Golfte bir çukuru bitirmenin son adımı vuruş batırmaktır. 'Kısa oyun' olarak da adlandırılan, atmanın temelleri, sopalarınızla yapacağınız diğer vuruşlardan farklıdır, ancak öğrenmesi kolaydır.Yeşili okumayı öğrenmekve alıştırma rutininize bazı numaralar eklemek, çabalarınızın daha tutarlı ve güvenilir olmasına yardımcı olabilir. Yapması basit olsa da, vuruşta ustalaşmak zordur ve vuruşlarınızı sürekli olarak batırmayı öğrenmek, iyi bir tur ile harika bir tur arasındaki fark olabilir.
raketle nasıl oynanır
Adımlar
Yöntem bir arasında 3: Kulübünüzü sallayın
- bir Sopa tutun. Güçlü eliniz sopanın üzerinde aşağıda olacak şekilde, sopanın sapını tutmak için parmaklarınızı kullanın. Yani, sağ elle oynarsanız, sol eliniz kulübün tepesinde olmalıdır. Parmaklarınızın sapı kavraması, size sopayı ve eylemlerinizi daha iyi hissettirir ve bu da daha iyi kontrol sağlar.
- 2 Duruşunuzu alın. Bu, topa yaklaşma (veya 'hitap etme') ve üzerinde durma şeklinizdir. Sopa tutarken kollarınızı öne doğru uzatarak dik durun. Dirseklerinizi göğüs kafesine doğru çekin, ardından sopanın başınız topun hemen arkasında durana kadar eğilin.
- Dizlerinizi hafifçe büktüğünüzden emin olun. Sert bacaklar size daha az hareket özgürlüğü verecektir.
- Egzersiz yaparken duruşunuza yardımcı olmanın bir başka yolu da, toptan duruş için ideal mesafeyi bulmaktır. Profesyonel golfçüler, ayak parmaklarıyla, toptan ortalama 2,5 golf sopası başı uzunluğunda ayakta dururlar. Sizin için en rahat mesafeyi bulmak için pratik yaparken 2 ila 2,75 arasında herhangi bir yerde deneyin.
- 3 Başınızı topun üzerinde tutun. Duruşunuz ve duruş genişliğiniz yeşil eğime, amacınıza veya diğer çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Konumlandırmanızın önemli kısmı, başınızın doğrudan topun üzerinde olması olmalıdır.
- Duruşunuzdan emin değilseniz, gözlerinizin arasından aşağıya doğru bir top düşürdüğünüzü hayal edin. Doğrudan koymak istediğiniz topun üzerine inmelidir. Elbette bunu tur sırasında yapmayın.
- 4 Sopanı salla. Vuruşunuz yumuşak ve telaşsız olmalıdır. Topa vurmaya daha az odaklanın ve bunun yerine iyi bir rol almak için topu deliğe doğru itin. Kursun diğer bölümlerinden yapılan atışlarla aynı şekilde koymak güçle ilgili değildir.
- Omuzlarınızı düz ve bileklerinizi sıkı tutun. Sallanırken, tüm hareketin kollarınızda olduğundan emin olun. Omuzlarınızın ve bileklerinizin hareket etmesini önlemek size daha fazla kontrol ve doğruluk sağlayacaktır.
- Geri savrulmanızın ve takip etmenizin hızı ve mesafesi eşit olmalıdır. Takibinizi kısa veya uzun süre çekmek, vuruşun kontrolünü kaybetmenize neden olur.
- Daha geniş bir duruş size daha uzun bir geri dönüş sağlayacaktır. Delikten ne kadar uzakta olursanız, salıncağınız o kadar geniş olmalıdır.
Yöntem 2 arasında 3: Yeşili Okumak
- bir Topun arkasında durun. Yeşilin okunması, topunuzun yeşil boyunca deliğe doğru ilerlerken ne yapacağını anlamaya çalışmak anlamına gelir. Topun 3 feet arkasında çömelerek okumaya başlayın. Yeşilin yüzeyine bakın, nereye daldığını ve yükseldiğini görün.
- 2 Yeşile bakın. Yokuş aşağı gidecek bir vuruşla karşı karşıyaysanız, topunuza doğru “yukarı” bakarak yeşili okumak faydalı olabilir. Yeşil alana bakmak, deliğin olduğundan daha uzakta görünmesine neden olabilir ve bu da topa çok sert vurmanıza neden olur. Çukurun arkasında durun ve yokuş aşağı doğru bir fikir edinmek için topunuza doğru bakın.
- 3 Deliğe en yakın alana odaklanın. Okumanızın olabildiğince fazla atış çizgisini incelemesini isterken, vuruşun son kısmına özellikle dikkat etmek istersiniz. Topa ilk vurduğunuzda, topunuz en hızlı hareket ettiği için yeşilin kırılması daha az önemlidir. Yavaşladıkça, eğim daha büyük bir etkiye sahip olacaktır.
- Green'in bu kısmına daha yakından bakmanın bir yolu, topunuz ile delik arasında durmaktır, böylece incelemek istediğiniz alana yaklaşabilirsiniz.
- 4 Bir ufuk bulun. Yeşile baktığınızda, yeşilin eğimini değerlendirmek için arka planda düz bir çizgi bulmaya çalışın. Bu, kulüp binasındaki saçaklar ve pencereler, banklar veya su kütleleri dahil, sahada gördüğünüz herhangi bir şey olabilir. Bu yatay çizgi, özellikle soldan sağa yeşilin kırılmasını izlerken size bir referans noktası verecektir.
- Uzakta doğal bir ufuk bulamazsanız, başlığınızın veya vizörünüzün kenarını kullanın. Daha da etkili olanı, ellerinizi yüzünüzün etrafında, parmaklarınızı kaşlarınızın üzerinde kıvırmak olabilir, bu da çevresel görüşünüzü engellemeye yardımcı olur.
- 5 Bardağın kenarına odaklanın. Yeşilin üzerindeki kırılmayı görselleştirmeye başladığınızda, topun deliğe nasıl girdiğini gördüğünüzü hayal edin. Deliği, bardağın arkası “12” ve önde “6” olacak şekilde saat yüzü olarak düşünün. Topa hitap etmeye başladığınızda, vuruşunuzun o yöne nişan alması için vücudunuzu çevirin.
- Topun yuvarlanacağı yol kenarı çeşitli faktörlere, özellikle de green'in dizilişine bağlıdır. Topun fincana nasıl düşmesi gerektiğine dair tahmininizi bilgilendirmek için yeşilin eğimini kullanın.
Yöntem 3 arasında 3: Puttinginizi Geliştirmek
- bir Topa bakmaktan kaçının. Koyarken içgüdünüz, sallanmayı ıskalamadığınızdan emin olmak için topa bakmak olacaktır. Topa kilitlenmek yerine, atmayı düşündüğünüz çizgide topun bir veya iki inç önündeki bir noktaya odaklanın. Bu, girmeye çalıştığınız yönü düşünmenize yardımcı olacaktır, bu da size sadece topa vurmak yerine vuruşun kendisine daha iyi odaklanmanızı sağlayacaktır.
- 2 Vuruşlarınızı düz tutmak için bir eğitim yardımı kullanın. Harekete geçirmenizin mümkün olduğunca düz olmasını istiyorsunuz. Pratik yaparken, kendinize doğru hareketi eğitmenize yardımcı olacak bir rehber verin. Kulübünüze dik olarak ve başınızın arkasına bir sopa yerleştirin. Doğru hissi elde etmek için bu düz çizgi boyunca sallanma hareketinizi uygulayın.
- Bu, temel koyma hareketine yardımcı olmak için iyi bir ipucu, ancak bu gerçekten yalnızca yardımcı bir hatırlatma olmalı.
- 3 Çeşitli mesafelerden pratik yapın. Yeşillerin boyutu nedeniyle, muhtemelen 30 ila 40 fit mesafeler de dahil olmak üzere birçok mesafeden koyacaksınız. Green antrenmanında zamanınız olduğunda, farklı aralıklardan vuruşları batırmaya çalıştığınızdan emin olun. Bu, farklı uzunluktaki vuruşlar için ne kadar güce ihtiyacınız olduğunu daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
- 4 Koyarken agresif olun. Kurstayken, ne kadar uzakta olursa olsun, sahip olduğunuz her darbeyi batırmaya çalışmalısınız. Birini deliğe yakın ya da kısa bir yere koymaya çalışmak, sadece kendinizi tekrar yapmaya hazırlıyor ve kısa sol vuruş, kaybedilen bir vuruştur. Saldırganlık, özellikle daha uzun süreli darbeler içeri girmeye başlarsa, daha emin olmanıza yardımcı olabilir.
- Çok ileri giderseniz, deliğin ötesindeki yeşil eğime hızlıca bakmak için daha sonra her zaman yuvarlanmayı izleyebilirsiniz. Eğer hata yaparsanız, topun etrafta dolanmasını izlemeden yeşilin son parçasını tekrar kontrol etmeniz gerekir.
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Bir vuruşa ne kadar güç vermem gerektiğini nasıl anlayabilirim? Delikten ne kadar uzakta olduğunuza bağlıdır; Ne kadar uzaktaysanız, topa o kadar sert vurmanız gerekir.
- Soru Ben golfçü ve babam gerçekten çok iyi. Yumuşakça koymam gerektiğini çünkü onu delikten geçirmek istemediğimi söylüyor. Bu doğru mu? Hayır, kısa vuruşların düşme şansı yoktur. Daima deliğin 6 inç ötesini hedefleyin.
- Soru Neden bazı golfçüler giyerken eldivenlerini çıkarıyor? Giymek, sopayı iyi hissetme yeteneğinize bağlıdır ve bazı golfçüler eldivenler olmadan daha iyi hissettiklerine inanırlar. Bu kişisel tercihlere bağlıdır ve eğer giyerken daha rahat eldiven giyiyorsanız devam edin.
- Soru Vuruşun omuzların sallanması olduğunu okudum, ancak bu makale kolların sallanmasını savunuyor. Biri detaylandırabilir mi lütfen? Koymak kısa ama sert bir sallanmaya dayanır, bu nedenle omuzlarınızı deliğe ulaşması beklenen güce sallamak, kolların ihtiyaç duyduğu güce alışmasını sağlar. Hala kollarını kullanıyorsun ama gücü omuzlar üretiyor.
İlan
İpuçları
- Gerçekten vuruş yapmadığınız sürece topunuza dokunmamayı unutmayın. Herhangi bir dokunma, önemli bir harekete yol açmasa bile, vuruş olarak sayılır ve puanınıza eklenir.
- Yeşilleri okumanın bir başka iyi yolu da diğer golfçüleri izlemektir. Topa nasıl yaklaştıklarına ve aradıkları şeylere dikkat edin. Ayrıca, yüzeyde ne yaptığını görmek için toplarına çarptıktan sonra izleyin.
- Koymak zordur ve bazen profesyoneller bile bununla mücadele eder. Nasıl tutarlı bir golf sopası olunacağını öğrenmek zaman alır ve vasat bir golf skorunu iyiden ayıran en önemli şeylerden biri olabilir.
Reklam Bir İpucu Gönderin Tüm ipucu gönderimleri yayınlanmadan önce dikkatlice incelenir İncelenmesi için bir ipucu gönderdiğiniz için teşekkürler!
