Emil Ruusuvuori panik ataklar, zihinsel sağlık zorlukları hakkında açılıyor

“Geçen yaz Wimbledon'un son maçı hakkında hiçbir şey hatırlayamıyorum ve sahneler hala geliyor” diye yazdı Instagram.



fransız açık tenis skorları
 Emil Rose Mountain

Geçen Eylül, Emil Ruusuvuori teniste altıncı aylık bir devamsızlık aldı. İş-yaşam dengesinin kendisinden daha iyi hale geldiğini kabul ederek, bu süre zarfında-dört buçuk ay boyunca tam olarak bir rakete dokundu.



“Çocukluğumdan beri hayal ettiğim şeyleri başardım, ancak iş ve iyileşme arasındaki denge doğru değildi” dedi. X Eylül ayında. “Aşırı yükleme nedeniyle, yılın geri kalanında teniste mola vermeye ve fiziksel ve zihinsel sağlığıma odaklanmaya karar verdim.”

Ruusuvuori’nin molası Şubat ayına kadar devam etti ve burada ayın başında 2024 Citi Open'dan bu yana ilk turnuvasını oynadı.



İspanya'daki ATP Challenger Tour 75 etkinliğine dönüşü üzerine 554 No'lu Dünya'ya kadar Finn, o zamandan beri geri dönüşüne devam etti.

Çarşamba günü, Ruusuvuori zihinsel sağlık zorluklarını açtı ve acılarında paylaştığından daha fazlası olduğunu itiraf etti.

çamurlu tenis ayakkabıları nasıl temizlenir
Bu yazıyı Instagram'da görüntüleyin

Emil Ruusuvuori (@emilruusuvuori) tarafından paylaşılan bir yazı



“Geri dönüşüme başladığımda, halka deneyimlerimle ilgili her şeyi anlatmamaya karar verdim” dedi. Instagram . “Hepimizin kendi zorluklarımız var, ancak olaylar ve ara sıra Rad atletinin günlük hayatı hakkında bazı düşünceleri paylaşmam gerektiğini hissediyorum, böylece hikayeme davranmadan daha özgürce devam edebilirim.

“Dört yıl önce ilk panik ataklarımı aldım. Geçen yaz Wimbledon'un son maçı hakkında hiçbir şey hatırlayamıyorum ve sahneler hala geliyor - Güney Kore'ye yaptığım seyahatte yaşadığım son.”

2024'te Instagram'da panik ataklarının belirgin ve kötüleştiğini söylüyor.

eşitliği bozan tenis

“Bu yüzden yarışmadan altı ay boyunca ara verdim. 4.5 ayda bir tenis kulübüne dokunmadım - sadece mahkemeye çıkamadım.”

Bu yazıyı Instagram'da görüntüleyin

ATP Challenger Tour tarafından paylaşılan bir yazı (@atpchallengertour)

Şu anda sıralamada 235 numaralı Ruusuvuori bu sefer yeni bir yaklaşıma sahip.

raketbol nerede icat edildi

“İlk olarak, tekrar şekilleniyor ve işleri yuvarlıyor” dedi. ATP tarafından bildirildi . “Maç oyun rutinini geri alın. Vücudu olması gerektiği yere götür. Üzerinde çalışacak çok şey var. Ve sonra sadece oyunun tadını çıkarın.”

“Nerede, ne zaman oynadığınız önemli değil… asıl amaç her şeyin tadını çıkarmak.”

Maç Noktası: Emil Ruusuvuori, D.C.'de Borna Coric'tan çıkıyor

Popüler Konular

New York Şehri Ücretsiz Nasıl Deneyimlenir. Bir bütçeyle New York City'yi ziyaret ederken, bu dinamik şehri ücretsiz deneyimleyerek bir adım öteye taşıyın. Kaç cazibe merkezinin tadını çıkarmanın hiçbir şeye mal olmadığına şaşırabilirsiniz ve bir ...

Court FF 2, Novak Djokovic tarafından giyilen Asics'in amiral gemisi tenis ayakkabılarından biridir ve popüler bir seçenektir, ancak mükemmel değildir. Onları neyin harika kıldığını ve nerede gelişebileceklerini öğrenin.

CNN'nin yeni mini dizisi 'The Movies' Pazar günü başlıyor. Bölümleri kablo olmadan çevrimiçi nasıl izleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Som gümüş saf değildir (saf gümüş, ince gümüş olarak bilinir), aksine bakır gibi başka bir metalin yaklaşık yüzde 10'unu içeren bir alaşımdır. Gümüş aslında çok yumuşak bir metaldir, bu yüzden onu yapmak için diğer metallerle birleştirilir ...