Yorker Nasıl Oynanır?

Yorker'da ustalaşmak ister misin? Bu harika, çünkü bu kriket atışı, özellikle yakın oyunların sonuna doğru, kurtarıcı zarafetiniz olabilir. Düzenli egzersiz yapmak bir zorunluluktur çünkü bir yorker'ı becermek oldukça kolay olabilir. Doğru form ve yeterli eğitimle, en çok ihtiyaç duyduğunuz anda bir Yorker'ı kısa süre sonra kaldırabilirsiniz.

Adımlar

Yöntem bir arasında 3: Yorker'ın icrası

1. bir Topu istediğin gibi tut hızlı top . Normal duruşunuzu alın ve koşunuza hazırlanın. İşaret ve orta parmaklarınızı orta dikişin her iki tarafına yerleştirin. Başparmağınız, işaret parmağınızla dikiş yerinin aynı tarafının içinde olmalıdır.
   • Hızlı bir top atmak için topu kavradığınızda, parmaklarınızın eklemleri topu elinizin avuçlarından uzakta tutmak için topun çevresini sarmalıdır.
   • Yorker’ın zor bir atış olarak ününün sizi tedirgin etmesine izin vermeyin. Rahatlayın. Birkaç nefes alın. Düzgün, tutarlı bir atış doğruluğu artıracaktır.
2. 2 Hedef al. Vurucu etrafında bir yerde bir özelliğe odaklanmanızı gerçekten daraltın. Bakışınızı kıvrım çizgisine veya kütüklerden birinin tabanına sabitleyin. Hatta vurucuların ayak parmakları gibi bir özelliğine odaklanmayı bile yararlı bulabilirsiniz. Doğumunuz süresince gözlerinizi buraya kilitleyin.
   • Kendinizi belirli bir noktaya odaklanmak için eğiterek, sunumunuzu etkileyebilecek değişkenleri sınırlamış olursunuz. Bu, form gibi diğer alanlara daha fazla ilgi göstermenizi sağlayacaktır.
   • İdeal bir Yorker, kırışıklığı geçmeden önce zıplarken, vurucuya olabildiğince yakın inecektir. Doğruluğu artırmak için bu atışı tamamladığınızı hayal edin.
3. 3 Hızınızı ayarlayın hızlanma . İşleri biraz yavaşlatmak, tam da hedefinize ulaşmak için ihtiyacınız olan şey olabilir. Ancak bunun tersi de doğru olabilir. Bir Yorker bowlingi yaparken koşmak için normalden daha yavaş ve daha hızlı bir tempoda dene. Size en uygun olanı görmek için her birini test edin.
   • Bazı durumlarda, normal bowling hızınız en doğru hızınız olabilir. Bir Yorker bowlinginde doğruluk her şeydir.
4. 4 Topu fırlatırken omzunuzla sürün. Yorker fırlatma hareketi normal bir hızlı atış ama bir Yorker teslim ederken bowling kolunuzun omzu özellikle önemlidir. Dağıtım yaparken, omzunuzu güdüklerin dibine doğru sürün.
   • Omzunuzla sürmek, Yorker'ınızın dolgunluğunu ve hızını artıracaktır. Bu hareketi bilinçli olarak uygulamak için zaman ayırın.
5. 5 Topu vurucuya yakın olacak şekilde atın. Vurucuya mümkün olduğunca yaklaşmaya çalışın. İdeal olarak top, vurucu oyuncunun ayaklarının hemen önüne inecektir. Bu, ona topu kazması ve oyuna girmesi için çok az zaman sağlar.
   • Ayaklarınızı, serbest bırakma anında dengeli olacak şekilde yerleştirin. Bunu yapmak, doğruluğunuz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
6. 6 Sık sık pratik yapın ve formunuzu gerektiği gibi ayarlayın. Küçük ayarlamalar bir dünya fark yaratabilir. Sorunlu alanları izole edip iyileştirebilmek için atışınızın her seferinde yalnızca bir yönünü ayarlamaya çalışın. Bir koç veya takım arkadaşınızın formunuzu izleyip yorum yapmasını sağlayın.
   • Telefonunuza teriyer attığınız bir video kaydedin. Bunu kriket profesyonelleri tarafından hazırlanan Yorkerların YouTube videolarıyla karşılaştırın. Profesyonelleri taklit etmek işleri iyileştirebilir.
   İlan

Yöntem 2 arasında 3: Doğru Anı Seçmek

1. bir Yakın oyunların sonuna doğru bir teriyer oynayın. Yorker size çok önemli bir anda avantaj sağlayabilir. Bir Yorker teslim etmek, onu topa vuran adamın ayağına indirir. Vurucuların bu tür atışlara tepki vermek ve topu kazmak için neredeyse hiç zamanı yoktur.
2. 2 Rakiplerin bir Yorker için hazırlıksız olması için çeşitli atışlar kullanın. Unutma, Yorker delikteki asın. Rakipleriniz en başından beri Yorker'ınız için tetikteyse, daha sonra en çok ihtiyacınız olduğunda size mal olabilir.
   • Çeşitli atışlar kullanmak, başarılı bir atış olasılığınızı artırma avantajına sahiptir.
   • Çeşitliliği geliştirmek için bowlingi deneyebilirsiniz kanatlılar , Outswingers , ve offspin ile top atmak .
3. 3 Kendinizi güvende hissettiğiniz zamanlar için York'luları kurtarın. Özellikle büyük bir maç sırasında, iyi çalışana ve yeteneğinizden emin olana kadar bir Yorker'ı denemekten vazgeçmek isteyebilirsiniz. Dikkatli olmazsanız sinirler, Yorker teslimatınızı kolay bir isabete dönüştürebilir. İlan

Yöntem 3 arasında 3: Yorker Bowlingi Eğitimi

1. bir Antrenman sırasında teriyerleri delmek için bir blok zaman ayırın. Bovling oynamak ve kolunuzu zorlamak çok kolaydır, bu nedenle sık sık kırın ve egzersiz seansları arasında kolunuzun toparlanmasına izin verin. Kendinizi aşırıya kaçmamak için, aşağıdaki maksimum sınırlarla pratik yapmayı deneyin:
   • 10-13 yaş arası oyuncular: 12 yorkers / antrenman
   • 14-15 yaş arası oyuncular: 14 teriyer / antrenman
   • 16 yaş üstü oyuncular: 20 teriyer / antrenman
2. 2 Teriyerleri antrenmanın sonuna doğru matkapla. Yorklular en çok oyunların sonunda bowling oynarlar, bu yüzden bir yorker'ı en çok bowling oynamaya ihtiyaç duyduğunuz anda yorgun olabilirsiniz. Yorgun durumda mükemmel bir Yorker teslim etme şansını kendinize vermek için, antrenman bitiminde yorker matkaplarını saklayın.
   • Atılan her iyi Yorker için antrenmanın sonunda bir tur daha az tur ile kendinizi ödüllendirerek, York'lu antrenman yaparken kendinizi cesaretlendirin.
3. 3 Mükemmel hız ve teslimat . Koşunuzu her seferinde aynı pozisyonda başlatmaya ve bitirmeye çalışın. Nihai sınırınızı aldığınızda, tutarlı ve kontrollü tutun. Topu bıraktığınızda bileğinizi kırmayı denediniz mi? Bu, Yorker'ınıza biraz ısı katabilir. İlan

Topluluk Soru-Cevap

Arama Yeni Soru Ekle

• Soru Yorker topu atmaya çalışıyorum ama fedai oluyor. İstediğim zaman bir teriyer attığımdan nasıl emin olabilirim? Batman'ın bacağına odaklanın. Yorker'a hazır olduğunuzda yere bakmayın.
• Soru Ne zaman bir yorker bowling oynasam, tam bir atış oluyor. Nasıl biraz daha kesinlik kazanabilirim? Topu bırakmadan hemen önce elinizi biraz aşağı doğru eğin. Unutma, ne kadar çok pratik yaparsan o kadar kolay olur.
• Soru Sert bir topu yakalama yöntemlerini bana verin? İlk etapta tenis topunu yakalamayı denemelisiniz ve daha sonra onu iyi yakaladıktan sonra mantar topu veya ikili topu kullanmalısınız. Sadece uzun bir yükseklikten veya hızlı bir teslimattan yakalama alıştırması yapın.
• Soru Ne zaman Yorker yapmaya çalışsam, kısa boylu bir top oluyor. Bir Yorker için ne yapmalıyım? Elin serbest bırakma noktası doğru olmalı. Diğer teslimat türlerine kıyasla topu daha geç bırakmalısınız. Artı, el-zihin koordinasyonunuz mükemmel olmalıdır. Ve pratik yapmaya devam edin!
• Soru Saha yapma pratiği yaparken, yüksek yakalamalar sırasında, çoğu zaman topun nereye düşeceği konusunda doğru yerleştirmeyi yapamıyorum. Bununla ilgili birkaç ipucu bana yardımcı olacak. Mohammad Ali ZS El-göz koordinasyonunuzu geliştirirseniz yardımcı olabilir. Ayrıca saha koçunuzdan ipuçları isteyin.
• Soru Yorker uzunluğunda teslimat için 6'ya nasıl ulaşılır? Bir helikopter atışını vurmaya çalışın. Bu atış, topun altına girip vurmanızı sağlar. Bu atışı vurmak için, kişinin bileği çok güçlü olmalı, yoksa onu incitebilirsin.

Soru Sor 200 karakter kaldı Bu soru yanıtlandığında bir mesaj almak için e-posta adresinizi ekleyin. Sunmak
İlan

İpuçları

Bir İpucu Gönderin Tüm ipucu gönderimleri yayınlanmadan önce dikkatlice incelenir İncelenmesi için bir ipucu gönderdiğiniz için teşekkürler!