Epsom Tuzu Nasıl Kullanılır

Epsom tuzu, birçok kullanıma sahip bir bileşiktir. En çok banyolarda ağrıyan kasları yatıştırmak için kullanılır. Ağızdan alındığında, ara sıra kabızlığı da hafifletebilir. Son olarak, bahçenizde kullanır ve bitkilerinizi gübreleyebilir ve böcekleri uzaklaştırabilir. Epsom tuzunun önemli bir etkiye sahip olduğunu gösteren çok fazla bilim olmasa da, bazı insanlar faydalarına yemin ediyor. Epsom tuzunun sizin için işe yarayıp yaramadığını görmek için bu yöntemlerden bazılarını deneyin.

Adımlar

Yöntem bir arasında 3: Yatıştırıcı Vücut Ağrıları

1. bir Doldurun küvet ılık su ile. Vücut ağrılarınız varsa, tam bir Epsom tuzu banyosu bu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Küvetinizi ılık suyla doldurarak başlayın. Suyu çok sıcak yapmayın. Küvette aşırı ısınmadan rahatça oturabileceğinizden emin olun.
   • Doldururken küvetin taşmaması için su seviyesini izleyin.
   • Herhangi bir cilt tahrişiniz veya açık kesikleriniz varsa, Epsom tuzu banyosu yapmadan önce doktorunuza danışın.
2. 2 Küvete 2 bardak (400 g) Epsom tuzu dökün. Bir ölçü kabı kullanın ve 2 bardak (400 g) boşaltın. Daha sonra tuzları banyoya eşit şekilde dağıtmak için küvete serpin. Banyo yapmadan önce tuzların çözülmesini bekleyin.
   • Epsom tuzu birkaç dakika içinde çözülmelidir. Bazı parçacıklar çözünmüyorsa, suyu elinizle çevirin.
   • Tuzları daha hızlı eritmek için su akarken musluğun yanına dökün.
   • Bazı Epsom tuzu kapları farklı yönler verir. Her zaman kullandığınız üründeki talimatları izleyin.
3. 3 15 dakika küvette bekletin. Tüm tuzlar çözüldüğünde küvete girin ve rahatlayın. Epsom tuzunun etkili olması için 15 dakika bekletin. Herhangi bir ağrı ve sızı hissederseniz, bu bölgeleri suya daldırdığınızdan emin olun.
   • Küvette 15 dakikadan fazla kalabilirsiniz. Ancak Epsom tuzunun etki etmesi en az 15 dakika sürer.
   • Bu banyodan sonra herhangi bir tahriş veya kızarıklık olursa doktorunuzla iletişime geçin.
4. 4 Banyo yapmak istemiyorsan vücut ağrılarına Epsom tuzu kompresi uygula. Bir kovayı ılık suyla doldurun ve 1/2 su bardağı (100 g) Epsom tuzunu çözün. Ardından suya bir havlu batırın. Havluyu sıkın ve 30 dakika boyunca ağrılı bölgenize uygulayın.
   • Bu tedavi sırasında havluyu gerektiği gibi yeniden ıslatın.
   • Bu tedaviyi günde 3 defaya kadar tekrarlayın.
   İlan

Yöntem 2 arasında 3: Kabızlığı Gidermek

1. bir Epsom tuzu almadan önce doktorunuza danışın. Belirtildiği gibi küçük miktarlarda alınan Epsom tuzu, ara sıra kabızlığı giderebilir. Bununla birlikte, aşırı doz ve ilaç etkileşimleri riski vardır. Ağızdan Epsom tuzu almanın sizin için güvenli olup olmadığını her zaman doktorunuza sorun.
2. 2 Eczaneden 'USP' olarak işaretlenmiş Epsom tuzu alın. Farklı Epsom tuzu türleri vardır. 'USP' işaretli bir kutu test edilmiş ve USFDA ve Amerika Birleşik Devletleri Farmakopesi tarafından yutulması için güvenli olduğu onaylanmıştır. 'USP' işareti olmayan kutular tarımsal kullanım içindir.
   • Ayrıca kimyasal veya koku içermeyen Epsom tuzu arayın.
   • Mümkünse, Epsom tuzunuzu saygın bir eczaneden veya sağlık mağazasından alın. Çevrimiçi bir kutu sipariş ederseniz, ürünün nereden geldiğini bilmek daha zordur.
3. 3 Herhangi bir ilacı almadan en az 2 saat önce veya sonra solüsyonu alın. Epsom tuzu bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle diğer ilaçları almakla Epsom tuzunuzu almak arasında yeterince zaman bırakın. Yeterli zaman geçtiğinde çözümü hazırlayın.
4. 4 2 çay kaşığı (8.4 g) Epsom tuzunu 8 oz (237 ml) su içinde eritin. Bu dozu ölçün ve çok fazla almamaya dikkat edin. Tuzu bir bardak suya dökün ve tüm tuz çözülene kadar karıştırın.
   • Bu, 12 yaşın üzerindeki çocuklar ve yetişkinler için verilen dozdur. 6-11 yaş arası çocuklar için 1 çay kaşığı (4,2 g) doz yapın. Doktorun talimatı olmadan 6 yaşından küçük çocuklara Epsom tuzu vermeyin.
   • Asla belirtilenden daha fazla Epsom tuzu almayın. Aşırı doz ve zehirlenme riski vardır.
5. 5 Bağırsak hareketiniz yoksa aynı dozu 4 saat içinde alın. Bazen Epsom tuzu hemen çalışmaz. Aynı karışımı hazırlayın ve ilk dozu aldıktan en az 4 saat sonra için.
   • 1 günde 2 dozu aşmayın. Ayrıca doktorunuzun talimatı olmadan dozu artırmayın.
6. 6 1 gün sonra bağırsak hareketiniz yoksa doktorunuzla iletişime geçin. Epsom tuzu aldıktan sonra bağırsak hareketinin olmaması, sindirim sisteminizde bir tıkanıklık olduğu anlamına gelebilir. Hemen doktorunuzla iletişime geçin ve nasıl ilerleyeceğiniz konusunda onların talimatlarını izleyin. İlan

Yöntem 3 arasında 3: Bahçede Epsom Tuzu Kullanımı

1. bir Yeni bitkileri 1 çay kaşığı (4,2 g) Epsom tuzu ile gübreleyin. Bu, tohumları filizlendirmek için iyi bir magnezyum dozu sağlar. Bir tohum çukurunu kazın ve 1 çay kaşığı (4,2 gr) Epsom tuzu ile doldurun. Sonra tohumu içine atıp üzerini toprakla örtün.
   • Geniş bir alana çok sayıda tohum ekiyorsanız, her 100 fit kare (9,3 m) için 1 bardak (200 g) Epsom tuzu serpin.²) arazi.
2. 2 Su ve Epsom tuzu karışımı ile böcekleri uzaklaştırın. Epsom tuzu, zararlıların bitkilerinizi yemesini de engelleyebilir. 1/2 bardak Epsom tuzunu 2 galon (7,6 L) suda eritin. Daha sonra böcekleri önlemek için bitkilerinize bu karışımı püskürtün.
   • Başka bir haşere bekçisi, bitkilerinizin tabanının etrafına bir daire şeklinde Epsom tuzu serpiyor. Bu, böcekleri uzak tutmaz, ancak sümüklü böcek gibi tarama yapan böcekleri püskürtebilir.
3. 3 Sulamadan önce Epsom tuzu yayarak çimlerinizin magnezyum seviyesini yükseltin. Çimlerinizde kuru, renksiz alanlar varsa, toprağınızda magnezyum eksikliği olabilir. Epsom tuzu ile seviyelerini yükseltmeyi deneyin. Her 1,250 fit kare (116 m kare) için 3 pound (1,4 kg) tuz yükleyin.²) çim bir serpme makinesine. Tuzları çimlerin üzerine yayın. Sonra çimi bir fıskiye veya hortumla sulayın.
   • 1,250 fit kareden (116 m²), ardından ölçümü ayarlayın.
   • Toprağınızı test edinev test kiti ile. Küçük bir toprak örneğiyle, bu testler size çimlerinizin hangi besin maddelerinin eksik olduğunu gösterir.
   İlan

Topluluk Soru-Cevap

• Soru Sedef hastalığı için Epsom tuzu kullanabilir miyim? Sedef hastalığınız varsa, Epsom tuzu banyoları yardımcı olabilir. Mineral açısından zengin banyo suyu cildi yumuşatmaya, pürüzsüzleştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca cildin yumuşak kalmasına ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
• Soru Bitkilere zarar vermeden Epsom tuzu koyabilir miyim? Evet, ancak saplarına değmemelidir.
• Soru Safra kesesi problemini tedavi etmek için epsom tuzu kullanabilir miyim? Evet yapabilirsin. Zeytinyağı, su ve limonla karıştırın. İnternette detokslar var. Sadece Google 'safra kesesi taşı doğal detoks yöntemleri'.
• Soru Robertson'un Epsom tuzunu alabilir miyim? Evet, şişede belirtildiği gibi bir doz Robertson'un Epsom tuzunun bir karışımını içebilirsiniz.
• Soru Bitkilerimi Epsom tuzu ile sularsam bitkilerime zarar verir mi? Bunu yapıyorum ve hiçbir sorunum olmadı. Miktarı bitki / bitkiye göre belirlerim. Örneğin, mercanköşk ise, bir litrelik şişede (hasat ettiğim) yağmur suyuna 1/2 tutam eklerim, iyice çalkalayıp dağıtırım. Genellikle kestikten sonra yaparım ve genellikle iki haftada bir hasat ederim. Büyük meyve ağaçlarım için sağduyumu kullanıyorum. Bunu yaptığım zaman daha iyi hasatlar elde ediyorum.
• Soru Şişmiş ayak bileklerini tedavi etmek için Epsom tuzu kullanabilir miyim? Bunu yaptım ve gerçekten işe yarıyor! Ayakları ve ayak bileklerini 20 ila 30 dakika boyunca bir galonluk ılık su ve 1/2 fincan Epsom tuzuna batırın.
• Soru Kan blisterinin açıldığı yerde açık bir yaram varsa, epsom tuzlu suya batırmak güvenli midir? Evet, bu güvenli ama gereksiz.
• Soru Cilt beyazlatma sürecimi geliştirmek için banyo sabunuma Epsom tuzu ekleyebilir miyim? Evet, tuz beyazlatıcı sabunun daha kolay çözülmesini ve böylece cildinizin onu daha iyi emmesini sağlar.
• Soru Epsom tuzu havuç ve lahana için kullanılabilir mi? Doğal bir böcek kovucu olarak kullanabilirsiniz, ancak havuç veya lahana üretimini artırmayacaktır.
• Soru Banyo tuzlarını kimler kullanabilir? Alerjik olmadığınız sürece herkes. Endişeleniyorsanız, doktorunuza sorun.