İyi Oturan Sütyen Nasıl Satın Alınır

Sütyen, hafife alınabilecek bir şeydir, ancak doğru sütyeni bulmak hem görünüşünüz hem de özgüveniniz için harikalar yaratabilir. Sizin için doğru sütyeni bulmak zaman alabilir, ancak unutmayın: buna değersiniz. İşte sizin için doğru sütyeni bulmanız için bir rehber.

Adımlar

Yöntem bir 4: Sütyen Ölçünüzü Ölçme

1. bir Bant ölçünüzü bulun. Göğüs kafesinin etrafını göğüs kafesinin hemen altında ölçmek için, normal olarak sütyen bandının bulunduğu yerde yumuşak bir ölçüm bandı kullan. Bandı göğsünüzün etrafına sıkıca sarın. Ölçümü en yakın 1 inç (2,5 cm) olacak şekilde yuvarlayın, ardından çift sayı ise 4 inç (10 cm) ve tekse 5 inç (13 cm) ekleyin.
   • Örneğin, 31 inç (79 cm) ölçtüyseniz, bant boyutunuz 36 olur.
   • Sütyeninizin bandının çok sıkı olmasını istediğiniz için bu ölçüm sıkı bir şekilde alınır.
2. 2 Göğüs ölçünüzü elde etmek için büstü en dolu kısımda ölçün. Bandı göğsünüzün etrafına en üst noktasından sarın, böylece bant meme uçlarının üzerinden geçsin. Mezura çok sıkı çekmeyin.
   • Tam olarak inç ölçmezseniz, yuvarlayın.
3. 3 Fincan ölçünüzü bulmak için bant boyutunu göğüs boyutundan çıkarın. Kupa ölçüleri, tek başına göğüs boyutunuzdan ziyade bant ve göğüs ölçünüz arasındaki farka bağlıdır. Her 1 inç (2,5 cm) fark için bir fincan ölçüsü yukarı çıkın. Örneğin:
   • 0 inç (0 cm) fark, AA kaptır.
   • 2,5 cm'lik (1 inç) bir fark, bir A bardağıdır.
   • 2 inç (5,1 cm) fark, bir B bardağıdır.
   • 3 inçlik (7,6 cm) bir fark, bir C bardağıdır.
   • 10 cm'lik (4 inç) bir fark, D bardağıdır.
   • Kupa bedeniniz D'den büyükse, farklı üreticiler fincan bedeninizi farklı şekilde sınıflandıracaktır, bu nedenle sutyenleri taktığınızda farklı fincan boyutlarını denemeniz gerekebilir.
4. 4 Kupa boyutunun bant boyutuna göre değiştiğini bilin. Kupa boyutunun bant boyutuyla birlikte artacağını ve bunun tam tersini bilmek önemlidir. Örneğin, 36C boyutunda bir sütyenin kabı, 34C boyutundaki bir sütyenin kapağından daha büyük olacaktır. Yani:
   • Daha küçük bir bant boyutu denemek istiyorsanız, daha büyük bir fincan boyutu seçerek telafi etmeniz gerekir. Örneğin, 36B sütyen üzerindeki bandı çok gevşek bulursanız, bunun yerine 34C'yi tercih edin.
   • Ve daha büyük bir bant boyutu denemek istiyorsanız, daha küçük bir bardağa ihtiyacınız olacak. Örneğin, bir 34B bantın etrafında çok darsa, 36A'yı deneyin.

Puan
0 / 0

Yöntem 1 Testi

Sütyeninizin bandı çok sıkı ise ne yapmalısınız?

Bir bant boyutunda yukarı çıkın, ancak bir fincan boyutu küçültün.

Evet! Farklı ölçülerde sütyen denerken, kordon ölçüsü ile fincan ölçüsünün artacağının farkında olmalısınız. Yani, eğer grubunuz sizin için biraz fazla sıkıysa, daha büyük bir bant boyutuna gitmek isteyeceksiniz - ancak bu aynı zamanda sütyenin fincan boyutunu da artırır. Bu nedenle, 35D bir sütyen takarsanız ve 36 banda ihtiyacınız olduğuna karar verirseniz, fincan boyutunun çok büyük olmasını önlemek için 36C'yi denemeniz gerekir. Başka bir test sorusu için okumaya devam edin.

Fincan boyu yukarı çıkın.

Şart değil! Fincan boyutunu büyütmek, göğüslerinizi düzgün tutmayan bir sütyeni sabitlemenin iyi bir yoludur. Bant, bardakların tam kapsama alanına sahip olmasının aksine, bant genellikle göğüsleri alttan desteklediğinden, bandınızın çok sıkı olmasına yardımcı olmaz. Başka bir cevap seçin!

Sütyenin omuz askılarını biraz daha gevşetin.

Hayır! Kayışların bardakları yerinde tutması gerektiğinden, bandınızın gerginliğinin omuz kayışlarınız üzerinde herhangi bir etkisi olmamalıdır. Kayışları gevşetmek omuzlarınızdan düşmelerine neden olabilir ve bu da göğüslerinizin bardaklardan sarkmasına neden olabilir! Tekrar deneyin...

Bandın üzerine dolgu koyun.

Tam olarak değil! Bu teorik olarak bandın yanlarınızı kesmesini önlemeye yardımcı olurken, sorunu düzeltmenin çok daha basit bir yolu var. Ayrıca eklenen malzemeden dolayı bandı daha da sıkı yapacağım, sadece öncekinden daha yumuşak bir basınçla. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın ...

tenis antrenmanı

Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?

masa tenisi kuralları iki katına çıkar

Yöntem 2 4: Doğru Takma Tekniğini Kullanma

1. bir Sütyeni belinize asın, sonra sadece öne doğru çekin. Göğüslerinizin önünden kaymadan ön kısmı gidebildiği kadar yukarı kaldırın.
   • Bu, uygun destek için sırtın aşağıda kalmasını sağlayacaktır.
   • Bu aynı zamanda, istediğiniz yere önden kaldırmanızı sağlayacaktır.
2. 2 Öne doğru eğilin ve tüm yumuşak dokuyu öne doğru düzleştirin. Koltuk altlarınızın hemen arkasından başlayın ve mümkün olduğunca bardağa itin.
   • Göğüs dokusu yumuşaktır ve sütyeniniz tam oturuyorsa koyduğunuz yerde kalmalıdır.
   • Sütyenin önünü kavrayın ve her şeyi yerine oturtmak için hafifçe sallayın.
3. 3 Göğüslerinizin göğsünüzde ne kadar yükselmesi gerektiğini bilin. Düzgün takılmış bir sütyen ile göğüs uçlarınızın yaklaşık olarak dirseğiniz ve omzunuz arasında olması gerekir.
4. 4 Kapakları veya kayışları aşırı sıkmayın. Bunu yapmak sütyeni rahatsız edebilir ve bu, ruh halinizi ve duruşunuzu etkileyebilir.
   • Kayışları asla omuzlarınıza baskı yapacak kadar sıkmayın. Bu, öne doğru eğilmenize neden olacaktır.
   • Kayışları asla arkadan sütyeni yukarı çekecek şekilde sıkmayın. Arka bandı düz tutmak, önde yeterli destek için önemlidir.
   • Sütyen alırken, bandın en ucundaki halkalara asın. Bu, zamanla esnerken sütyeni sıkmanın bir yolunu sağlar.
5. 5 Düzenli olarak profesyonel bir montaj yapın. Vücudunuzdaki diğer değişikliklerle birlikte göğüs büyüklüğünüz de değişecektir.
   • 4,5 kg'dan (10 pound) fazla kaybettiğinizde veya kazandığınızda veya hamilelik veya hormon tedavisi gibi hormonal değişikliklere sahip olduğunuzda formda kalın.
   • Birçok iç çamaşırı mağazası ve departmanı ücretsiz profesyonel kullanım sunar.
   • Utanmayın! Bu kadınlar genellikle çok nazik ve profesyoneldir ve hepsini daha önce görmüşlerdir.
   • Çok çeşitli marka ve boyutlara sahip bir mağazaya girmeye çalışın, aksi takdirde aldığınız bilgiler mağazanın gerçekte ne sattığı ile sınırlı olabilir.

Puan
0 / 0

Yöntem 2 Testi

Sütyeninizden yeterli desteği aldığınızdan nasıl emin olabilirsiniz?

Kayışların omuzlarınıza baskı yapmasına izin vermeyin.

Tekrar deneyin! Çok sıkı kayışlar, destek sorunlarına ve kötü bir ruh haline neden olabilir! Ancak bu soru için başka bir cevap daha uygun. Tekrar tahmin et!

Kilo alırsanız veya verirseniz yeniden uyum sağlayın.

Neredeyse! Vücudunuzun geri kalanıyla birlikte göğüsleriniz de değişeceğinden, kilonuz değişirse kesinlikle yeniden takılmalısınız. Bu, sütyeninizin size iyi bir destek sağlamak için doğru boyutta ve şekilde olduğundan emin olmanıza yardımcı olabilir, ancak başka bir seçenek daha iyi uymaktadır. Başka bir cevap seçin!

Arka kayışın aşağıda kaldığından ve sırtınızı yukarı çekmediğinden emin olun.

Kapat! Bantları sırtınızdan yukarı çekecek kadar sıkmak acı verici olabilir ve desteğinizi bozabilir. Yine de biraz daha iyi olan başka bir cevap var! Başka bir cevap seçin!

Yukarıdakilerin hepsi.

Kesinlikle! Bunların tümü, sütyeninizden iyi bir destek aldığınızdan emin olmak için harika önerilerdir. Sütyen bandını arkada aşağıda tutmak, kayışları sıkı tutmak ancak acı vermeyecek şekilde tutmak ve doğru sütyen boyutunu giydiğinizden emin olmak sizi her zaman rahat ve iyi destekleyecektir! Başka bir test sorusu için okumaya devam edin.

Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?

Yöntem 3 4: Sütyeniniz İçin Alışveriş

1. bir İyi bir perakendeci bulun. Sutyenler yaygın olarak bulunsa da, çoğu mağaza 'ortalama' boyutlara hizmet eder. Özellikle vücut tipinize uygun bir mağaza veya marka bulun.
   • Büyük mağazalarda alışveriş yapmakta zorlanıyorsanız, özel iç giyim mağazalarına gitmeyi veya çevrimiçi sipariş vermeyi düşünün.
   • Herhangi bir mağazadan veya belirli bir satış görevlisinden satın alma baskısı altında hissetmeyin. Aralarından seçim yapabileceğiniz birçok seçenek var!
2. 2 Bütçenizi önceden planlayın. Sütyenler pahalı olabilir, ancak daha az ödeme uğruna uygunluktan ödün vermemek önemlidir.
   • Uygun olmayan bir sütyen almaya değmez. Sonunda sizi hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahatsız edecek.
   • Gerekirse gardırobunuzda daha az sütyen bulundurmayı planlayın. 'Dönüştürülebilir' stiller gibi çok yönlü sütyenler veya çıkarılabilir askılı sütyenler satın alın. Gardırobunuzdaki giysilerin rengini düşünür ve ona uygun sütyen almayı hedefler.
3. 3 Satın almadan önce daima sütyeninizi takın. Bedeniniz sadece bir başlangıç ​​noktasıdır, çünkü bedenler değişebilir ve her sütyen biraz farklı sığar. Mağazada denemek için zaman ayırın ve doğru olduğundan emin olun.
   • Sütyen alışverişi yaparken, mağazada sütyen seçmek ve takmak için makul bir zaman ayırmayı planlayın. Doğru uyumu hemen bulamazsanız hayal kırıklığına uğramayın.
   • Çevrimiçi sipariş verirseniz, satın aldığınız sitenin iyi bir iade politikasına sahip olduğundan emin olun.
4. 4 Hangi stillerin gurur verici olduğunu bilin. Göğüslerinizin ve gövdenizin şekli benzersizdir. Oranlarınıza bağlı olarak, belirli stiller size diğerlerinden daha iyi görünecektir.
   • Vücudunuzun genel oranını düzleştirirse sütyeniniz daha iyi görünecektir. İdeal olarak omuzlarınız kalçalarınızla aynı genişlikte görünmelidir.
   • Omuzların genişse , daha dar askıları ve ortada daha çok dalabilen bir şekle sahip sütyenler bulmaya çalışın.
   • Omuzların darsa , vücudunuzda daha belirgin bir yatay çizgi oluşturan sütyenleri düşünün.
   • Gövdeniz kısaysa Ortaya daha fazla dalan bir sütyen gövdenizi uzatabilir.
   • Göğüslerinizin şeklini düşünün. Çok çeşitli meme şekilleri ve boyutları vardır. Göğüslerinizi nasıl sınıflandıracağınızı anlamak için, bu rehbere bak .
5. 5 Sütyenin yerinde durduğundan emin olmak için dolaşmayı deneyin. Kollarınızı başınızın üzerine koyun ve belinizi sola ve sağa çevirin.
   • Sütyen bu noktada ne yukarı çıkmalı ne de sıkışmamalıdır. Bant kayarsa, daha küçük bir boyut deneyin. Kesilirse, çok sıkıdır.
   • Spor sütyeni deniyorsanız, rahatça zıplamayı kontrol edip edemeyeceğini test etmek için yerinde koşun veya yukarı ve aşağı zıplayın.
   • Eğil. Göğüsleriniz düşüyorsa sütyen sığmaz.
6. 6 Gerekirse sütyeninizi değiştirin. Sütyenlerinizi daha rahat hale getirebilecek birçok eklenti vardır.
   • Herkesin bir memesi diğerinden daha büyüktür. Her kayışı doğru uzunluğa ayarlayın ve bir tarafa dolgu yapmayı düşünün.
   • Sütyen bandınız çok sıkıysa, bir bant genişletici satın almayı düşünün.
   • Omuzlarınızı kestiği için kayışlarınız ağrıyorsa, kayış dolgusundan yararlanabilirsiniz.
   • Kayışlar omuzlarınızdan düşmeye devam ederse, arkada bir arada tutmak için bir klips düşünün.
7. 7 Göğüslerinizle barış yapın. Vücudunuzdan memnun değilseniz, sütyen alışverişi gerçekten tatsız bir deneyim olabilir. Bununla birlikte, her kadının vücudunun benzersiz olduğunu, ancak sütyenlerin seri üretildiğini hatırlamak önemlidir. Herkese güzel görünmek için hiçbir sütyen yapılamaz.
   • Unutmayın, kusursuz bir vücutla bile (böyle bir şey varsa), uygun olmayan, düzensiz bir sütyen bir kadına büyük bir zarar verebilir.
   • Bir şey size uymuyorsa, her zaman başka bir şey giyebileceğinizi unutmayın. Kendinizi yargılamaktan kaçının.
   • Sütyen bulmakta güçlük çekiyorsanız, bu çirkin veya garip şekilli olduğunuz anlamına gelmez. Sadece farklı olduğun anlamına geliyor.

Puan
0 / 0

Yöntem 3 Testi

Spor sütyeninizin size doğru şekilde oturduğundan emin olmak için ne yapmalısınız?

Giydiğiniz gömleklerle aynı beden spor sütyeni alın.

Tam olarak değil! Gömlekler ve sütyenler genellikle farklı ölçülere sahiptir ve bu da gömleğinizin ölçüsüne göre sütyen satın almayı zorlaştırabilir. İyi oturduğundan emin olmak için sütyeni denediğinizden emin olmalısınız! Başka bir cevap seçin!

Sadece spor giyim şirketlerinden satın alın.

Hayır! Size uygun olanı bulmak için birden fazla spor sütyeni denemelisiniz. Sütyenler seri üretildiği için, markalı firmaların vücudunuza tam olarak uyan bir sütyeni olmayabilir. Mükemmel sütyeni bir mağaza marka etiketinde bulabilirsiniz! Başka bir cevap seçin!

garsonluk için en iyi tenis ayakkabıları

Denerken birkaç saniye yerinde koşun.

Evet! Birkaç saniye yerinde koşmak, sütyenin zıplamayı ne kadar iyi tuttuğunu test etmenize yardımcı olacaktır. Egzersiz sırasında rahatınız için bu çok önemlidir! Başka bir test sorusu için okumaya devam edin.

Giydiğiniz diğer sütyenlerden daha büyük bir beden satın alın.

Şart değil! Tipik olarak, bir spor sütyeni, normal bir sütyenin sağlamadığı ekstra destek sağlar. Sütyenleri satın almadan önce mutlaka denemelisiniz, ancak genel olarak sütyen bedeniniz hangi stile sahip olursanız olun aynı olacaktır. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın ...

Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?

Yöntem 4 4: Yaygın Uygulama Sorunlarını Belirleme

1. bir Bir sütyenin parçalarını bilin. Bir sütyenin nereye tam oturduğunu veya uymadığını belirlemek için sütyenin çeşitli kısımlarına dikkat edin.
   • Kupa: Göğüslerinizin oturduğu kısım. Genellikle esnek kumaştan yapılır ve 3 adede kadar özel dikişe sahip olabilir.
   • Bant: Bu, göğsünüzün etrafını saran elastik kısımdır.
   • Kanatlar: Bandın bardakların ucundan sırtın ortasına kadar uzanan kısımlarıdır.
   • Kayışlar: Bunlar omuzların üzerinden geçer ve genellikle ayarlanabilir ve bazen yastıklıdır.
   • Kapanış: Bu genellikle arka ortada bir kanca ve halkadır. Bununla birlikte, önde de olabilir veya olmayabilir.
   • Ortadaki kan: Bu, öndeki fincanlar arasındaki kısımdır.
2. 2 Göğüslerinizi sayın. 4 tane var gibi görünüyorsa, 'dörtlü boob etkisi' denen şeye sahipsiniz demektir. Bu, bardakların çok küçük olduğunu ve içeride yeterince yer olmadığını gösterir.
   • Bu özellikle gömleğinizi sütyeninizin üzerinde denerseniz belirgindir.
3. 3 Sütyenin göğüslerinizin üzerinden kaymadığını kontrol edin. Varsa, bu bandın çok gevşek olduğu anlamına gelir.
   • Bunun olup olmadığını kontrol etmek için kollarınızı kaldırmayı ve biraz geriye doğru eğilmeyi deneyin.
   • Unutma, bir bant ölçüsü yükseldiğinde, bir fincan ölçüsü küçült.
4. 4 Sütyen orta kısmının önünde düz durduğunu kontrol edin. Aksi takdirde sütyen uymaz.
   • Bunun nedeni baleninizin göğüsleriniz için yanlış şekil olması olabilir.
   • Ayrıca fincan boyutunun çok büyük veya çok küçük olduğunu da gösterebilir.
5. 5 Bandın arkanıza binmediğini veya yanlarınızı kazmadığını kontrol edin. Parmaklarınızı kumaşın kenarının altında gezdirebilmelisiniz.
   • Sırtınızdan 1-2 inçten (2,5-5,1 cm) daha fazla çekebilirseniz, çok gevşektir.
   • Kordon, taktıktan sonra ağrıya neden olacak kadar yanlarınıza kazarsa, bant çok küçüktür.
   • Grup yükselirse, kayışları gevşetmeyi deneyin. Bu işe yaramazsa, grup çok büyük.
6. 6 Yaygın bir şikayet olan 'sırt yağının' normal olduğunu unutmayın. Bu, bandın çok sıkı olduğu anlamına gelmez.
   • Bunun yerine, daha pürüzsüz bir siluet oluşturmak için daha geniş bir bant veya 'tek parça streç giysi bandı' olan sütyenlere bakın.
   • Grup size acı vermedikçe, bant boyutu büyütmeyin, aksi takdirde yeterli desteğiniz olmayacaktır.
   • Bu aynı zamanda fincan boyutunun çok küçük olduğunu da gösterebilir.
   • Diğer bir çözüm ise vücudu şekillendiren bir iç çamaşırı giymektir.
7. 7 Bardakların kırışmadığından veya üstte boşluk olmadığından emin olun. Bu, fincan ölçüsünün çok büyük olduğu, stilin yanlış olduğu veya sütyeni düzgün takmadığınız anlamına gelebilir.
   • Fincan içinde ortalandığından emin olmak için göğüslerinizi ayarlamayı deneyin.
   • Bu aynı zamanda sütyenin göğüs şeklinize uygun olmadığı anlamına da gelebilir.
   • Göğüsleriniz alttan üste göre daha dolgunsa, 'demi cup' veya 'balkon' tarzı sütyen gibi farklı şekilli bir sütyene ihtiyacınız olabilir.
8. 8 Kayışların omuzlarınıza girip girmediğini kontrol edin. Bu ağrıya ve başka sorunlara neden olabilir.
   • Omuzlarınıza saplanan kayışlar baş ağrısı, sırt ağrısı, kalıcı girintiler ve hatta sinir hasarı gibi uzun vadeli sorunlara neden olabilir.
   • Özellikle daha büyük göğüsleriniz varsa, geniş, dolgulu askılı sütyenleri aramayı deneyin.
   • Omuz ağrısı, bandın çok büyük olduğunu ve yeterli destek sağlamadığını da gösterebilir. Destek kayışlardan değil, banttan gelmelidir.
9. 9 Kayışların omuzlarınızdan düşmediğini kontrol edin. Kayışları ayarladıysanız ve hala düşüyorlarsa, farklı bir sütyen deneyin.
   • Ufak tefek kadınlar ve eğimli omuzları olan kadınlar genellikle bu sorunu yaşarlar.
   • Kayışların birbirine yeterince yakın olduğundan ve tamamen ayarlanabilir olduğundan emin olun.
10. 10 Tüm balenlerin rahat olduğundan emin olun. Uygun şekilde takılan balenlerin herhangi bir ağrı veya rahatsızlığa neden olmaması gerekir.
    • Kupa çok küçükse, balen göğüslerinizin altına rahatça sığmayabilir.
    • Ayrıca, bireysel göğüsleriniz, üreticinin balenleri ile aynı şekilde olmayabilir.
    • Daha yüksek bir göğüs kafesine sahipseniz, balen giymekte sorun yaşayabilirsiniz.
    • Hamile kadınlar veya ameliyat geçiren kadınlar için balen kullanılması önerilmez.
    • Bazı tıbbi durumlar da balen giymeyi tavsiye edilmez hale getirebilir.
    • Balenli olmayan sütyenler, daha büyük göğüslere sahip olsanız bile, uygun olduğu sürece destekleyici olabilir.

Puan
0 / 0

Yöntem 4 Testi

Sütyeninizdeki kayışların ağrıya neden olmasını nasıl önleyebilirsiniz?

en iyi 10 tenis ayakkabısı

Sütyen bandını gevşetin.

Hayır! Çok büyük bir bant, sütyeninizin kayışlarının göğüslerinizin desteğini almasına neden olabilir. İyileştirmek yerine acıya neden olan bir şey olabilir! Tekrar tahmin et!

Sütyen kayışlarını doldurun.

Doğru! Sütyeninizin kayışlarını doldurmak, onların omuzlarınızı kazmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bu ağrıdan kaçınarak sırt problemlerinden, migrenlerden ve hatta sinir hasarından da kurtulabilirsiniz! Başka bir test sorusu için okumaya devam edin.

Fincan boyu yukarı çıkın.

Tam olarak değil! Göğüslerinizin kumaştan büzüldüğünü ve iki yerine dört göğüs gibi görünen bir göğüs oluşturduğunu fark ederseniz, bir fincan ölçüsünü yükseltmek yardımcı olabilir. Yine de kayış ağrısına yardımcı olmaz! Başka bir cevap dene ...

Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle

• Soru Ne tür bir sütyen yürürken göğüslerimin titremesini engeller? Onların titremesini mükemmel bir şekilde engelleyebilecek belirli bir tür yoktur, ancak kalın bir sütyen giymek en iyisidir.
• Soru Göğüslerim sütyenimin altından düşüyor ve bana uyan bir sütyen bulamıyorum! Ne yapabilirim? İç çamaşırlarında uzmanlaşmış bir mağazaya gidin ve bir personelden sizi ölçmesini sağlayın. Bu biraz tuhaf olabilir, ama inan bana, doğru olanı bulduğunuzda havada yürüyeceksiniz.
• Soru Göğüslerimin yürürken hareket etmesini engelleyen şekli iyi olan bir sütyeni nasıl bulabilirim? Sutyen ve iç çamaşırı satışı konusunda uzmanlaşmış bir mağazaya gidin. Bir bağlantı parçası isteyin - bu, gerçek bedeninize ve ihtiyaçlarınıza uyan bir sütyen bulmanın tek gerçek yoludur. Sizin için doğru sütyeni seçerken bunu akıllarında tutabilmeleri için, sporcuya spor / yürüyüş / aktivite için iyi bir desteğe ihtiyacınız olduğunu bildirin. Bunun tek bir markayla ilgili olduğunu düşünmeyin - size tam olarak uyan sütyenleri bulmadan ve gerekli desteği vermeden önce genellikle birçok farklı markayı ve hatta bir marka içinde farklı sütyenleri denemeniz gerekir.