Bu eski oyuncu ve uzun süreli antrenörün tavsiyeleriyle oyunun her seviyesinde daha iyi oynayın.
'Servis + 1' her oyuncunun kelime dağarcığında, rutininde ve stratejisinde yer almalıdır. Basit ama etkilidir ve daha da önemlisi sunucunun saldırgan konumunu korur.
Ancak özünde 'servis + 1' üç P'den oluşur: hazırlanmak, tahmin etmek ve planlamak.
Sunucu hazırlar nereye servis atmayı planladıkları ve ne tür bir servis atmak istedikleri, tahmin hangi dönüş onların yoluna geri dönüyor olabilir ve planlar tahminlerine uygun olarak ilk toplarını atmak istedikleri yer.
Eagles vs Redskins canlı yayın bedava
Çoğu oyuncu ilk 'P'de durur, ancak aktarılacak daha çok şey vardır: Raketten atılan bir sonraki top sayıyı etkisiz hale getirdiğinde etkili bir servis atmanın ne faydası var?
Maç ne kadar derin olursa, rakibin dönüş sırasını tahmin etmek o kadar kolay olur. Ayrıca güçlü yönlerinizi de göz önünde bulundurun. Eğer forehand ile atak yapmayı tercih ediyorsanız, forehand'e geri dönüş pozisyonu sağlamak için nereye servis yapmalısınız?
Turdaki her oyuncu 'servis + 1' zihniyetini uygular.
© 2023 Getty Images
mor parıltılı tenis ayakkabıları
'Servis + 1' konusunda ustalaşmanın en iyi yolu pratik yapmaktır. Servis atarken potanın dışına mı yoksa başka bir oyuncunun karşısına mı servis attığınız önemli değil: Servis atmadan önce düşünün. Neden tişörtün aşağısını hedefliyorsun ve Ne karşılığını bekliyorsun.
Bunu yaparak, 'servis + 1'e odaklanma rutini maç gününde iyice yerleşmiş olacaktır. Sadece maça yönelik belirlenmiş bir strateji olmakla kalmayacak, aynı zamanda önceki puanlar ve saha dışı ilgisizlikler hakkında düşünmeye veya konsantrasyonunuzu kaybetmeye de yer kalmayacak.
Devamını oku: 20 saniyelik rutini serbest bırakın, kurtarın ve yeniden odaklanın
Bir nokta ne kadar önceden görselleştirilebilirse, o nokta o kadar güvenli bir şekilde oynanabilir. Puanın ne zaman ve nasıl başlayacağını kontrol eden sunucu, mümkün olduğu kadar önceden hesap verme sorumluluğunu kendisine borçludur.
gitar tenisçi dirseği
Avantajdan yararlanın ve saldırgan olarak kalın.
