Profesyonel tenisçiler: Tıpkı senin ve benim gibiler.
sırt problemleri için iyi tenis ayakkabıları
İZLE: Carlos Alcaraz, 2023 Roland Garros çeyrek finalinde Stefanos Tsitsipas'ı mağlup etti
PARIS (AP) — Profesyonel tenisçiler: Tıpkı sizin ve benim gibiler. Bazen bazı Z'ler almaya çalışmak için melatonin alırlar.
Stefanos Tsitsipas'ın durumunda, uyku yardımının Salı gecesi Roland Garros'ta kortta kendisini çok uykulu bırakmış olabileceğini düşündü.
Yunanistan'dan 24 yaşındaki Tsitsipas, çeyrek finalde Carlos Alcaraz'a 6-2, 6-1, 7-6 (5) yenildikleri sıradaki performansı için alışılmadık bir açıklama yaptı. Grand Slam turnuvası .
Yarışma saat 20:30 sularında başladı. yerel saatle ve iki saatten biraz fazla sürdü. Tsitsipas görünüşe göre önceden biraz uyumak istedi.
Tsitsipas, 'Gelecekte kaçınmaya çalışacağım şeylerden biri, melatonin hapları (almak) ve maçlardan önce kestirmek,' dedi, 'çünkü açıkça işe yaramıyor gibi görünüyor.'
Stefanos Tsitsipas, Fransa Açık'ta Carlos Alcaraz'a yenilmesinden önce uyku ilacı melatonin kullandığına pişman oldu
Melatonin, vücudun uyku döngüsünü kontrol etmeye yardımcı olan bir hormondur.
Tsitsipas, 'Program son birkaç gündür biraz zor oldu' dedi. 'Gece geç saatlerde bazı seanslarım vardı. Çok geç değil ama uyku programımı bir bakıma mahvetmeme yetecek kadar geç.'
'Uyku çok hayati, önemli bir şey ve bunun gibi büyük Slam'lerde yarışırken ve oynarken toparlanma en önemli şey.'
Paris'te bir salon turnuvasında 2019'da Novak Djokovic'e karşı oynamadan önce de melatonin almaya çalıştığını söyledi. Bunun sonucu? Tsitsipas için 6-1, 6-2'lik bir kayıp.
