Belinizin etrafında birkaç kilo fazlalık olması, birçok erkek ve kadının yaş, yetersiz beslenme veya egzersiz alışkanlıkları, genler ve hatta hormonlar nedeniyle mücadele ettiği bir şeydir. Nedeni ne olursa olsun, oldukça görünür orta bölümdeki fazla yağ, utanç kaynağı olabilir. Bel ölçünüz konusunda kendinizi bilinçli hissediyorsanız, siluetinizi anında düzene sokmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: İltifat Giysileri Seçmek
- bir Gözün dikkatini dağıtacak sıkı veya yapışkan giysilerden kaçının. Aşırı şekle uyan giysiler, orta bölüm çevresindeki aşırı yağa istenmeyen dikkat çekebilir. Bunun yerine, biraz daha esnek ve esnek olan kumaşları ve stilleri seçin.
- Likra, saten ve jarse kumaşların tümü vücuda kusursuz bir şekilde yapışırken, dayanıklı pamuk, kadife ve yün karışımları affedici giysiler yapar.
- Kaşmir veya hafif pamuklu kazakların yanı sıra dökümlü üstler veya elbiseler iyi bir seçenektir.
'Çok sıkı olan herhangi bir şey yerine kıvrımlarınız üzerinde yavaşça kayan giysiler bulun.'
Stephanie fajardo
Profesyonel Stilist Stephanie Fajardo, Portland, Oregon'da yaşayan bir Kişisel Stilisttir. Stephanie'nin kişisel danışmanlık, televizyon, fotoğrafçılık ve film çekimlerinde 17 yılı aşkın tasarım deneyimi vardır. Çalışmaları Esquire Magazine ve Portland Fashion Week'te yer aldı. Stephanie fajardo
Profesyonel Stilist - 2 Zayıflama etkisi için koyu renkleri kucaklayın. Siyah, odun kömürü, lacivert ve kahverengi, daha küçük bir çerçeve yanılsaması yaratırken kırışıklıkları ve kumaşın herhangi bir şekilde çekilmesini veya şişmesini de gizler.
- Orta bölümünüz alt yarınızdan daha büyükse, üstüne koyu renkli giysiler ve altta haki pantolon gibi daha açık renkler giyerek daha orantılı bir görünüm yaratın.
- 3 En iyi özelliklerinizi vurgulayan kıyafetleri seçin. Kollarınızı, omuzlarınızı veya vücudunuzun kendinden emin hissetmenizi sağlayan herhangi bir bölümünü vurgulayarak güçlü yönlerinizle oynayın. Dikkatini karnınızdan uzaklaştıracak ve en sevdiğiniz niteliklere çekecektir!
- Kolsuz bir üst, kollarınızı ve omuzlarınızı vurgulayacaktır.
- Dekolte bir gömlek, boyun çizginizi vurgulayacaktır.
- Dizlerin üzerindeki şortlar veya bir elbise veya etek bacaklarınızı gösterecektir.
- Bir tişört güçlü kollar gösterebilir.
- İnce ayak bilekleri bir çift kırpılmış pantolonla gösterilebilir
- 4 Belinizi doğal bir şekilde daraltmak için orta veya yüksek belli olan pantolonlar giyin. Düşük belli modalar, göbek yağınız üzerinde itici bir etkiye sahip olabilir ve bu da onu daha belirgin hale getirir. Yüksek belli stiller, herhangi bir aşk sapına veya göbek poşetine sarılır.
- Şık bir görünüm için yüksek belli pantolonları çok fazla hacim içermeyen basit bir bluzla eşleştirin.
- Kutu gibi bir etki yaratabilecek yüksek belli pantolonlu kısa bir ceket giymekten kaçının.
- 5 Fazla yağı gizlemek için drapeli, kıvrımlı veya fırfırlı üstleri seçin. Ekstra kumaş ve dokuya sahip bir gömlek, gözü kandırır ve göbeğinizin etrafındaki şişkinliği gizler.
- Klasik siyah pantolon veya kalem etek gibi, çok detaylı ve kumaşlı bir üst, basit alt kısımlarla mükemmel bir şekilde eşleşir.
- 6 Göbek yağını örtmek için bir ceket veya hırka üzerine koyun. Uzun ince çizgiler oluşturmak için uzun bir kazak veya ceket kullanın, gözünüzü karnınızdan uzaklaştırın ve görünümünüzü uzatın.
- Bohem bir görünüm için panço veya şelale etek çizgisine sahip uzun bir süveter deneyin.
- Daha erkeksi bir görünüm için, daha resmi bir durum için bir blazer veya günlük bir tarz için bir deri bomber ceket giyin.
- 7 Küçük bir beli vurgulamak için imparatorluk belli bir gömlek veya elbise deneyin. Bir imparatorluk bel çizgisi, en dar noktanızda, göğüs kafesinin hemen altında, belinizi vurgulayarak ve karnınızı sıyırarak sarar.
- Herhangi bir gevşek üst veya elbiseyi göğüs kafenizin etrafına geçirerek bir imparatorluk beline dönüştürebilirsiniz.
- Asimetrik bir bele sahip bir elbise veya üst kısım benzer bir uzatma etkisine sahip olabilir.
- 8 Orta bölümünüzü yumuşatmak için kıyafetinizin altına şekillendirici giyin. Özel olarak formüle edilmiş elastik iç çamaşırları karnınızı yeniden şekillendirebilir, göbek yağınızı çekebilir ve giysilerinizin daha iyi oturmasını sağlayabilir.
- Yüksek belli kısa veya gömme bir kaşkorse, tüm orta bölümü yumuşatmak için iyi bir yoldur.
- Karnınızı daha rahat ve şık bir şekilde sıkıştırmak için yumuşak taytları uzun bir gömlek veya tunikle eşleştirin.
- Bir süveterin veya düğmenin altına, şişkinliği önlemek için özel olarak tasarlanmış elastik bir şekillendirici gömlek giyin.
- 9 Giysilerinizi daha iyi bir genel uyum için uyarlayın. Vücudunuzun geri kalanına uygun şekilde otururken orta bölümünüze uyum sağlamak için giysilerinizi giymek çok daha ince bir görünüm yaratır.
Yöntem 2 arasında 3: Kıyafetlerinize Aksesuar Verme
- bir Gözü yukarı çekmek için boynunuzun etrafına cesur aksesuarlar giyin. Bu, vücudunuzun üst yarısına vurgu yapacaktır.
- Tıknaz bir kolye veya kalın, detaylı yakalı bir üst giyin
- Geniş yakalı gömlekleri tercih edin ve tam bir rüzgar gibi kravatlarına daha büyük düğümler atın.
- 2 Daha geniş bir bağ seçin. Daha geniş toplam genişliğe sahip bir bağ, orta bölümü dengeleyecek ve daha orantılı ve dengeli bir görünüm oluşturacaktır.
- Kravatınız, karnınızın üzerinden uzanamıyormuş gibi görünmemesi için kemerinizin tam üst çizgisine düşmelidir.
- 3 Vücudu uzatmak için daha uzun askılı bir çanta taşıyın. Kayışlar uzun ve yalın bir görsel efekt yaratacak ve dikkati çantanın bittiği yere, kalçalarınızdan geçecek şekilde çekecektir.
- Crossbody çantalar, uzun saplı çantalar ve hobo çantalar iyi seçeneklerdir.
- 4 Bir çift jartiyer giyin. Askılar, pantolonunuzu sıkıştırmadan veya pantolonunuzun üst kısmında bir çıkıntı oluşturmadan yukarı doğru tutarak kemere daha iyi bir alternatiftir.
- Askılar ayrıca vücut üzerinde 2 uzun dikey çizgi oluşturarak gözü yukarı çeker ve gövdenizin görünümünü uzatır.
- 5 Daha fazla uzunluk eklemek için kıyafetinizi bir şapka ile tamamlayın. Şık bir şapka, çerçevenize biraz daha fazla yükseklik katmanın kolay bir yoludur ve ortadaki fazladan ağırlığı otomatik olarak dengeler.
- Güneş şapkaları, geniş kenarlı fötr şapkalar veya düz şapkalar harika seçeneklerdir.
Yöntem 3 arasında 3: Duruşunuzu İyileştirme
- bir Karnınızı içeri çekin. Karın kaslarınızı omurganıza emmek karnınızı hemen düzleştirir. Ek olarak, midenizi içeri çekme hareketi omurganızı destekleyecek ve fazla ağırlık taşımadan kaynaklanabilecek sırt problemlerini önlemeye yardımcı olacaktır.
- 2 Omuzlarınızı dikleştirin ve göğsünüzü kaldırın. Bu eylem, daha geniş bir üst ve daha küçük bir bel görünümü yaratacaktır.
- 3 Belini düz tut. Omurganızda düz veya hafif bir s-eğrisini korumak, daha ince görünmenize ve midenizin dışarı çıkmasını önlemenize yardımcı olacaktır.
- Sırtınızı fazla bükmekten kaçının.
- Kambur durmayın, bu midenizi içeri sokmanızı engeller ve karnınızın gerçekte olduğundan daha büyük görünmesini sağlar.
- 4 Otomatik olarak daha dik ayağa kalkmak için topuklu ayakkabı giyin. Topuk giymek, kalçanızı altınızı içeri sokmak için döndürerek ve sırtınızı ve omzunuzu düz tutmaya yardımcı olarak doğal olarak duruşunuzu iyileştirir.
- Küçük topuklu klasik bir elbise ayakkabısı bile bu avantajlardan yararlanmak için yeterli olabilir.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Küçük bir belim var ama büyük bir karnım var, giymek için en iyi etek ve pantolon hangisidir? Yüksek belli pantolon ve etekler genellikle tüm fazlalıkları içeride tutar. Doğru yerlerde daha ince ve kıvrımlı görünmenizi sağlarlar.
- Soru Göbek yağımı, içeri sokulması gereken bir okul üniformasının içinde nasıl saklayabilirim? Eteğinizi belinize göre yüksek giyin ve kemerin yardımcı olup olmadığına bakın. Değilse, her zaman büyük boy bir süveter giyebilirsiniz (kıyafet kuralınız buna izin veriyorsa).
- Soru Yüksek belli kot pantolon işe yarar mı? HeatherKnowsHow Yüksek belli kotlar (tercihen dar kesim) göbek yağını gizlemenin en iyi yollarından biridir. Ayrıca gevşek / büyük boy bir üst ile iyi çalışırlar!
- Soru Ya karnım sarkarsa ve yüksek bel pantolon göbeğimde çok fazla yağ biriktirip gömlekte düzensiz görünmeme neden olursa ne giymeliyim? Göbeğim kocaman! HeatherKnowsHow Yüksek bel kot pantolonla eşleştirilmiş daha gevşek veya büyük boy bir üst deneyin. Gevşeklik fazla vücut yağını gizlemelidir. Üst kısım tercihen daha koyu renkte olmalıdır. Dikkatinizi orta bölümünüzden uzaklaştırmak için kolye veya kafa bantları ile aksesuar kullanmayı deneyin.
- Soru Sarkık bir çörek üst ve büyük bir pooch ile zayıfım, şekli yok, popom yok. Ben her zaman ateşliyim Sıcak yaz aylarında güzel görünmek ve serin kalmak için ne giyebilirim? Bol pantolon ve gömlekler. Ayrıca gömlek veya bluzların üzerine saten etekler veya saten elbiseler. İnce malzemelerle katmanlamayı da deneyebilirsiniz.
- Soru Gömleğimi sıkıştırdığımda dışarı çıkan bir midem var. Ne yapmalıyım? Daha yüksek belli pantolonlar giymeyi deneyin. Mide yağını içeride tutmak için altına zayıflama kıyafeti de giyebilirsiniz.
- Soru Büyük bir midem ve küçük bacaklarım var. Nasıl saklayabilirim? Bir imparatorluk beli olan (göğsün altında) etek giymeyi deneyin. Eşofman altı, bolsa sıska bacakları gizlemeye de yardımcı olabilir.
- Soru gerçekten büyüğüm ve kolsuz bluz giymek istiyorum. Bunu nasıl başarılı bir şekilde halledebilirim? Koyu renkli bir atlet giyin. Koyu renk, orta bölgenizden dikkat çekmenin yanı sıra zayıflama etkisi katacaktır. Ayrıca, doğru boyutu seçtiğinizden emin olun; her zaman sizin için çok küçük olan bir şeye sıkıştırmaya çalışmaktan daha iyi görünecektir.
- Soru Büyük boy kapşonlu giydiğimde, beni daha da şişman gösteriyor ve giymek istiyorum, o halde ne yapmalıyım? Uzay gemisi Size tam olarak uyan bir kapüşonlu üst giyin! Büyük insanlar genellikle çok büyük kıyafetler giyme hatasını yaparlar, bunun onları daha ince göstereceğine inanırlar ama öyle değildir. Büyük beden giysiler özensiz ve çekici görünmüyor, tam oturan giysiler de büyük beden giysilerden daha rahat.
- Soru Midemi gizleyebilecek en iyi elbise hangisidir? Uzay gemisi Rahat olan koyu renkli bir elbise giyin. Koyu renkler, dikkati orta bölgenizden uzaklaştırarak daha ince görünmenizi sağlar. Kıyafetin daha orantılı görünmesi için açık renkli pantolonlar giyin.
