Eski bir performans sanatı, hokkabazlık dört bin yıl öncesine dayanıyor. Zahmetsizce hokkabazlık yapmak imkansız görünebilir, ancak pratik ve sabırla bunu da yapabilirsiniz! Anahtar, atışı mükemmelleştirmek ve düzenli olarak pratik yapmaktır, böylece topları yakalarken ve fırlatırken rahat edersiniz.
Adımlar
Bölüm bir 2: Temel Bilgileri Öğrenmek
- bir Eşleşen 3 top bulun. Tüm toplar aynı boyut ve ağırlıktaysa, ilk başladığınızda hokkabazlık yapmak daha kolay olacaktır. İlk başta onları yere çok düşürdüğünüz için daha az zıplayan topları arayın.
- Beysbollar, pratik yapmak için iyi bir top türüdür.
- 2 Baskın elinizde 2, diğer elinizde 1 top tutun. Başlarken 2 topu baskın elinizde tutmak daha kolay olacaktır. Pratik yaptıkça ve daha iyi hale geldikçe, her iki elinizi de kullanabilirsiniz.
- 3 Dirsekleriniz 90 derece bükülmüş ve avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde ayakta durun. Doğrudan önünüze bakın. Hokkabazlık yaparken ellerinize bakmak istemezsiniz.
- 4 Eşleştirilmiş toplardan birini havaya yavaşça fırlatın. Göz hizasına gelmesi için fırlatmak istiyorsunuz. Hokkabazlık konusunda daha iyi olduğunuzda, daha yükseğe fırlatabileceksiniz. Hafif bir açıyla fırlatın, böylece düşmeye başladığında karşı elinizin yönünde hareket etsin. Bu, yakalamayı kolaylaştıracaktır.
- 5 Hemen ardından karşı elinizdeki topu havaya atın. İlk topu fırlattıktan hemen sonra, diğer elinizdeki topu nazikçe havaya atmak istersiniz. İlk topu atmak için kullandığınız aynı miktarda kuvvetle fırlatmaya çalışın. Bir açıyla fırlatın, böylece yörüngesi diğer elinizde biter.
- 6 Baskın elinizde kalan son topu havaya atın. İlk 2 topu attığınız gibi atın ve ikinci topu attıktan hemen sonra yapın. Son topu attıktan sonra, 3 topun da havada olduğu kısa bir an olmalıdır.
- 7 Topları fırlattığınız sırayla yakalayın. İlk attığınız ilk topu, ardından attığınız ikinci topu ve sonra attığınız son topu yakalayacaksınız. Her top, başladığı karşı elde gelmelidir. Başladığınızda sol elinizde 2 top varsa, bu 2 top şu anda sağ elinizde olmalıdır.
- İyileştikçe topları daha hızlı fırlatmaya çalışabilirsin.
Bölüm 2 2: Juggling Becerilerinizi Geliştirmek
- bir Elleriniz arasında 1 topu ileri geri atarak pratik yapın. 1 topla çalışmak, 3 topla oynamanız gereken fırlatma hareketini mükemmelleştirmenin iyi bir yoludur. Topu bir açıyla yukarı fırlatmaya çalışın, başınızın üzerinde zirveye ulaşın ve ardından diğer elinize bir açıyla aşağı doğru hareket edin. Top elinize düştüğünde, topu diğer elinize geri atmak için elinizi havaya kaldırın.
- Topu düşürmeden veya ellerinize bakmadan ellerinizin arasında ileri geri fırlatana kadar bunu yapmaya devam edin.
- 2 2 topla hokkabazlık yapmayı deneyin. 1 topla aşağı atma hareketini elde ettiğinizde, ikinci bir top eklemeyi deneyin. Her elinizde bir top tutun. Ardından, toplardan 1 tanesini bir açıyla yukarı fırlatın, böylece başınızın hemen üzerinde zirveye ulaşır. Top zirve yaptığında, aynı hareketi kullanarak ikinci topu yukarı fırlatın. İlk attığınız topu, ardından ikinciyi yakalayın, böylece her iki top da başladıkları diğer elde olur.
- 3 İyileştikçe farklı hokkabazlık varyasyonlarını deneyin. 3 topla hokkabazlık yapmayı öğrendikten sonra, becerilerinizi bir sonraki seviyeye taşıyabilmek için varyasyonları rutininize dahil edin. Yüzükler veya sopalar gibi toplardan başka nesnelerle hokkabazlık yapmayı deneyin. Hatta karışıma dördüncü bir nesne ekleyebilir ve 3'ten fazla şeyle oynamaya çalışabilirsiniz. Hokkabazlık yapan bir arkadaşınız varsa, yan yana dururken hokkabazlık yaparken nesneleri ileri geri geçirmeyi deneyin.
- Deneyebileceğiniz popüler bir 3 top hokkabazlık varyasyonu çağlayan. 3 topun hepsini arka arkaya hızlı bir şekilde atmak yerine, 2 topu atın ve üçüncüyü atmadan önce bunlardan birini yakalayana kadar bekleyin. Ne zaman bir top başınızın üzerine çıksa, yeni bir top atar. Havada aynı anda yalnızca 2 top bulunmalıdır.
- 4 Her gün jonglörlük yapın. Hemen 3 topla hokkabazlık yapamazsanız cesaretiniz kırılmasın - hokkabazlık yapmayı öğrenmek zaman alır! Her gün pratik yapmaya devam edin ve sonunda oraya varacaksınız. Gerekirse, 1 topla başlayın. Ardından, geliştikçe ikinci ve üçüncü bir top ekleyebilirsiniz. İlan
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Meyve kullanarak hokkabazlık becerilerimi geliştirebilir miyim? Elbette! Portakallar mükemmeldir, ancak temelde herhangi bir yuvarlak veya yarı yuvarlak meyve veya sebze işe yarar.
- Soru Jonglörlük yaparken topları düşürürsem ne olur? Bunu öğrenirken yapmak son derece normaldir ve pratik yaparken artık olmayacaktır. Tutarlı bir model geliştirmeye çalışın, böylece topların tam olarak ne zaman ve nerede düşeceğini bilirsiniz.
- Soru Hokkabazlık topum yoksa ne kullanabilirim? Bir tenis topu, beyzbol veya softbol topu gibi normal bir top veya hatta bir köpük veya yumuşak bir kriket topu iyi olacaktır. Gerçek bir top istemiyorsan küçük pufları deneyebilirsin.
- Soru Topları başımın üzerine atmak zorunda mıyım? Göz hizasına atmak daha kolay olurdu ama bir süre sonra onları daha yükseğe fırlatabilirsiniz.
- Soru Hokkabazlık yaptığımda, topu sağ elimden sol elime atıyorum ve ardından sol elimdeki topu daire şeklinde sağ elime geçiriyorum. Bu hokkabazlık mı? Teknik olarak hayır, çünkü doğru hokkabazlık daha çok bir sonsuzluk işaretine benziyor. 'Çizgi film hokkabazlığından' bahsediyorsunuz.
- Soru Ya hokkabazlık yapabileceğim hiçbir top ya da doğru büyüklükte bir şey yoksa? Başlamak için puf veya küçük eşarplar kullanın. Çorap veya ponpon da kullanabilirsiniz.
- Soru İki topu birbiri ardına değil aynı anda yakalamaya devam edersem ne yapmalıyım? Topları 'içinden, içinden, yakala' şeklinde fırlatmaya çalışmalısınız. Yani atışı zamanlamak, topları yakalamak kadar önemlidir.
- Soru Topu bacağımın altında nasıl sallayacağım konusunda bana bazı ipuçları verebilir misiniz? Bacak altında hokkabazlık yaparken, en iyisi yavaş tempoda atmaya başlamak ve daha yüksek atışlar kullanmaktır. İki topla, bir topu normal olarak atmayı ve ardından ikinci topu bacağın altına atmayı deneyin. Sonunda bunu tutarlı bir şekilde yapabileceksiniz. Bazı ipuçları: Formunuzu koruyun (her yerde koşmayın); ve ilk başta dizinizi bükebilirsiniz ama daha tutarlı olacaktır.
- Soru Ping pong topları ile hokkabazlık yapmaya başlayabilir miyim? Yapabilirsiniz, ancak hafif ağırlıklı topla hokkabazlık yaparsanız, havada gitmesini istediğinizden daha yükseğe çıkabilir ve ağırlığı nedeniyle yakalanması daha zor olabilir.
- Soru Elimin hangi kısmıyla topu tutabilirim? Parmak uçlarımla mı avuç içlerimle mi? Tercihen avuç içleriniz, daha kolay. Ama parmak uçlarınızla da yakalayabilirsiniz.
İlan
