Motosiklet sürerken, bisiklete binerken, kaykay yaparken veya paten yaparken düştünüz mü ve bir parça deri kazıdınız mı? Öyleyse, yoldaki kızarıklık olarak bilinen bir tür sürtünme yanmasından muzdaripsinizdir. Bu durum acı verici olabilir, ancak iyi olduğunuzdan emin olmak ve iyileşme sürecini başlatmak için atabileceğiniz adımlar vardır.
Adımlar
Bölüm bir 4: Hasarın Boyutunun Belirlenmesi
- bir Mümkünse güvenli bir alana gidin. Kazanız bir yolun ortası gibi tehlikeli bir bölgede meydana gelirse, yapabiliyorsanız kendinizi daha güvenli bir alana (yol dışı) taşımalısınız. Bu şekilde, daha fazla yaralanma tehlikesini azaltmış olursunuz.
- 2 Hayati tehlike arz eden yaralanmaları stabilize edin. Sizin (veya yaralı kişinin) özgürce hareket edebildiğinden ve kırık kemik bulunmadığından emin olun. İkisinden biri söz konusuysa, hemen durun veYerel acil durum numaranızı aramak için yakındaki birini arayın veya yönlendirin.
- Bir kafa travması meydana gelmişse,sarsıntıve hemen tıbbi yardım isteyin.
- 3 Yaranın ciddiyetini değerlendirin. Yarayı iyi göremiyorsanız, birinden yardım isteyin.Bölgenizdeki acil durum numarasını arayıneğer yara
- Yağ, kas veya kemiği görebilecek kadar derin.
- Kan fışkırıyor. Eğer öyleyse, yardım için beklerken ellerinizle, giysilerinizle veya başka bir malzeme ile yaraya baskı uygulayın. Bu kanamayı yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.
- Pürüzlü ve birbirinden uzak kenarlara sahiptir.
- 4 Başka yaralarınız olup olmadığını belirleyin. Derinin altında, belirtilerini göremeyeceğiniz bir miktar hasar gizlenebilir. Bilincinizi kaybetmişseniz, kafanız karışmışsa, sınırlı hareket açıklığınız varsa veya aşırı ağrı varsabir doktora görünmektıbbi yardım için hemen. İlan
Bölüm 2 4: Yarayı Tedavi Etmek
- bir Yarayı tedavi etmeden önce ellerinizi yıkayın. Yoldaki döküntülerinizi tedavi ederken enfeksiyona neden olmak istemezsiniz, bu yüzden bakımına başlamadan önce ellerinizi sabun ve ılık suyla iyice yıkayın. Ekstra koruma istiyorsanız, yarayı temizlemeye başlamadan önce tek kullanımlık eldivenler de takabilirsiniz.
- 2 Herhangi bir kanamayı durdurun. Yaranızda kanama varsa, yapma siteye baskı uygulayarak.
- Yaranın kanayan kısmına temiz bir bez veya gazlı bez tutun ve birkaç dakika basınç uygulayın.
- Kana bulaşırsa, bezi veya gazlı bezi değiştirin.
- Kanama 10 dakika sonra durmazsa, dikiş veya başka bir tedavi gerekebileceğinden bir doktora başvurun.
- 3 Yarayı durulayın. Yaranızın üzerinden soğuk su akmasına izin verin veya üzerine dökün. Yara bölgesini göremiyorsanız veya ulaşamıyorsanız yardım etmesi için başka birini bulun. Suyun tüm alan üzerinden aktığından ve gevşek kir ve / veya kalıntıları yıkadığından emin olmak için bunu yeterince uzun yapın.
- 4 Yarayı yıka. Yaranın çevresini temizlemek için antibakteriyel sabun ve su kullanın, ancak tahrişe neden olabileceğinden yaranın kendisine sabun bulaştırmamaya çalışın. Bu, kir ve bakterileri uzaklaştırmaya ve enfeksiyonu uzak tutmaya yardımcı olacaktır.
- Deri yaralarını dezenfekte etmek için geleneksel olarak hidrojen peroksit ve iyot kullanılmıştır. Bununla birlikte, hidrojen peroksit ve iyot aslında canlı hücrelere zarar verebilir, bu nedenle tıp uzmanları şimdi bunları bir yaraya uygulamamanızı tavsiye ediyor.
- 5 Kalıntıları temizleyin. Yaraya kir, kum gibi bir şey sıkışmışsa,kıymıklarvb. bu materyali dikkatlice çıkarmak için cımbız kullanın. Önce cımbızları pamuklu bir top veya izopropil alkole batırılmış gazlı bezle ovalayarak temizleyin ve sterilize edin. Kalıntı çıkarıldıktan sonra soğuk suyla durulayın.
- Yaranın içinden çıkaramayacağınız kadar derinde kir veya başka bir malzeme varsa, bir doktora başvurun.
- 6 Yavaşça kurulayın. Yarayı durulayıp yıkadıktan sonra, alanı nazikçe kurulamak için temiz bir bez veya havlu kullanın. Kurutmak yerine okşamak gereksiz ağrılardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
- 7 Özellikle yara kirliyse antibiyotikli krem sür. Bu enfeksiyonu caydırabilir ve iyileşirken yaraya yardımcı olabilir.
- Farklı aktif maddeler veya kombinasyonlar (örneğin basitrasin, neomisin ve polimiksin) içeren çok sayıda antibiyotik krem ve merhem türü vardır. Kreminle birlikte verilen kullanım miktarı ve uygulama yöntemiyle ilgili talimatları daima dikkatlice takip edin.
- Neosporin gibi bazı üçlü antibiyotikler, cilt teması alerjilerine neden olabilen neomisin içerir. Bu ürünlerden birini kullandıktan sonra kızarıklık, kaşıntı, şişme vb. Fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve polimiksin veya basitrasin içeren ancak neomisin içermeyen bir ürüne geçin.
- Topikal antibiyotik kremini herhangi bir nedenle kullanamıyorsanız, yara bölgesine vazelin veya Aquaphor sürün. Bu, iyileşirken siteyi nemli tutacaktır.
- 8 Yarayı kapat. Emin ol yaranı bandajla kapat İyileşmesi gereken süre boyunca giysiyi kir, enfeksiyon ve tahrişten korumak için. Telfa pedi gibi yapışmaz bir bandaj tercih edilir veya steril gazlı bez bant veya elastik bir bant ile yerinde tutulabilir.
- 9 Yarayı yükseltin. Yarayı mümkün olduğunca kalbinizin seviyesinde veya üzerinde tutmak şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu en çok kazanızdan sonraki ilk yirmi dört ila kırk sekiz saat içinde faydalıdır ve yaranız şiddetli veya enfekte ise özellikle önemlidir. İlan
Bölüm 3 4: Yarayı İyileştirirken Bakım Yapmak
- bir Gerektiği kadar taze bandaj uygulayın. Yaranızı saran bandajı her gün veya ıslanırsa veya kirlenirse daha sık değiştirin. Daha önce olduğu gibi su ve antibakteriyel sabun kullanarak bölgedeki kirleri yıkayın.
- 2 Her gün tekrar antibiyotik krem uygulayın. Bandajı değiştirdiğinizde bunu yapın. Bu tek başına yaranın daha hızlı iyileşmesini sağlamasa da enfeksiyon olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca yaranın kurumasını önleyerek kabuklanmaya ve olası yara izlerine neden olabilir.
- 3 Yarayı yükseltin. Yarayı mümkün olduğunca kalp seviyesinde veya üzerinde tutmaya devam etmek şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu özellikle yaranız şiddetliyse veya enfeksiyon kapmışsa önemlidir.
- 4 Herhangi bir acıyı yönetin. Doktorunuz aksini belirtmedikçe, yaradan dolayı ağrınız varsa ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın.
- İbuprofen ayrıca bir antiinflamatuardır ve herhangi bir şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
- Yaranın etrafındaki cilt kuru veya kaşıntılıysa, bu rahatsızlığı gidermek için nemlendirici bir losyon kullanın.
- Yara bölgesini tahriş etmeyecek giysiler giyin. Mümkünse, iyileşirken yoldaki kızarıklık bölgesine sürtmeyecek giysiler giyin. Örneğin, yara kolunuzdaysa kısa kollu giymeyi deneyin; bacağınızda ise şort giymeyi deneyin. Bu sizi daha rahat ettirecek.
- 5 Düzgün yiyin ve için. Bol sıvı (günde yaklaşık altı ila sekiz onsluk sıvı, özellikle su) içtiğinizden ve iyileşirken sağlıklı yiyecekler yediğinizden emin olun. Susuz kalmamak ve beslenmek sürece yardımcı olacaktır.
- 6 Boşver. İyileştikçe yara bölgesini dinlendirmeniz gerekecektir. Örneğin, yara bacağınızdaysa koşma ve tırmanma gibi şiddetli aktivitelerden kaçınmanız gerekecektir. Yara bölgesinin aşırı yorulmasından kaçınmak, iyileşmesine yardımcı olacaktır.
- 7 İyileşmenin nasıl ilerlediğine dikkat edin. Yarayla ilgilenirseniz, genellikle yoldaki kızarıklıklar iki hafta içinde iyileşir.
- Yaranızın tam olarak ne kadar hızlı iyileşeceği, yaşınız, beslenmeniz, sigara içip içmediğiniz, stres seviyeniz, bir hastalığınız olup olmadığı gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Ayrıca antibiyotik kremler enfeksiyon riskinizi azaltmaz, sadece enfeksiyon riskinizi azaltmaz. aslında yarayı daha hızlı iyileştirir. Yaranız anormal derecede yavaş iyileşiyor gibi görünüyorsa, bir hastalık gibi daha ciddi bir şeyin işareti olabileceğinden bir tıp uzmanına danışın.
- 8 İşler daha da kötüye giderse veya yara enfeksiyon kapmış görünüyorsa bir doktora başvurun. Uzmanların dikkatine ihtiyacınız olacak:
- Yarada çıkamayacağınız kir veya başka yabancı maddeler varsa.
- Yara bölgesi daha kırmızı, şiş, sıcak veya ağrılı hale gelirse, bunlar enfeksiyon belirtileri olabilir.
- Kırmızı çizgiler yaradan yayılıyorsa.
- Yara bölgesi, özellikle kötü kokuyorsa, irin akarsa.
- Grip benzeri semptomlarınız varsa (ateş, titreme, bulantı, kusma vb.).
Bölüm 4 4: Yoldaki Döküntü Tehlikelerinin Önlenmesi
- bir Koruyucu kıyafet ve teçhizat giyin. Mümkün olduğunda uzun kollu ve pantolon gibi uygun koruyucu giysiler giymek cildinizi yoldaki kızarıklıklara karşı korumaya yardımcı olacaktır. Yaralanmaya eğilimli faaliyetlere katılıyorsanız, uygun koruyucuları giyin. Koruyucu donanım kullanmak, kendinizi fırçalama ve geri dönme şansınızı büyük ölçüde artıracaktır.
- Örneğin, kaykay ve paten gibi sporlarla uğraşırken dirsek, bilek ve diz pedlerini düşünün.
- Kask takmak, bu ve bisiklet ve motosiklet gibi diğer faaliyetlerde başınızı yaralanmaya karşı koruyacaktır.
- 2 Güvenliği uygulayın. Motosikletler, bisikletler vb. Gibi faaliyetlerinizle ilgili herhangi bir ekipmanı nasıl doğru şekilde kullanacağınızı bilin. Ayrıca, tehlikeli hareketler yapmaktan ve diğer dikkatsiz davranışlardan kaçının. Yolda dikkatli olmak, yoldaki kızarıklık riskini azaltmanın kolay bir yoludur.
- 3 Tetanoz aşılarınızın güncel olduğundan emin olun. Yoldaki kızarıklık yaralarının çoğu kire ve belki de metal ve diğer kalıntılara maruz kalmıştır. Bu, tetanoz enfeksiyonu (kilitli çene) riski olduğu anlamına gelebilir. Çoğu yetişkin, son atışlarının üzerinden beş yıldan fazla bir süre geçmişse ve kirli bir yara almışlarsa, tetanoz güçlendirici aşı olmalıdır. Yol kızarıklığınız varsa, mümkün olan en kısa sürede almak için doktorunuza görünün. İlan
Topluluk Soru-Cevap
Arama Yeni Soru Ekle- Soru Yoldaki döküntülerimin yanmasını nasıl önleyebilirim? Kaşıntı, yanma veya böcek ısırıklarını hafifletmek için özel krem sürün. Bu, hissettiğiniz yanma hissine yardımcı olacaktır. Hassas cildiniz veya çok ciddi yara döküntüleriniz varsa hangi kremi kullandığınıza dikkat edin.
- Soru Ya omzumdaysa? Ne giymeliyim? Kolsuz bir gömlek giyin. Gömleğin yoksa, artık giymediğin eski bir gömleğin kollarını kes.
- Soru Normal salin, yol yanıklarını temizlemek için kullanılabilir mi? Evet, hassas cildiniz veya çok ciddi yol döküntüleriniz varsa dikkatli olun ve herhangi bir enfeksiyon belirtisine dikkat edin.
- Soru Ya temizlenmemişse? Temizlemeniz gerekir, aksi takdirde enfekte olabilir ve daha fazla soruna neden olabilir. Kirli ellerle dokunmadığınızdan emin olun.
- Soru Bisiklet kazası geçirdim ve bacağımdan yaralandım. İyot ve atel kullandım ve ayrıca tetanoz enjeksiyonu da oldum, ancak yaralanma ağrılı ve rahatsız edici. Yaralanmayla ilgilenmek için başka ne yapabilirim? Biraz acı her zaman bu karakterin yaralarıyla ilişkilidir. Bundan kaçınmanın en iyi yolu, yarayı daha fazla tahriş etmemektir. Steril bir pansuman uygulamak onu giysilerle temastan koruyacaktır. Temizlerken bölgeyi günde iki kez dikkatlice ılık suyla durulamak, yara kapandığı sürece de yararlı olabilir. Yaranın etrafına kokusuz bir nemlendirici veya krem sürmek de yardımcı olabilir. Kazanızdan sonraki birkaç gün içinde ağrı daha yönetilebilir bir düzeye inmezse veya yara bölgesinde kızarıklık, hoş olmayan bir koku veya yara bulanık sıvıları boşaltırsa bir doktora başvurun.
- Soru Tamamen iyileştiğinde neye benziyor? Tamamen örten bir kabuk olduğu zaman çoğu zaman iyileşecektir. Tamamen iyileşmeyi kastediyorsanız, normal bir cilt gibi görünecek, ancak biraz kırmızı olacaktır.
- Soru Bir bandajın yoldaki döküntülere yapışmasını nasıl önleyebilirim? Danyelle Widner Yarada yapışmaz pedler ve üçlü antibiyotik krem kullanıyorum ve her gün değiştiriyorum, şimdiye kadar bu oldukça iyi sonuç verdi.
- Soru Kabuğumun olduğu yerde bir yumru oluşması ne anlama geliyor? Bu, yaranın enfekte olduğunun bir işareti olabilir, bu nedenle, bir yaranın yakınında bir yumru fark ederseniz bir doktora görünmek en iyisidir.
- Soru 87 yaşındaki annem düştü ve derisinin çoğu soyulmuş geniş bir yol kızarıklığı alanı var. O deriyi çıkarmak için doktora ihtiyacı var mı? Annenizin bir an önce bir doktora ihtiyacı var, yoksa yanığın özellikle yaşı göz önüne alındığında enfeksiyon kapar. Neosporin varsa, iyileşmeye yardımcı olması için ekle. Yoldaki döküntüye büyük bir küre koyun ve üzerine bir bandaj koyun; bu doktora görünmeden önce yardımcı olacaktır.
- Soru Ağrı kesici ilaç alamıyorsam yoldaki döküntüleri nasıl tedavi ederim? İlacınız yoksa, merhem alın ve yoldaki döküntüye büyük bir küre koyun. Sonra sarın. Ayrıca enfekte olmasını önlemek için her gün nazikçe yıkamayı deneyin. Ağrı dayanılmazsa veya iyileşmiyorsa doktorunuza görünün.
İlan