Ohio Eyaleti futbol koçu Ryan Day tenis kortundan ilham alıyor

Cumartesi günü Penn State'e karşı oynanacak büyük maç öncesinde 44 yaşındaki oyuncu, raketin ona yardımcı olduğu zihinsel üstünlüğe odaklanacak.



yeni başlayanlar için tenisin temel kuralları

Üniversite futbolunda bu Cumartesi günkü önemli karşılaşmada namağlup üçüncü sıradaki Ohio State Buckeyes ile namağlup yedinci sıradaki Penn State Nittany Lions karşı karşıya geliyor. Gelenek yüklü bu iki güç merkezi arasında pek bir fark yok ve fark, oyunun State College yerine Columbus'ta oynanıyor olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Buckeyes'in başantrenörü Ryan Day, iç saha avantajının sahada avantaja dönüşmesini umuyor. Ohio Stadyumu'ndaki 100.000'den fazla kapasiteye sahip sağır edici derecede tutkulu taraftarların takımı için neler yapabileceğini biliyor - tıpkı Ohio State'in farklı bir spor tesisindeki bir adamın kendisi için ne yaptığını bildiği gibi.

Ty Tucker 'Ona biraz anlatıyorum' diyor.

Tucker üniversitenin ağırlık salonunu ya da koşu parkurunu yönetmiyor. Kendisi, bir antrenörün baskı dolu bir durumu herhangi bir squat rack veya rüzgar sprintinden daha iyi yönetmesine yardımcı olabilecek bir spor olan tenisin direktörüdür. Tucker, tenisin Day'in zihnini çalıştırdığını ve bunun futbolda başarıya dönüşmesine yardımcı olabileceğini söylüyor.



teniste bir set kaç oyundur

Tucker, Day'in tenisle olan bağlantısı hakkında 'Kesinlikle büyük bir stres giderici' diyor. 'Bence bu onun günün eğlenceli kısmı.'

Day, 'Sezon boyunca bana biraz stres atmak gerçekten faydalı' diyor. 'Çalıştığım ortamda ve bunun getirdiği baskıda kesinlikle fiziksel sağlığınız ve zihinsel sağlığınız var. Bu çıkışa sahip olmak harika oldu.'

Day, 'Tenis maçım mı? Sanırım Ty sana büyük bir forehand söylerdi' diyor. Daha sonra değerlendirmesi istendiğinde Tucker, 'Büyük forehand, çok iyi servis' diyor.



İkisi koç olarak bir ilişkiden daha fazlasını geliştirdiler. Tucker antrenmanlar sırasında onu koştururken bile, filenin zıt taraflarındayken arkadaşlıkları gelişti. Day, New Hamsphire'da büyürken tenis oynadı ve Kovid sırasında Tucker'a oyunla yeniden tanışmak için uğrayıp uğrayamayacağını sordu. O zamandan beri müdavimi oldu.

Kampüsteki çoğu insan gibi Tucker da büyük bir Ohio State futbol hayranıdır. Ancak Day, Buckeyes'in büyük tenis maçlarına da katılmayı önemsiyor ve ara sıra oyuncularla önceden konuşuyor. Her takıma söylediği en sevdiği sözlerden biri şudur: 'Harika günlerinizde elit olun, ortalama günlerinizde harika olun, kötü günlerinizde ortalama olun.'

tenis hizmeti

Day, 'Tüm spor dallarındaki bu zihinsel üstünlük, gerçekten iyileri elitlerden ayıran şeydir' diyor.

Ohio State'i Penn State'ten ayıran şey de budur.

Popüler Konular

Şişe Bombası Nasıl Yapılır. Plastik şişe 'bombaları' küçük bir patlama yaratmak için sirke ve kabartma tozu kombinasyonunu kullanır ve sorumlu bir şekilde kullanılırsa nispeten zararsızdır. Bu tür şişe 'bomba', neden olduğu basıncı kullanır ...

Gerçek elmas olmasalar da kübik zirkon taşlar, daha değerli taşların aynı özelliklerinin çoğuna sahiptir. Parlaklıklarını ve güzelliğini korumak için kübik zirkonya taşları ayda bir temizlenmelidir. Temizlik hızlı ve basit bir işlemdir ...

Simona Halep, 2017 Çin Açık'ın finallerine ulaştıktan sonra Dünya 1 numarası oldu.