyi bir fikirdir.
• Soru 10 feet önce başınızı düşüp hayatta kalmak mümkün mü? Bu inanılmaz derecede düşük bir ihtimal, özellikle de düşüşünüzü hiç kesmezseniz. Kafatasınız ve boynunuz kırılır ve ciddi beyin hasarına veya en azından felce uğrayabilirsiniz.
• Soru Nereye inmek daha iyidir? Çim mi ağaçlar mı? Ağaçlar, bir ağaç düşüşünüzü kırabilir, bir büyük düşüşü iki veya daha fazla küçük şelaleye dönüştürür.
• Soru Birkaç kattan ve bir arabanın ön camından düşersem ve birkaç küçük kesik ve morluk dışında kendimi iyi hissedersem ne yapmalıyım? Sararah Tıbbi yardım almalısınız. Vücudunuza pompalanan tüm adrenalin ile, sahip olduğunuz bazı yaraları hissetmeyebilirsiniz ve onları göremeseniz de iç yaralanmalarınız olabilir.

Daha fazla cevap göster Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmak
İlan

İpuçları

• Kendinizi kontrolsüz bir şekilde ters çevirirken bulursanız, kemer pozisyonuna geçerek dengeyi yeniden kazanmaya çalışın. Hiçbir şey değilse, istikrar biraz sakin kalmanıza yardımcı olacaktır.
• Dibe vurursanız ve alt kısım gevşek kum / kil benzeri bir maddeden oluşuyorsa, orada sıkışıp kalma olasılığınız vardır. Panik yapmayın! Uzun ve güçlü patlamalarla sizi yukarı doğru itmek için ellerinizi kullanırken, bir merdivene basar gibi bir adım hareketi yapın. En az bir dakika boyunca yeterli oksijene sahip olacaksınız, bu da size yüzeye ulaşmak için bolca zaman kazandırır.
• Sakin olun, paniklemekle çok meşgulseniz, doğru düşünmeyeceksiniz!
• Kentsel bir bölgenin üzerindeyseniz, uçuşunuzu muhtemelen iyi bir iniş yüzeyi seçmek için yeterince hassas bir şekilde kontrol edemezsiniz, ancak cam veya teneke çatılı yapılar, tenteler ve arabalar caddelere ve beton çatılara tercih edilir.
• İyi fiziksel durum ve gençlik, serbest düşüşte hayatta kalma oranlarını olumlu yönde etkiliyor gibi görünüyor. Yaşınızı değiştiremezsiniz, ancak başka bir neden arıyorsanız şekle gir , işte burada.
• Böyle bir durumdaysanız size yardımcı olacağı dersleri de uygulayabilirsiniz.
• Asla Topuklarınıza inmek, yüksek yerlerden topuklarınıza inmek hem bacaklarınızı hem de omurganızı parçalayabilir. Ölümcül hasarı önlemek için daima ayak parmaklarınızın üzerine inin.
• Vaktiniz varsa ceplerinizi havaya boşaltın ki hiçbir eşyanız size bulaşmasın.
• Ağaçlara düşmeye çalışmaktan kaçının çünkü ağaç düşüşünüzü engellemeyecektir. Muhtemelen, bir dal tarafından kazığa düşeceksin.
• Yüksekliğe ve çarpma kuvvetine bağlı olarak bir su kütlesine düşerken ciddi şekilde yaralanabilirsiniz.

Reklam Bir İpucu Gönderin Tüm ipucu gönderimleri yayınlanmadan önce dikkatlice incelenir İncelenmesi için bir ipucu gönderdiğiniz için teşekkürler!

Uyarılar

• İnsanlar çok nadiren 100 fit (30.5 m) veya daha yüksek yükseklikten düşmelerde hayatta kalırlar ve ölüm oranı 20–30 fit (6.1–9.1 m) yüksekliklerde bile yüksektir. Düşmemek her zaman en iyisidir.

İlan

WikiHow'un Eğitim Görevini Destekleyin

WikiHow'da her gün, sizi daha güvenli, daha sağlıklı tutacak veya sağlığınızı iyileştirecek daha iyi bir yaşam sürmenize yardımcı olacak talimatlara ve bilgilere erişim sağlamak için çok çalışıyoruz. Mevcut halk sağlığı ve ekonomik krizlerin ortasında, dünya dramatik bir şekilde değişirken ve hepimiz günlük yaşamdaki değişiklikleri öğrenip bunlara uyum sağladığımızda, insanların wikiHow'a her zamankinden daha fazla ihtiyacı var. Desteğiniz, wikiHow'un daha derinlemesine resimli makaleler ve videolar oluşturmasına ve güvenilen eğitici içerik markamızı dünyanın her yerinden milyonlarca insanla paylaşmasına yardımcı olur. Lütfen bugün wikiHow'a bir katkıda bulunmayı düşünün.