Bir Sütyenin Yükselmesini Nasıl Engellersiniz?

Arkada duran bir sütyen rahatsız edici bir rahatsızlıktır ve çirkin bir sırt şişkinliği oluşturabilir. Düz göğüslü kişiler veya bir veya iki tarafında mastektomi geçirmiş kişiler, öne doğru sutyen takarken sorun yaşayabilir. Sütyenleriniz yukarı çıkmaya devam ederse, bazı ayarlamalar yapmanın zamanı gelmiş olabilir. Hızlanmayı önlemenin en iyi yolu, sana iyi uyan bir sütyen al . Yenisi karşılığında rahat bir sütyen çıkarmaya hazır değilseniz, kayışı ayarlamayı veya sütyeninizde birkaç basit değişiklik yapmayı deneyin.

Yöntem bir arasında 3: İyi Oturan Bir Sütyen Almak

bir Profesyonel bir montaj yapın. İyi bir uyum elde etmenin en iyi yolu, bir profesyonelin ölçümlerinizi almasını sağlamaktır. Çoğu iç çamaşırı mağazası ücretsiz olarak bir montaj yapar. İyi bir sütyen bağlantısının zaman (en az 15 dakika) ve biraz deneme yanılma gerektirdiğini unutmayın. Tesisatçıya arkaya binmeyecek bir sütyen aradığınızı söyleyin.
2 Bant boyutunuzu ölçün. Artışın en yaygın nedeni, grubun çok büyük olmasıdır. Sıkı bantlı bir sütyen alarak yukarı çıkmayı önleyebilirsiniz. Bant ölçünüzü profesyonel bir şekilde ölçün ya da göğüs kafesinin etrafına doğrudan göğüsünüzün altına bir ölçüm bandı sararak kendiniz yapın. Santimetre veya inç cinsinden bir ölçüm yaptıktan sonra, bedeninizi bulmak için bir bant boyutu çizelgesine bakın.
- Bant boyutlarının ülkeye veya bölgeye göre değişebileceğini unutmayın. Örneğin, ABD'de bir 28 beden, çoğu Avrupa ülkesinde 60 bedendir.
- Ölçümünüz tek bir sayı ise (ör. 41), ölçümünüzün her iki tarafında da sütyen bedenlerini deneyin (ör. 40 ve 42 bantlı sütyenler).
- Sütyeniniz arkadan değil öne doğru kayıyorsa, daha büyük bir bant boyutuna ihtiyacınız olabilir.
3 Fincan ölçünüzü ölçün. Fincanlarınız çok küçükse, bardaklar üzerindeki aşırı basınç nedeniyle iyi oturan bir bant bile yukarı doğru zorlanabilir. Göğsünüzün etrafına meme ucu yüksekliğinde bir ölçüm bandı sararak göğüs ölçünüzü ölçün, göğüslerinizi hiç sıkıştırmayacak kadar gevşek bir şekilde. Bant ölçünüzü göğüs ölçünüzden çıkarın, ardından fincan ölçünüzü belirlemek için bir ölçü tablosuna bakın.
- Örneğin, ABD bedenleri kullanıldığında, göğüs ve bant ölçünüz arasında 3 inç (7,6 cm) fark varsa, fincan ölçünüz C olmalıdır. 4 inç (10 cm) fark D olacaktır ve bu nedenle üzerinde.
4 Doğru uyumu bulana kadar birkaç sutyen deneyin. Aynı ölçülere sahip olsalar bile tüm sütyenler eşit yaratılmaz. Arkaya binmeyen bir tane bulana kadar kendi bedeninde birkaç sutyen dene. Bant sıkıca oturmalı, sırtınızda oldukça alçakta hareket etmeli ve yukarı doğru kıvrılmak yerine yere paralel kalmalıdır.
- Büyük boy bir sütyen giymeye alışkınsanız, tam oturan bir bant ilk başta biraz gergin olabilir. Ancak ağrılı veya rahatsız edici olacak kadar sıkı olmamalıdır. Arkadaki bandın altına bir yumruk atabileceğin kadar para olmalı.
5 Eski sutyenlerinizi değiştirin. Sütyenler zamanla çok fazla yıpranma ve yıkamayla gerilir. Sütyeniniz en sıkı ayarda bile yukarı çıkmaya başlarsa, yenisiyle değiştirme zamanı gelmiş olabilir. Yüksek kaliteli sütyenlerin çoğunu formlarını kaybetmeye başlamadan önce yaklaşık 100 kez takabilirsiniz.
- Aşınma arasında biraz dinlenerek sütyeninizin ömrünü uzatın. Aynı sütyeni iki gün üst üste takmaktan kaçının.

Yöntem 2 arasında 3: Ayarların Yapılması

bir Bandı sıkın. Sütyen bandınız doğru boyuttaysa ancak yine de yükseliyorsa, daha sıkı bir ortamda takmanız gerekebilir. Çoğu arkaya bağlanan sütyen bantları, bandı çeşitli sıkılık seviyelerinde takmanıza izin verecek 2-4 sıra kancayla ayarlanabilir. Güvenli bir uyum bulana kadar kordonunuzu içeri sokmayı deneyin.
2 Kayışlarınızı gevşetin. Bazen sorun bant değil, kayışlardır. Çok sıkı kayışlar, bandı yukarı doğru çekerek sütyeninizin yukarı çıkmasına neden olabilir. Kayışınız sıkıca oturmasına rağmen hala yukarı çıkıyorsa, kayışlarınızı biraz gevşetin. Omuzlarınızdan kayacak kadar onları gevşetmeyin.
3 Bandınızı jartiyer ile yerinde tutun. Bazı insanlar sütyenlerinin yukarı çıkmasını engellerken ekstra zorluklarla karşılaşırlar. Örneğin, mastektomi geçirdiyseniz, size tam oturan özel olarak tasarlanmış bir sütyeniniz olsa bile kordonu yerinde tutmak son derece zor olabilir. Bandı pantolonunuzun veya iç çamaşırınızın üstüne tutturmak için 'sütyen askısı' kullanmayı deneyin. Uzun çorap jartiyerleri kullanın veya 3 inç (7,6 cm) elastik bandın her iki ucuna askı klipsleri takarak kendi askılarınızı yapın.

Yöntem 3 arasında 3: Sütyeninizi Değiştirmek

bir Bir cıvata esnek mayo kumaşı veya likra satın alın. Kendin yap vücut şekillendirici haline getirerek sütyeninizin öne doğru kaymasını önleyin. Yerel zanaat veya kumaş mağazanızdan esnek mayo kumaşı satın alarak başlayın. Bu kumaşı bir tüpe dikecek ve sütyen bandınızın altına takacaksınız.
- Bu yöntem özellikle mastektomi geçirdiyseniz ve sütyeninizin öne çıkmasını önlemek istiyorsanız yararlıdır. Göğüslerinizi yukarı itmek için tasarlandıkları ve yara dokusunu sıkıştırabilecekleri için önceden yapılmış vücut ve göğüs şekillendiricilerinden kaçının.
- Mayo kumaşı genellikle 60 inç (152 cm) genişliğinde cıvatalarla satılır. Bir yardanın 1 / 3'ünü satın alın (12 inç veya 30,5 cm). Sonunda 12 inç x 60 inç (30,5 cm x 152 cm) olan bir cıvata elde edeceksiniz.
2 Sütyen bandınızı ölçün. Sütyeninizi kapatın, normalde giydiğiniz sıkılık seviyesine ayarlayın ve bantla düz bir şekilde yerleştirin. Bandın genişliğini ölçün.
3 Kumaşınızı kesin. Yaklaşık 12 inç (30,5 cm) uzunluğunda ve kapalı sütyen bandınızın genişliğinden biraz daha geniş bir kumaş parçası keseceksiniz. Kumaşı, sutyen bandından ½ bir inç (1,3 cm) daha geniş olacak şekilde kesin, böylece ¼ inç (0,6 cm) dikiş için yeriniz olur.
- Örneğin, kapalı sütyen bandınız 32 inç (81 cm) genişliğindeyse, kumaş parçanız kestikten sonra 12 inç (30,5 cm) x 32,5 inç (82,6 cm) boyutunda olmalıdır.
- Şeklini daha fazla kontrol edecek daha sıkı bir dövüş istiyorsan, aynı boyutta iki parça kumaşı kes ve bunları üst üste koyarak çift kat oluştur.
4 Bir tüp yapmak için kumaşın kısa uçlarını birbirine dikin. Kumaşınızın daha pürüzlü veya mat tarafı dışarı bakacak şekilde kısa uçlar birleşecek şekilde kumaş parçanızı katlayın. Kısa kenarları birbirine tutturun, sonra bunları kenardan yaklaşık 0,6 cm (inç) içeriye dikin.
- Eğer sen bir dikiş makinesi kullanmak geniş, 3 adımlı bir zig-zag dikiş için ayarlayın.
- İşiniz bittiğinde düzeltmek için dikişi kesin. Ayrıca, dikişi katlamak ve daha güvenli hale getirmek için tekrar dikmek isteyebilirsiniz.
5 Tüpün üstünü ve altını kıvırın. Tüpün üst kenarını yaklaşık 1,3 cm (yarım inç) katlayın ve bir kenar kıvırması oluşturmak için çepeçevre zig-zag dikiş yapın. Altta da aynısını yapın.
6 Tüpün üst kısmını sütyen bandının altına dikin. Tüpü parlak tarafı dışarı çevirin. Sütyeniniz genellikle giydiğiniz ayarda hala kapalıyken, borunun en üstünü sütyen bandınızın alt kenarının içine kaydırın ve yerine sabitleyin. Tüpün üst kenarını sütyen dışından sütyen bandının alt kenarına dikkatlice dikin.
- Dikmeden önce sütyen bandını ve tüpü dörde bölmeye yardımcı olur. Her iki tarafın ön orta, arka orta ve orta noktasını işaretlemek için pimler takın.
7 Değiştirilmiş sütyeninize girin ve yukarı doğru çekin. Kumaş boruyu diktikten sonra sütyeninizi bir daha kancadan çıkaramayacaksınız. Neyse ki, sütyen bandı ve mayo malzemesi esnektir, bu nedenle sütyeni kalçalarınızın üzerinden kolayca çekebilmelisiniz.
8 İçeri sokun. Borunun (ve sütyeninizin) yukarı çıkmasını önlemek için borunun altını iç çamaşırınızın ve pantolonunuzun veya eteğinizin beline sokun.